{.. للمحافضه على بشرهـ صحيهـ & جميلهـ ~

ين تنظر المرأة الي المرآة‏..‏ وتتساءل هل بدأت التجاعيد تزحف الي وجهها؟‏..‏ معني ذلك انها قد اقتربت من الاربعين وان معركتها ضد الشيخوخة قد بدأت

وعليها ان تتذكر كلمات الشاعر الفرنسي الشهير بودلير‏:‏ان المرأة من حقها ان تبدو ساحرة‏..‏ وعليها ان تلجأ الي جميع الوسائل التي تساعدها علي ان تظهر في اوج جمالها‏!!‏ ولان الجلد هو مرآة لصحة وجمال المرأة فلنستمع الي د‏.‏حنان الكحكي استاذة الامراض الجلدية بجامعة عين شمس التي تقول ان التجاعيد تظهر علي وجه حواء مع بداية الاربعينات من عمرها علي شكل خطوط دقيقة حول العين والفم وهي علامة علي فقد الجلد مرونته وتماسكه ونضارته وتمزق الالياف المطاطية المبطنة لطبقاته وبداية فقد مادة الكولاجين‏..‏ وتعد آشعة الشمس هي العدو الاول للبشرة كما ان الاصابة بمرض البول السكري وتدخين السجائر
من العوامل الرئيسية التي تساعد علي ظهور التجاعيد في الوجه وتنصح د‏.‏ حنان باتباع الآتي‏:‏
‏*‏ تناول المياه بكميات كبيرة لمساعدة الجلد علي الاحتفاظ بنسبة الماء الموجود داخل طبقاته المختلفة وحمايته من الجفاف الذي يؤدي الي فقدان الجلد نضارته واصابته بالتجاعيد المبكرة‏.‏
‏*‏ الامتناع عن التعرض لآشعة الشمس لفترات طويلة لانها تحتوي علي نوعين من الموجات الطويلة فتخترق طبقات الجلد مباشرة وتدمر الالياف المبطنة له مما يساعد علي ظهور التجاعيد‏..‏ اما الاشعة القصيرة فتؤدي الي ظهور العناصر النشيطة داخل خلايا الجلد مما يساعد علي تراكمها وظهور بعض الاورام السرطانية في المستقبل‏.‏
‏*‏ وتضيف‏.‏ حنان الكحكي ان السبيل الي حماية الجلد من اشعة الشمس لايقتصر علي وضع طبقات من الكريمات الواقية للشمس بل يجب اضافة كريمات تحتوي علي فيتامين‏(‏ سي‏)‏ الذي يعمل علي حماية البشرة من اشعة الشمس والسؤال الآن هل تناول اقراص فيتامين‏(‏ سي‏)‏ بصورة منتظمة او تناول بعض الفاكهة الغنية به يقلل من ظهو التجاعيد ؟ والاجابة‏:‏ ان تناول اقراص فيتامين‏(‏سي‏)‏ بصفة منتظمة لايحمي البشرة حماية كاملة ولكنه بصفة عامة مفيد للجسم فهو عامل مساعد للقضاء علي عناصر الاكسدة بداخله‏.‏ واذا كان الكريم المحتوي علي فيتامين‏(‏ سي‏)‏ يحمي من آثار الشمس في الصباح فهو في المساء يساعد علي تجديد طبقة الكولاجين داخل البشرة ولذلك يؤجل ظهور التجاعيد‏.‏

ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والقشور أمر مهم لأن الاهتمام بالبشرة وترطيبها وتغذيتها تجعل الوجه أكثر اشراقاً والمكياج أكثر تألقاً ....





الأسباب التي تساعد على جفاف البشرة :


اهمالها وعدم استخدام أي كريم مرطب لها .
كثرة التعرض للشمس والهواء الحار .
قلة تناول السوائل وبالاخص الماء .
الرجيم القاسي والاستخدام الخاطئ له .
التغذية السيئة .
عدم الاهتمام بتنظيف البشره بعد المكياج .
كثرة استخدام الصابون للبشرة .






