عقدتي نابعة من مظهري...سااااااااااااااعدوني

** فوضى مشاعر ** 16-06-2010 17 رد 365 مشاهدة
*
السلام عليكم


الصراحة مش عارفة من وين ابدأ موضوعي :o


بس يلا .. بحاول


انا بنت ..في المرحلة الثانوية .. مشكلتي يمكن تبين للبعض كثير بسيطة;)


بس هي وعلى العكس بالنسبة لي كبيييرةوحاولت حلها بشتى الطرق..:confused:
ومرات عديدة


لكن دون جدوى

انا مشكلتي:






:::
::
::





السمنة




انا سمينة من يوم ما انخلقت على هذه الارض ... يعني وزني 80 وطولي 166




والله صار عندي عقد نفسية من ورا هالموضوع :badly:وبطلت اطلع ولا اروح مكان ..اخاف من التعليقات اللي كنت اسمعها وانا صغيرة :(




وانا الان حاولت اخفف وزني اكثر من 4747467324638 مرة بس دون جدوى




وانا جميلة جدا وهذا مش غرور لكن الكل يعرف هالشي..بس احتاج لجسم رشيق




وانا كل ليلة ببكي ... والله عملي عقدة نفسية هالوزن الزائد .:sick:
والان عندنا الدنيا صيف .. يعني ما بقدر اتستر بملابس واسعة مثل الشتا:hysterical:





لا ... لازم ملابس خفيفة ..وانتم نعرفون ملابس الصيف:-#




اخخخخ




والمشكلة الاكبر ان كل خواتي نحاف .:|.. وجسمهم بجنن




وبضلهم يقاهرو فيي ... ويتمسخرو ..وانا من النوع الحساس جدا ..




بعرف ان هم يريدون الخير
لكن ليس بهذه الطريقة:(






وكمان هم يخوفوني من مجتمعنا ..ويحكوا
انو البنت السمينة ماتخطب :confused:
وهذي حقيقة في مجتمعنا





يعني البنت لازم على الاقل تكون نحيفة وجسمها جميييل
وانا ايضا اريد تخفيييييييييف وزني
ملييت من اشي اسمو ((وزن زائد)) 8o|





ساعدوني :woo:
*
وينننكم ؟؟؟ بدي مسااااااااااااعدة
هلا اختي
السمنه لا هي عيب ولا هي حرام
واصابع ايدينج مهوب سوى كاه في بنات ونحااف وللحين ماتزوجو !!
خلي ف بالج انه كل شي قسمه ونصيب
حمدي ربج على الصحه والعافيه الي اانتي فيها
وروحي لاخصائيه تغذيه خل تعطيج جدول فيه الاكل الي يناسبج
ونظام الحميه الي تحصلين من وراه نتائج حلووه
والجيم لاازم يوميا ع الاقل 3 ساعات عشان يتناسق جسمج
والله يوفقج ويوفقنا ويستر علينا يارب
ب
نفس عقدتي وزني 77 ..... وطولي 153
ع
حبيبتي اللحين صيف سجلي بنوادي صيفيه منها تضيعي وقت ومنها جسم رشييق ..

انت بس لو تنزلين 20 كيلو ياسلام تطلعين قمر يالله شدي حيلك واهتمي بصحتك وكوني واثقه من نفسك ..
d
انتى عملتى دايت مع دكتور ولا بنفسك؟
ومشكلتك ان الدايت مبيجبش نتيجه ولا ارادتك ضعيفه ؟
~
الوزن ما يحدد النصيب يا قلبي ..
وفي رجال يحبوون السماان خخ ..
.
.
آلله يعيينج ولا تيأسين .. بالإراده تقدرين توصلين للوزن الا تبينه
بس مو أي رجيم انج ما تاكلين طوول الوقت ..
بس انواع متخصصه من الاكلات والعادات الغذائيه بتساعدج
اذا تقدرين تروحين عند متخصص او تبحثين من النت او احد يساعدج
.
.
الدنيا فيهآآ خير حبوبه والوزن مو كل الدنيآآ .. واكيد لج ناسج الا يحبوونج ويخاافون عليج
وانشآلله بيوصل النصيب ولا تحااتين من اللحين ^.^
[
تعالي عندنا تضربين رقم قياسي من الخطبة ههههههه

