خل التفاح

دكتور رد علي بسرعة لو سمحت

انا عندي سؤال يادكتور حول نفس الموضوع تقريبا بالنسبه لخل التفاح هل صحيح ان الشرب منه يوميا ممزوجا بالماء يخفف الوزن؟؟

انا سمعت انه يشرب منه مو دهن الجسم

أختي الفاضلة ..

نعم .. خل التفاح يقوم بتنحيف الأرداف و الكرش عند دهنه بهما .. و لكن بالطبع إن لم يكن معه ماسكات مساعدة .. فإن النتائج تكون بطيئة .

أما بالنسبة لشرب خل التفاح ..... فإياااااااااااااااااكن أن تشربنه على الريق أو مركز .. لأنه يتسب في قرحة المعدة :)

لو سمحت دكتور يا ريت توضح لي شلون الطريقة و كم المدة ؟؟؟؟؟؟؟

و شنو هي الماسكاات المساعدة الي ذكرتها


مع الشكر الجزيل لمساعدتك لي

دكتور ارجوووووك رد علي بسرععة

دكتور ادري انك مشغوووول و ادري اني ثقلت عليك

بس انت كريم و احنا نستاهل :)



يا ريت تجاوب على سؤالي بسرعة :confused:

مرحبا يا دكتور ...

لو تسمح اتخبرنا عن الماسكات اللي تنخلط مع خل التفاح ... لأن هاي المشكلة إنعاني منها وااااااايد ... وإذا كان هذا الشي مفيد وله نتايج ... فاسعفنا الله إطول بعمرك ...:o

تحياتي دكتور انا بصراحة سمعت انه واايد زين ومفيد ونافع اذا شربنا مو بلازم على الريق حتى على الغداء او العشاء او اي وقت ثاني
وما ادري
شكرا:eek:

صح دكتور

ياريت ترد علينا

وبعد ابي أتاكد اذا كان الشرب منه بعد الاكل يضر او لا طبعا يكون مخفف

لو سمحت دكتور........
هل شرب خل التفاح يؤدي الى هشاشة العظام لاني اشربه قبل اي وجبة بنص ساعة تقريبا ؟؟..انااخذ ملعقتين من الخل مع كوب ماء قبل اي وجبة ومادري انا اسمع انه يسبب هشاشة عظام؟؟؟
الرجاء الرد.........:)

:confused: :(

:( :(

وييييييييينك دكتور :eek:

دكتووور رد علي لا تطنشني

ووينك دكتور شنو هي الماسكات

وانا انتظر ردك يادكتور
ام الزيييييييييييييييين

:confused: :confused: :confused:
تعبت وانا انتظر

السلام عليكم
يادكتور حنا نطلب مساعدتك
اتمنى انك ترد علين
انا والاخوات
.................
جزاك الله خيرا يادكتور
وشكرا
على وقتك الي تعطينا اياه
:)

بصراحه انا شايفه انه دكتور مطنشنا
مع اننا سعداء بوجوده و كتير محتاجين لاجوبته
بس كل ما بقفوت على اسئله لدكتور بلاقيه بدون جواب
وينه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وينك يا دكتور ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما طنشناش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:mad: :mad: :mad: :mad:

سلام دكتور
اذا مزعجينك باسئلتنا جاوب عليها واستريح
اقتراح مو عادي
صح
تكفى دكتور
جاوبنا

:confused:

بنات شكله يقصد المشد

أخواتي الفاضلات ..

أعتذر أولا عن التأخير في الرد عليكن .. و هذا ليس تطنيشا .. لا سمح الله .. و أسألتكم عالعين و الراس .. و لكني كنت مشغولا بعض الشيء ..
و حل مشكلتكن جميعا هو :
1- يتم خلط الكوسا مع الفاصوليا الخضراء و يضرب في الخلطات ثم يشرب منها كأس قبل كل وجبة
2- يشرب كوب زنجبيل + قرفة قبل كل وجبة
3- الإكثار من تناول الفجل و الجرجير و الثوم و البصل في السلطة الخضراء قبل كل وجبة
4- الامتناع عن السكر و الملح و الكافيين قدر المستطاع
5- عمل تمارين موضعية خاصة بالأرداف بفترة لا تقل عن ساعة مع الامتناع عن أي مأكولات أو مشروبات قبل و بعد التمارين بساعة **يمكن شرب الماء أثناء التمارين
6- الامتناع عن الدهون و الحلويات و المقالي

:)
و أهلا بأي استفسار يصلني في أي وقت