أما العلاج فهو :

تناول 6 كأسات ماء على الأقل يومياً في جميع فصول السنة لأنه في الشتاء يزيد جفاف البشرة ويقل تناول الماء لقلة التعرق وفي الصيف يكثر التعرق مما يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل .
والماء يساعد على طرد السموم وحماية البشرة من الجفاف ....
يجب حماية البشرة من الشمس ووضع واقي عند التعرض لها ..
عدم الانتقال من مكان بارد إلى مكان حار فجأة أو بالعكس ..
يجب استخدام كريم مرطب يومياً ويستحسن ان يكون مرة صباحاً ومرة مساء.
وطريقة وضعه :
تأخذ نقاط من الكريم وتضعيها على جبهتك ووجنتيك وانفك وذقنك ورقبتك ثم تبدأين بتدليك بحركه ناعمة ودائريه حتى تتشربه البشره وإذا احسست ان بشرتك تمتصه بسرعه يمكنك وضع طبقه آخرى من الكريم لكن يجب ان يكون التدليك بطريقة ناعمة لأن البشرة حساسه وقد تهيج بسبب التدليك القوي لها .
تجنبي الماء الحار لأنه يساعد على جفاف البشرة .
عمل تقشير للبشرة بين حيناً وآخر حتى تتجدد خلايا الوجه .
العسل من اجمل مرطبات البشره ولان العسل يقاوم البكتريا الموجوده بالبشره والتي تكون البثور والحبوب بالبشره












لآحد يرد بليز بكمل :087::032:

1/في كل صباح،،بعد غسل وجهك بالماء البارد، أمسحيه بعصير ليمونه (حامضه)؛ فللحامض مفعول مهم في معالجة الجلد،،فهو مضاد للتجاعيد والبشرة المتعبه..

2/وخلال النهار،،،أو في المساء أستعملي قناعاً بالعسل...

3/في كل مساء أستعملي قناع الصلصال الأخضر وضعيه على التجاعيد التي تريدين التخلص منها.
مثل : ( تجاعيد الجبهة وتجاعيد ماحول الفم ،،،وأنزعيه بعد عشرين دقيقه تقريباً)

4/قبل النوم أفركي وجهك بمحتويات كبسولتين من الفيتامين E عيار(500م غ) وخصوصاًالمنطقه المجعده من الوجه والعنق،وأحتفظي بهذا الزيت طوال الليل...

إذا استعملت هذه الوسيلة يومياً فإنها تفعل المعجزات،،شرط تناول الأطعمه الطبيعيه المتوازنه .....ولابد الاشارة بأن ماء الورد الذي كانت تستعمله جداتنا يساعد على تأجيل "موسم" التجعد عند السيدات...





قناع التفاح للبشره الدهنيه:
==========
تفاحه مبشوره من دون قشر + ملعقة عسل + ملعقة طحين:

*يمزج الخليط سريعا ويوضع على البشره لمدة 20 دقيقه ، ثم يزال عن الوجه بالماء...ويوضع بعدها الكريم المناسب للبشره .

*****************

قناع الحاليب والعسل:
=========
ملعقتان من الحليب + ملعقة عسل +ملعقه من الطحين:

*امزجي الخليط وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقه ،ثم يزال بالماء ويصلح هذا القناع للبشره الجافه ولجميع الوجوه التي تعرضت للشمس في الصيف.

*****************

قناع الفراوله للبشره الدهنيه:
===========
( يمنح هذا القناع الوجه لونا زهريا طوال اليوم ، وينصح باستعمال الفاكهه في موسمها). 9 حبات فراوله + 3 ملاعق عسل
*يهرس الفراوله ويوضع معه العسل ويمزج جيدا ويمكن وضعه في الثلاجه لمدة ساعه قبل الاستعمال ، ثم يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقه ويزال بعدها بالماء.