لكن جد حبيبتي عادي ادخلي نوادي صحية
لان انتي لوحدك
بدون ارادة وبدون حماس مستحيل ينزل وزنك
لازم تحسين ان السالفة جد
وفيها ترتيب وجدول وتمارين وشغلات
علشان تتحمسين
ويكون عندك امل ان هالمرة راح تضبط

جربي حظك
والسمنة والنحافة
مالها علاقة ابدا بالنصيب
لاتخافي
*

هلا اختي
السمنه لا هي عيب ولا هي حرام
واصابع ايدينج مهوب سوى كاه في بنات ونحااف وللحين ماتزوجو !!
خلي ف بالج انه كل شي قسمه ونصيب
حمدي ربج على الصحه والعافيه الي اانتي فيها
وروحي لاخصائيه تغذيه خل تعطيج جدول فيه الاكل الي يناسبج
ونظام الحميه الي تحصلين من وراه نتائج حلووه
والجيم لاازم يوميا ع الاقل 3 ساعات عشان يتناسق جسمج
والله يوفقج ويوفقنا ويستر علينا يارب


مشكورة وان شاء الله باخد بنصيحتك
*

انتى عملتى دايت مع دكتور ولا بنفسك؟
ومشكلتك ان الدايت مبيجبش نتيجه ولا ارادتك ضعيفه ؟


لا الصراحة اهلي ما بيشجعو الواحد وانا من النوع اللي ارادتهم ضعيفة شوي
*
تعالي عندنا تضربين رقم قياسي من الخطبة ههههههه


ههههههههههههه ...دليني عليكم :lol:

ومشكورة عالنضيحة
*
آلله يعيينج ولا تيأسين .. بالإراده تقدرين توصلين للوزن الا تبينه
بس مو أي رجيم انج ما تاكلين طوول الوقت ..
بس انواع متخصصه من الاكلات والعادات الغذائيه بتساعدج
اذا تقدرين تروحين عند متخصص او تبحثين من النت او احد يساعدج



مشكوووووووورة
ا
اعملي دايت مع دكتوره وتابعي معاها وان شاء الله تبقي تمام
ا
صحيح يبيلك 20 كيلو تنقصي بس احس عادي اذى انا وزني كان 80 كيلو بعد حملي بولدي وطولي 160
واحس عدي مو سمينه يعني اقدار البس الي ابيه انا قلت البنت فوق 100 هههههههههههههه
معقده نفسك بس كيف زعلانه وتاكلي لاتاكلي اي احد يزعلك لاتاكلي هذى اقل شي شهر وانتي جايبه الوزن المثالي

لا جد

انا استخدامت في رمضان الي طاف حبوب زنكال وردكتال 3 شهور والله نزلت 15 كيلو في شهرين
اخذ الحبه بعد السحور عاد مع اليام ايش المفعول داركت يعني على طول يعطي نتيجه
*

صحيح يبيلك 20 كيلو تنقصي بس احس عادي اذى انا وزني كان 80 كيلو بعد حملي بولدي وطولي 160
واحس عدي مو سمينه يعني اقدار البس الي ابيه انا قلت البنت فوق 100 هههههههههههههه
معقده نفسك بس كيف زعلانه وتاكلي لاتاكلي اي احد يزعلك لاتاكلي هذى اقل شي شهر وانتي جايبه الوزن المثالي

لا جد

انا استخدامت في رمضان الي طاف حبوب زنكال وردكتال 3 شهور والله نزلت 15 كيلو في شهرين
اخذ الحبه بعد السحور عاد مع اليام ايش المفعول داركت يعني على طول يعطي نتيجه



ههههههههههههه .... تسلمي يا حلوة .. وان شاء اخد بنصيحتك
ش




حاولي تراجعي اخصائي عشان يعمل لك تحاليل ودايت مناسب لجسمك


ولا تخلي احد يهز ثقتك بنفسك
ابد


r
الله بيوفقك حبيبتي وانا مع كلام البنات نفس كلامي والله الموفق
ل
انا وزني 60 ومضايقني بس انا نحفت والحين صار وزني 54 وراح استمرعليها حاولي تخاففي اكل الفطور حبه زيتون وقطعه جبنه وخبز اسمرروالغدا كبسه او معكرونه 4 ملاعق فقط والعشاء اذا تقدري تنام من غيره اوكي احسن او كولي نواشف طبعاًقبل الاكل لازم تشربي ماء....وانشاء تستفيدين....................................................................................
X