تمارين نط الحبل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ن

نوف,,

عروس مبدعة

10-07-2010 | 03:01 PM

السلام عليكم
كيفكم بنات :)
انا عندي استفسار عن الحبل اللي نستخدمه في تمارين نط الحبل
اخذ اي حبل ولا له شروط في الطول والاداء
الله يخليكم ساعدوني بجد محتاجه لرد يساعدني :!!:

*

*جمال الروح*

عروس ذهبية

10-07-2010 | 03:24 PM

اول مره اعرف انه فيه شروط تدرين عبالي كلهم نفس الشي :(
ان شا ءالله البنات يساعدونج

ن

نورة1980

عروس برونزية

10-07-2010 | 04:21 PM

حتى انا اول مرة اعرف انه لازم في شروط...

ان شاءالله العرايس ماراح يقصرون معاج....

ب

بنوتة الرفاع

عروس نشيطة

10-07-2010 | 04:28 PM

اانه بعد توني ادري انشالله يساعدوج البنات

ع

عصفورة الشرقيه

عروس رائعة

10-07-2010 | 04:45 PM

انا على مااعتقد انك تاخذينه من محل رياضه
ولا له شروط ولا طول ولاشي اتمنى افدتك

د

دق القلب

عروس مبدعة

10-07-2010 | 07:05 PM

اهم شيئ انه اطول منج علشان
تقدرين تخطرين الحبل

والله عند بنت عمي حبل اشترته من محل الرياضه
حتى اكتروني يعد لها كم نطته
:)

ن

نوف,,

عروس مبدعة

11-07-2010 | 11:24 AM

مشكوررررين على الردود وعلى مروركمF:

ل

لؤلؤة سرت

عروس مبدعة

12-07-2010 | 02:48 AM

حبيبتي نط الحبل مايستحق اخدين اي حبل ويكون مناسب طوله يعني مش طويل ومش قصير
وعلى فكرة الرياضة هادي اكويسة وبتنقص ومافيهاش ملللل ههههههههه

ن

نوف,,

عروس مبدعة

12-07-2010 | 10:43 AM

اشكركم على الردرد ياحلوين:)