******************

قناع الجزر للبشره الدهنيه:
===========
ملعقة عسل صغيره +3 حبات جزر مسلوقه جيدا + ملعقة طحين
*يمزج العسل مع ملعقة طحين ويهرس الجزر ويمزج جيدا ويوضع على بشره نظيفه لمدة 15-20 دقيقه ، ثم يزال بالماء الفاتر ويوضع بعده الكريم الملائم للبشره.

*******************

قناع البيض للبشره الجافه:
==========
ملعقة عسل + صفار بيضه
*يمزج الخليط جيدا ثم يوضع على الوجه بعد عمل حمام بخار للوجه ويترك على الوجه لمدة 20 دقيقه ،ثم يزال بالماء الفاتر ويوضع بعده الكريم المناسب للوجه.

****************

قناع للعين المرهقه:
========
ملعقة عسل +ملعقة حليب
* امزج الخليط جيدا واضعه على العين لمدة 3 دقائق ،ثم يزال بماء بارد،
ثم اضع كمادات بماء الورد البارد على العين لمدة 5 دقائق .

*******************

لانعاش العين المتعبه:
=========
اضع خيار بارد اوكيس شاي بارد لمدة 5 دقائق . او نضع قطنه في حليب بارد اوماء شبه مجمد ونضعه على العين لمدة 15 دقيقه.
*******************

ماسك للتنظيف والتبريد على الوجه:
===============
صفار بيضه + ملعقتي عسل + ملعقة ليمون *امزجي الخليط وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقه، ثم يزال بماء بارد



همممم لاتردوون ياحلوين ماخلصت :025:

وكل منهن كانت لديها طريقتها الخاصة بالتقشير باستعمال اوراق نباتية او مستحضرات طبيعية
لحك البشرة بهدف ازالة الخلايا الميتة عنها واكسابها النضارة.

ما زال الغرض من استعمال التقشير نفسه في ايامنا هذه ولكن اختفت التقنيات المستعملة لتطبيقه
فمن التقشير الكيميائي وصولاً الى الليزر تعددت الاساليب ولكن بقيت النتيجة واحدة:
ازالة البقع والتجاعيد والندبات.
هذا ما اكدته الدكتورة «كارول حكيم» المتخصصة في طب الجلد والشرايين والجراحة الجلدية والليزر التي
زودتنا بأحدث ما يتعلق بالتقشير في المجال التجميلي.

*****


التقشير 3 أنواع

* التقشير السطحي : يطبق كل اسبوعين او ثلاثة لتبدو نتائجه جلية على البشرة. ويتم تكراره ست او سبع
مرات للحصول على النتيجة المطلوبة.
يعمل التقشير السطحي على الطبقة الخارجية من البشرة فيكسبها رونقاً ونضارة.
ويمكن ان تدرج في اطار التقشير السطحي ايضاً.

* التقشير الاصغر المضاد للكلف: وهو عبارة عن قناع اصفر يتم وضعه في عيادة الطبيب وتتركه السيدة حوالي ثماني ساعات على وجهها.
في اليوم الثاني تصبح بشرتها حمراء ثم يستمر تقشير البشرة لمدة اسبوع تستعيد بعدها لونها الفاتح
وتخف بقع الكلف عنها. اما مكونات هذا القناع فحوامض الفاكهة وحمض الكوجيك.

* التقشير المتوسط هو الذي يتم اجراؤه بحمض التريكلوراسيتيك لمعالجة التجاعيد السطحية.
يمثل البشرة بعد تطبيقه الى اللون البني لمدة اسبوع. ويكون على السيدة ان تمتنع عن الخروج من المنزل
خلال هذه الفترة تكتسب بعدها بشرتها لوناً فاتحاً بالاضافة الى النضارة والاشراق كما تخف التجاعيد.

* التقشير بالفينول او التقشير العميق: يتم اجراؤه في غرفة العمليات ويخضع خلاله
المريض للمراقبة القلبية. وهو لا يطبق الا في حالات نادرة
نظراً لخطورته ويصلح لإزالة التجاعيد العميقة.

هناك ايضاً تقشير خاص بحب الشباب فيه نسبة كبيرة من حمض الساليسيليك.
وهو يترك القليل من الاحمرار على البشرة ويقشر لمدة يومين او ثلاثة فقط.
وللتخلص من ندبات حب الشباب يجب تطبيق التقشير بحمض التريكلوراسيتيك
على ان تتم اعادته اكثر من مرة للحصول على النتيجة المرجوة.

هناك انواع من التقشير يتم اجراؤها بالليزر وهي شبيهة بتقنية التقشير الكيميائي من حيث النتائج.
يتم تكرارها كل شهر مرة فتكسب البشرة نضارة وتخفف البقع الحمراء الصغيرة والتجاعيد.
يترك هذا التقشير احمراراً خفيفاً على البشرة يمكن تغطيته بالماكياج. وما النتائج النهائية التي يعطيها نضارة
وازالة للتجاعيد الصغيرة بعد تطبيق حوالى 4 او 5 جلسات.


*****


للتقشير... حدوده

لتفعيل التقشير ننصح بأن يترافق مع علاج على شكل حبوب في حالة حب الشباب.
وينجح التقشير السطحي في تأمين النضارة والوقاية من التجاعيد،
اما التقشير المتوسط فيزيل التجاعيد الصغيرة... اما في حالة التجاعيد العميقة،
وفي حال إنعدام الرغبة في تطبيق تقشير الفيتول يمكن اللجوء الى الجمع
بين التقشير المتوسط وبين تقنيات التعبئة للحصول على افضل النتائج.

هل يمكن اعتبار التقشير من افضل العلاجات للكلف :

يعتبر التقشير من أفضل العلاجات الحالية للكلف. وهو قادر على القضاء عليه بنسبة 50 بالمائة.
اما عندما يندرج ضمن العلاج مع الكريمات والادوية المناسبة فتصل فعاليته الى 70 بالمائة.

هل يمكننا ان ندرج التقنيات الآلية لازالة الخلايا الميتة كالـ Dermabrasion ضمن اطار التقشير؟

تتميز هذه التقنيات بفعاليتها في علاج الندبات ولكنها في مجال التقشير تفتقر الى الدقة التي يؤمنها
الليزر والتقشير الكيميائي.

هل يمكن استعمال التقشير لتبييض البشرة؟

في هذه الحالة يمكن اللجوء الى التقشير الخاص بالكلف الذي يبيض البشرة او التقشير العميق بالفيتول .

وماذا عن الفوائد الحقيقية لليزر في مجال التقشير؟

يعطي الليزر نتائج مفيدة جداً في هذا المجال فهو تقنية سهلة وبسيطة وغير مؤلمة.
لا تترك اي آثار على البشرة. فهو يزيل البقع البنية السطحية
والبقع الحمراء والعد الوردي ويحسن نوعية البشرة.

بعض انواع التقشير تترك آثاراً وبقعاً لا تزول عن البشرة فما سبب ذلك؟

من الضروري تطبيق التقشير المناسب على البشرة المناسبة للحصول على افضل النتائج
فالبشرة السمراء عرضة للدبوغ اكثر من البشرة البيضاء ولذلك لا يمكن ان نعرضها لنسبة قوية
من التقشير ولا يمكن ان نخضعها للتقشير بالحمض التريكلوراسيتي القوي.
كما ان المتابعة بعد التقشير مهمة جداً ايضاً وتعتمد على التقيّد بكل التعليمات والارشادات التي يعطيها
الطبيب للعناية. حماية البشرة بعد التقشير واهمها عدم التعرض للشمس دون استعمال كريم حماية،
عدم الكوي، عدم الاقتراب من الطباخ وعدم تقشير الوجه يدوياً لتجنب اي آثار للدبوغ.

اي نوع من البشرات لا يمكن ان يطبق عليها التقشير؟

كل بشرة داكنة اللون لا تتحمل نسبة قوية من التقشير.
اما البشرة الحساسة فتحتاج الى تحضير بالكريمات قبل تطبيق التقشير عليها.
مما يعني ان كل انواع البشرات قابلة للخضوع للتقشير شرط اختيار تركيز
المستحضر الذي يناسبها للحصول على افضل النتائج.

كيف يتم تحضير البشرة للتقشير؟

يعتمد تحضير البشرة على استعمال كريمات تحتوي على نسب ضـئيلة
من حمض التريكلوراسيتيك او حوامض الفاكهة التي تهيئ البشرة للتقشير.

هل الاكثار من اجراء التقشير يمكن ان يفقد البشرة قدرتها على التجدد؟

لكل تقشير وتيرة مناسبة لتطبيقه يجب التقيد بها لتجنب تحسس البشرة.
فالتقشير بحوامض الفاكهة يطبق مرة كل اسبوعين لست جلسات تترك البشرة
بعدها ترتاح ويمكن ان نكرره بعد مرور سنة.
تقشير الكلف يمكن ان نطبقه مرتين خلال فصل الشتاء على ان يفصل بين الجلستين حوالى ثلاثة أشهر.
التقشير بحمض التريكلوراسيتيك يطبق مرة او مرتين في فصل الشتاء اذا كان خصيصاً ومرة واحدة اذا كان قوياً.
اما بالنسبة للتقشير بالفيتول فيمكن ان تفصل عدة سنوات بين الجلسة والاخرى يتم تحديدها وفق نوعية البشرة.

هل يمكن ان نطبق التقشير على الشامات والنمش؟

من المستحسن عدم اللجوء الى التقشير في هذه الحالات فالشامات والنمش تحمل خطر التحول الى خلايا سرطانية.

ما مدى خطورة التعرض للشمس بعد التقشير؟

يتحول احمرار البشرة الذي يلي التقشير الى دبوغ بنية عند التعرض للشمس.
ولذلك على السيدة ان تتابع العلاج بالكريمات الخاصة وتتجنب التعرض للشمس بعد التقشير.

ما هي المشاكل التي لا يمكن ان يحلها التقشير؟

لا يمكن ان يحل مشكلة الترهل او التجاعيد العميقة جداً والتجاعيد التعبيرية التي تعتمد
معالجتها على التعبئة. كما لا يتمتع التقشير بأي فعالية على البقع البنية
الناتجة عن مشاكل تلون البشرة التي تحتاج الى ليزر خاص بها.
ويحتاج العد الوردي الكثيف في الوجه الى علاجات خاصة غير مرتبطة بالتقشير.
هل يمكن تطبيق التقشير على منطقة محيط العينين؟

هناك انواع من التقشير قابلة للتطبيق على منطقة محيط العينين ومنها التقشير
بحوامض الفاكهة وتقشير الكلف والتقشير بالحمض التريكلوراسيتي
ولكن شرط وضعه لفترة قصيرة فقط. ويتمتع التقشير المضاد للكلف بفعالية على الهالات السوداء المحيطة بالعينين.





ألعصصر أشبك وأكممممل لكم يلا ردووا ودعوآآتكم وقيموني والله تعبت

موضوع ررروعه

الله يعطيك العافيه يالغلااا

موضوع روعه ويستاهل التقييم

تم التقييم

حيآآكم الله حبايبي

للامانه ماقريته كله ...

موضوع جدا رائع ومتكامل .. يبيلي اسيفه ع الديسكتوب واقراه ع فاقه وانا اشرب شاهي ههههههههه عايشه الجو

يعطيج العافيه ساروه وتستاهلين التقيييم

فديتج يااعسسسسل :)

أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ،والعمل على




تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة ... من أجل الحصول على بشره نظيفة بطريقه مثالية ...

