اختي عمرها 13 سنه ولها كرِِِِِِِِش~_~

ღكول على طولღ 06-07-2010 3 رد 703 مشاهدة
&
سلام بنات اختي الحين صغيره وجسمها واااااااااااااااااااااااااااااااو بس
كرشها عقدتها يحراااااااااااام
مره بارزه وتتمنى احد يلاقيلها حل
وراح تتدعيلها:'(:'(:)
ب
مرحبا
انا كمان عمري 15 سنة وعندي نفس المشكلة
بس بحاول اكل قليل وما اشربماي مع الاكل وكنت بجري وبعمل تمارين للبطن وحسيت بطني بدات تمشي
م
اللي انا جربته و بنات كتير جربوه معايا و فادنا في سد الشهية و اخفاء الكرشة والله و طبعا نزول الوزن:

شاي اخضر + كمون + زنجبيل + نعناع بكميات متساوية و من غييييييير سكر

مرتين في اليوم
د
كوب ماي دافي نصف ملعقة زنجبيل ملعقة كمون عصير ليمونه ينقع لمدة ساعه ويشرب صباحا ومساء وقبل الوجبات
X