رجعت للصفر

انا اعتقد انه شافك ضعفانة ويمزح معاك ,,, ولا يمكن هو من الاول يلمحلك انك ضعيفة زيادة عن اللزوم لانه طولك 163 وزنك 52 بالله عليك سمينة يعني تريدي تختفي من الوجود اصلا وزنك مفروض ما يقل عن ال60 كيلو ,,,
انا صديقتي طولها 156 ووزنها 48 كيلو راحت لاخصائي تغذية تريد تمتن قالت له يا دكتور مفروض وزني يكون 56 كيلو , قالها الاخصائي من قالك هذا الكلام مش صحيح هذي قياسات عارضات الازياء اللي يموتو من الجوع ... قالها خلي نقيس نسبة الدهون في جسمك واقولك وزنك المناسب اللي مفروض تزيديه ...لما قاس نسبة الدهون في جسمها قالها مفروض تزيد على الاقل 10 كيلو علشان تكون في المعدل الطبيعي ,
اختي لو كان جاد جدا في كلامه اسمحيلي ما عنده سالفة ,,, ولا تجاريه في كلامه ولا تسوي رجيم والله بتصيري شاحبة وشعرك يطيح وتمرضي ,, قولي له تريدني بهذا الشكل ولا لا ,,, وبعد الزواج بيزيد وزني يمكن الى 10 كيلو

السلآم عليكم

اختي بصراحة انا انصدمت

قريت موضوعكـ الاول وشفت وزنكـ وطولكـ ,, بيرفكت

واسمحي لي اذا قلـت انه خطيبكـ ياإما انه مريض نفسيا او انه يتعمد انكـ انتي تصيرين مريضة وموسوسة بالرشاقة

مافي رجال بالعالم يقول هالكلام الا اذا ناوي يضركـ ,, وحتى لو كنتي سمينة ومكركبة المفروض مايقول لكـ هالكلام ابدا

واسمحي لي على ردي القاسي

والله يسهل ويفرجها عليكـ

نصيحه .. لا ضعفين روحج لان شكلج راح يكون x ..
خلج مربربه وانتي اصلا المفروض وزنج يكون في الستين علشان يكون وزنج طبيعي
لان انتي الحين تحت الزون الطبيعي ب 10 كيلو تخيلي !!
يعني مب ضعيفه لا .. الا نحيفه !!!!!!!

ياقلبي عليك .... فعلا وزنك مثااالي
بس زي كلام الاخت اللي قيل يمكن عندك منطقه هي الكبيره في جسمك بشكل يلاحظ
وهاذا يعتمد على الرياضه ....
انا من رأيي جسمك حلووو ... بس حافظي عليه وخليه دايم مشدود
والله الرجيم مايجي من وراه الا الترهل ... وشحوب الوجه وتساقط الشعر ...
خليك واثقه من نفسك .... الله يوفقك يارب

ياقلبي و زنك مرررررررررررررررررررره حلووووو



يعني تبين اقول لك كم طولي و وزني



طولي 162

و وزني 60


هآ شتقولين


ومآ أعتبر نفسي سمينهـ رشيقهـ و زوجي يموووووووووووووووووت على جسمي


أقول بس ماعليك منه ترى وربي شكل جسمك مررررره نايس

فاكرة ردى عليكى فى موضوعك السابق فى نفس

المشكلة

انا توقعت برد فعل خطيبك

بس إنتى كنتى مقتنعة بامر فى رأسك وتخيلتى

إنك لو عملتيه هترضيه

وما سمعتيش نصيحتى

وأديكى شربتى من الكاس المر

ولسه هتشربى كتير

بداتى رحلة التنازل الغير مبرر ولا معقول

ولن تنتهى

كما رايتى بعينيك لن يقدر كل ما تفعليه بل

سيحطم ثقتك فى نفسك تحطيما

لأنك جعلتى معيارك هو وجهة نظر إنسان مريض

غير سوى فى حكمه على الامور


أتمنى أن تراجعى ردى السابق عليكى وتتفكرى

فيه وإنقذى ما يمكن إنقاذه من ثقتك بنفسك

لانه لن ينفعك فى يوم من الايام

إن كان من البداية بهذا الشكل الغير طبيعى

أختك فى الله أم سلمى

الباين ان خطيبك يحب اجسام متل اجسام عارضات الازياء يعني نحيفة جدا

غريب والله

انتي وزنك 52 مو مناسب لطولك
يعني كنتي محتاجة تسمني مو تضعفي اكتر
غريب خطيبك
وبعدين هذا جسمك وفي اي وزن ترتاحي اثبتي عليه
وبعدين حاذري على صحتك


وجاي الرمضان وصيام بيضاعف كتير وراح توصلي للوزن اللي يريدها واكتر

المهم لا تأكلى وجبة وحدة في اليوم

كل تلاتة وجبات خفيفات كتير
حتى تساعدي جسمك على حرق دهون اكتر


تقبلي مروري

الله يعيينج علييه ><

بس اذا كلتي وجبه وحده باليوم جسمج بيخزنه لدهون ما بيحرق منه شي لانه بيكون محتاج للطاقه

كلي 3 وجبات باليوم وعليج بالمشي نص ساعه واكثر

ولازم تصارحينه وتقولين له شو اللي مب عايبنك ف جسمي واي منطقه تحس اني مليانه فيه

وقولي له انت تبا وزني يكون في حدود الاربيعنات صارحيه عسب تعرفين شو يبي بالضبط

و لاتذبحين عمرج وماتكلين لانه بيأثر عليج واايد

وربي يوفقج