** ملاحظات أثناء عمل حمام البخار **


(1) قبل استخدام حمام البخار يجب غسل الوجه جيدا وإزالة جميع مواد الماكياج... ثم تغطية شعر الرأس بواسطة فوطة أو إيشارب لمنع تسرب البخار إليه وكذلك التركيز على بشرة الوجه .

(2) بعد الانتهاء من حمام البخار الذي تتراوح فترته من 10 إلى 15 دقيقة ... يجفف الوجه تماما ثم يوضع عليه مباشرة الكريمات أو المواد العلاجية المحضرة لعمل القناع إذا احتاج الأمر لذلك ... وإذا لم تستخدم هذه المواد العلاجية أو أقنعة الجمال ... يجب غسل الوجه بالماء البارد .

(3) إذا كانت البشرة جافة يفضل استعمال الكولد كريم ... أما إذا كانت دهنية فيستخدم الفانشينج ... إذا كانت عادية تمسح البشرة بماء الورد فقط ... وفى الحالتين الأولى والثانية يراعي إزالة الكريمات بعد مرور عشر دقائق حيث تكون البشرة قد أخذت كفايتها تماما ووصلت إلى درجة التشبع .

(4) إذا كانت البشرة مصابة بأي التهابات أو حب شباب أو البقع الملونة، فينبغي استخدام الدواء أو الدهانات الخاصة بعلاج مثل هذه الحالات عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام متفتحة .. ولديها الاستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجية .

(5) بعد إزالة مواد العلاج أو الكريمات أو أقنعة التجميل يفضل استخدام لوسيون قابض للمسام حتى تقفل مسام البشرة كما كانت قبل الحمام أو استخدام لبن الجمال لزيادة الحصول على بشرة ناعمة ...أو استخدام ماء بارد أو ثلج .

يجب بعد الانتهاء من الخطوات السابقة عدم وضع أي مواد للماكياج، ولكن تترك البشرة فتره كافيه من الوقت بغرض مساعدتها على الراحة التامة ... وبعد ذلك يستخدم الماكياج بشكل بسيط جدا








أولاً الأدوات التي ستحتاجينها :

- وعاء البخار ويباع لدى الصيدليات , تضعي فيه الماء وممكن إضافة نقطة واحدة من أحد لزيوت العطرية أو البابونج مثلاً أو ماء الورد وكذلك الفواكه الطازجة أو الخيار ...






- كريم التنظيف MILK CLEANSING
- التونيك TONIC
- كريم السنفرة SCRUB أوPEELING او EXFOLIANT
- القناع MASK
- كريم مرطب MOISTURE
- مناديل ورقة وقطن
- 2 كيس شاي

الآن نبدأ معاً بالعملية :
- نضع الماء في الوعاء ونغطيه بفوطة كي يبقى البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء
وخلال هذا نبدأ بعملية تدليك البشرة بكريم التنظيف وذلك بنشره برؤوس اصابعنا بحركات دائرية لطيفة .

- نغسل الوجه بالماء وننشفه بالمنديل .

- نبلل القطنة بالتونيك ونمررها على البشرة .

- نضع كيسي الشاي في كوب ماء ساخن

- الآن نعرض البشرة للبخار لمدة تتراوح بين الخمس وحتى العشر دقائق .

- نضع كريم السنفرة ونقوم بتدليك البشرة بلطف .

- نغسل الوجه وننشفه بالمنديل .

- نوزع الماسك على البشرة ونراعي الابتعاد عن منطقة العين والشفتين .

