سلام بنات اخبااركم ..؟؟
اممم حبيت اسـأل انا وبطني هع هع
المهم انا اعاني من بطني داايمن اخفيه بس لين متى ..؟
داايمن اسوي تمارين البطن وبعض الايام ماسويهااا .. :)
ومره اتكاااسل ..
شووو الحل اريد اضعف من عند الخصر اسوي تمارين استمر عليها اسبووع واخليها
انا بديت في رجيم النقاط ..
الصرااحه مااااشي عزيمه اني اضعف .. :thumbs_down:
ما اعرف شوو اسوي اريد حل
اريد شي يدعمني يشجعني لاني الصرااحه ماحد يشجعني .. :'(
اووف انا وبطني لمتى...؟
ز
24-06-2010 | 09:06 PM
أ
24-06-2010 | 09:16 PM
هههههههههههههههه
الحال من بعضه لو لقيتِ حل ياريت نعرف
منذ ولادتي بالعملية نفس المشكلة صارت لي
وبعدها مرضت منذ حوالي شهرين في العناية المركزة بقيت ثلاثة ايام كنت وقتها بطني عادي
يعني مش هلبه بارزة
ولكن بعد خروجي وأخذ الادوية
نفس الشي سمنت حولي الان وزني 80 كيلو
وبطني أيضاً
والمشكلة الريجيم مش عارفة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نفس الشي الحل أريد حل؟؟؟
الحال من بعضه لو لقيتِ حل ياريت نعرف
منذ ولادتي بالعملية نفس المشكلة صارت لي
وبعدها مرضت منذ حوالي شهرين في العناية المركزة بقيت ثلاثة ايام كنت وقتها بطني عادي
يعني مش هلبه بارزة
ولكن بعد خروجي وأخذ الادوية
نفس الشي سمنت حولي الان وزني 80 كيلو
وبطني أيضاً
والمشكلة الريجيم مش عارفة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نفس الشي الحل أريد حل؟؟؟
ز
24-06-2010 | 09:19 PM
ياااااارب نضعف ونخف يااااارب قووولووا
آمــين
انا الكل يقووول جسمت حلووو بس ياما تحت السوااهي دوااهي هع هع
انا بس بطني لوو يروح اكوون بخير
آمــين
انا الكل يقووول جسمت حلووو بس ياما تحت السوااهي دوااهي هع هع
انا بس بطني لوو يروح اكوون بخير
أ
24-06-2010 | 09:24 PM
زعوله كيوت;12444520:
ياااااارب نضعف ونخف يااااارب قووولووا
آمــين
انا الكل يقووول جسمت حلووو بس ياما تحت السوااهي دوااهي هع هع
انا بس بطني لوو يروح اكوون بخير
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
بس أني سمنت مع طولي
لكن
بطني ;)
بس أني سمنت مع طولي
لكن
بطني ;)
ز
24-06-2010 | 09:37 PM
كلناا حلمناا الرشاااقه
وان شااء الله نوصل لمراادناا ياررب
يالله نشد الهمه بناات
لمتى ونحن كذاا
وان شااء الله نوصل لمراادناا ياررب
يالله نشد الهمه بناات
لمتى ونحن كذاا
ا
24-06-2010 | 10:02 PM
شوفي والله العظيم كان عندي كرشه وش كبرها لكن لقيت لي حل والله العظيم كرشتي رااااااااااحت ماعد باقي إلا شوي وتلصق بظهري ولله الحمد والمنه
المهم هي طريقه سهله وحلوه وتبان النتيجه في اسبوع مع الاستمرار
خذي زيت الياسمين وزيت القرنفل وانا أضفت من عندي عليهم زيت الزنجبيل
تخلطينهم بنسب متساويه وكل يوم قبل ما تنامين تسوين فيهم مساج لبطنك لمدة عشر دقائق بحركات دائريه عكس اتجاه
عقارب الساعه
وبتدعين لي بس لازم استمرار يوميا لنتيجه اسرع
زيت الياسمين للشد
وزيت القرنفل والزنجبيل للحرق والتخسيس
المهم هي طريقه سهله وحلوه وتبان النتيجه في اسبوع مع الاستمرار
خذي زيت الياسمين وزيت القرنفل وانا أضفت من عندي عليهم زيت الزنجبيل
تخلطينهم بنسب متساويه وكل يوم قبل ما تنامين تسوين فيهم مساج لبطنك لمدة عشر دقائق بحركات دائريه عكس اتجاه
عقارب الساعه
وبتدعين لي بس لازم استمرار يوميا لنتيجه اسرع
زيت الياسمين للشد
وزيت القرنفل والزنجبيل للحرق والتخسيس
ز
24-06-2010 | 10:09 PM
مشكوووره خيتؤؤ ان شااء الله اجرب
ادعوولي
ادعوولي
ز
24-06-2010 | 10:15 PM
انا اخااف اسوي رياضه ويرووحن خدودي وكل شي حلوو فيني ..؟
لان اخووي كان يسوي ريااضه لانه كان متين شوي خلاص شوي ويختفي .. رااحن خدووده وكل شي حلوو
ان شااء الله باكر اروح واشتريهن ..
لان اخووي كان يسوي ريااضه لانه كان متين شوي خلاص شوي ويختفي .. رااحن خدووده وكل شي حلوو
ان شااء الله باكر اروح واشتريهن ..
ا
26-06-2010 | 10:22 AM
بالتووووووووووووووووووفيق وبنجرب الزيوووووت والله كريم
م
26-06-2010 | 02:35 PM
لإزالة الكرش:
اشربي منقوع: شاي اخضر +كمون+ زنجبيل +نعناع
اشربي منقوع: شاي اخضر +كمون+ زنجبيل +نعناع
د
26-06-2010 | 02:46 PM
انا مع مغتربه سدني
في الرد وانا بعد خفت عندي الكرشه كثير عن قبل
في الرد وانا بعد خفت عندي الكرشه كثير عن قبل
ز
28-06-2010 | 04:39 PM
انا شريت الزيوت من عند اعلطار من يومين وببدا اسويهن امس حطيت الزيوت مع بعض وخلطهن وحطيتهن على بطني
د
29-06-2010 | 11:33 AM
الله يساعدك وانشالله تضعفين وتروح الكرش
ا
29-06-2010 | 12:03 PM
الكرش تروح مع تخفيف النشويات والحلويات وشرب الاعشاب
وبالتوفيق للجميع
وبالتوفيق للجميع
ت
01-07-2010 | 07:20 PM
زيك يارب نلاقى حل كلنا
انا طولى 156 ووزنى 67
انا طولى 156 ووزنى 67
خ
02-07-2010 | 10:46 PM
طيب اني اريد اشيل كروشتي بدون ما انحف بل على العكس اريد اسمن...فيه حل؟؟
o
03-07-2010 | 04:31 PM
ربنا معاك ويعطيك الصحة
د
03-07-2010 | 04:56 PM
الله يعينك .. انا مشكلتي اردافي ...:(
وانا اسوي رجيم النقاط والله يوفقنا ..
لا تحاتي مع الاراده كلشي يصير ..
وانا اسوي رجيم النقاط والله يوفقنا ..
لا تحاتي مع الاراده كلشي يصير ..
ز
08-07-2010 | 05:29 PM
باخذ بكلام مغتربه والزيوت وبجرب
وشكرا
وشكرا
د
08-07-2010 | 05:33 PM
انا بعد مثلج :'(