مرحبا بنات
اشلونكم شخباركم
ببناات حبيت اشاركم بجدول عنايتي بنفسي ...
خلطه شعري :
زيت جوز الهند اللي علبته خضرا+ دابر املا
+ فجان حلبه مطحونه + فنجان نواة تمر
+ فجان حلبه مطحونه + فنجان نواة تمر
خلطهم وحطيته بعلبه واحط منهم مرتين بالاسبوع
ومره يالاسبوع احط بعد على شعري
(( مايونيز + ثوم ))
هذا بخصوص شعري
الحين بقولكم عن جسمي
صابونتي للبياض ما استغني عنها اغسل فيها وجهي ورقبتي وصدري مرتين يوميا ..
بعدها احط على جسمي زيت اللوز +زيت زيتون
بعدها احط على جسمي زيت اللوز +زيت زيتون
وبالنسبه لرجولي قبل لا انام احط فازلين والبس شرابات
حبيت اشاركم بتجربنتي ويارب اكون افدتكم مثل ما استفدت