- الآن اخرجي كيسي الشاي وتأكدي من فتورهما أي لا يكونان ساخنين ,

- استلقي على الوسادة , ضعي كيسي الشاي على عينك وتخيلي نفسك في حديقة غنّاء وتطير حولك الفراشات , وتتناثر الزهور وتستمعين لتغريد الطيور , تخيلي بأنك تحلقين في عالم من الفرح والهناء وأنك حققتي بهذه الاغماضة كل ما كنت تحلمين به , اهدأي , وتخيلي بأنك تطيرين وتطيرين وتطيرين .....

- الآن مرت ربع ساعة

- اغسلي وجهك بماء بارد , نشفي بالمنديل .

- اغمري القطنة بماء الورد البارد جداً ومرريه على بشرتك .

- نشفي بالمنديل .

- أضيفي كريم الترطيب مع تدليك بسيط ورقيق .....


يتبع:)

وصفة شعبية هندية ( لتنظيف البشرة )


تنظيف وسنفرة البشرة هذه الوصفة تمتص جميع الأتربة التي تسد مسام البشرة وبالتالي تحفظها من الأصابة بالحبوب او الأمراض الجلدية التي تصيب الوجه نتيجة لعدم النظافة .





المكونات

نصف وقية دقيق. - ملعقة زيت زيتون.

طريقة عملها :
تخلط المقتدير جيدا ثم تدلك البشرة بها باطراف الأصابع في حركات دائرية مستمرة على جميع الوجه ثم يغسل الوجه بالماء البارد فورا.




يتبع

حمام كليوباترا



ستصبحين كليوباترا عصرك مع هذه الوصفه المبتكره لحمام الحليب الغني

اخلطي مايلي: ثلاث اكواب من الحليب المجفف كوب من دقيق الشوفان ثلث كوب من اللوز المدقوق ثلث كوب من دقيق الذره ملعقه كبيره من اكليل الجبل ملعقه كبيرم من النعناع الجاف ملعقتين من زيت فيتامين (هـ) عندما يتجانس الخليط خذي كميه كبيره منه وضعيها في قطعة قماش رقيقه واربطيها في حنفية حوض الاستحمام ثم املئي الحوض وانعمي فيه بلحظات رائعه وبشره تفوح عطرا ونعومه..



يتبع

خلطة لتنظيف البشرة





1- نصف كوب حليب
2- ملعقه صفيره زيت دوار الشمس
3- ملعقه ونصف ليمون

نخلطهم مع بعض ونضعهم في علبه ونضعهم في الثلا جه ونستخدمها في الليل قبل النوم والنهار يعني مرتين في اليوم ونستخدمها بوضع قليل منها في قطنه ونمسح بها الوجه



يتبع

عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب






المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد.



يتبع

افضل طريقة لتنظيف الوجه
ما هي أفضل طريقة لتنظيف الوجه أهي الماء والصابون ؟ أم الكريمات والسوائل المنظفة ؟


هذه الأسئلة تراود ذهن معظم الفتيات والنساء . والحقيقة أنه ليس هناك طريقة واحدة مفضلة يمكن للجميع أتباعها ، بل طرق متعددة تعتمد على نوع الجلد والبيئة التي نعيش فيها ، ونوع مستحضر التجميل المستخدم

وبشكل عام ، يمكننا القول أن الماء و الصابون ( سائلاً كان أم لوحاً ) يقومان بتنظيف الوجه بشكل جيد لأنهما يزيلان الأوساخ والبكتيريا والعرق والجلد الميت بفعالية . ونذكر بأن أنواع البشرة المختلفة تتطلب أنواعاً مختلفة من الصابون لتنظيف الجلد الجاف يسلبه ما يتبقى من مواد زيتية طبيعية ، ويفقده رطوبته فيزداد جفافه

أما إذا كان الجلد دهنياً فتنظيفه بالكريمات والسوائل المنظفة يٌبقي على دهنيته كذلك فإذا كان مستحضر التجميل زيتي الأساس waterproof makeup فانه لا يذوب في الماء وبالتالي تكون إزالته أسهل باستعمال الكريمات والسوائل المنظفة.






يتبع