كيفكن يا قمراتF:
اليوم الاكلة خفيفة ولذيذة ومفيدة ان شاء الله تعجبكن
نحتاج الى:
بصلة صغيرة مفرومة
لحمة مسلوقة (قطع كبيرة أو صغيرة)
رب البندور وماء+ماء سلق اللحمة
ملح وفلفل وبهارات مشكلة وكاري
ملعقة زيت
خضار مشكلة أنا استخدمت خضار مجمدة

نحمس البصلة في ملعقة زيت حتى تذبل

نضيف اللحمة ونحركها ثواني

نضيف الخضار ونحرك

نضيف البهارات والملح والفلفل والكاري مع رب البندورة
وماء سلق اللحمة ونضيف ماء بحيث تكون في النهاية شديدة شوي

أنا استخدمت طنجرة الظغط بتوخذ ثلث ساعة

وهون جهزت

قدمتها مع الأرز

وصحتين وعافيةF:
