
إن شاء الله أنكم بخير خواتي؟
فكرت بموضوع يجمع البطبوطات والنحيفات بنفس الوقت
في تجمع يوميات

بحيث أن البطبوطه تفيد، والنحيفه تستفيد
عشآن أحنا النحيفات بإذن الله يزيد وزنا بالمؤكلات المتنوعه من بطبوطات أمورات

موضوعي بتعبير آخر يوميات
بين البطبوطات والنحيفات
أن النحيفات يشدون حيلهم عشآن يوصلون للوزن اللي يبونه ويذكرون نظامهم
والأمورات البطبوطات يذكرون لنا طعامهم ونظام أكلمهم مع النوم والحركة

لأني حآبه أزيد ومحتاجه من يشاركني ويشجعني
ضروري أزيد قبل رمضان
وجميل جدآ لو سمعت كيف يكون نظام الأكل
لأني ما أعرف أكل بصراحه
ومشكلتي ايضا عدم الانتظام
بس ان شاء الله معكم الحال غيرررررر

أنا وزني 39
وطولي 159
ولازم يصير وزني 51
وعمري 18
ومافي أي علامة تدل على عمري خخخ كأني 14

أتمنى تشاركونا أرائكم ونصايحكم وتشجيعكم أخواني
ماودنا تقولون ياليت نعطيكم اللي عندنا، بل الأفضل أن تنصحونا بأكل معين

بانتظاركم على أحر من الجمر
