اتخنقت موووووووووووووووووووت وتعبت

قرآنيه 22-05-2010 14 رد 1,237 مشاهدة
ق
السلام عليكم ورحمه الله
بجد بجد بجد
اتخنقت موووووووووووووووووووت وتعبت
محتاجه مساعدتكم
عايزه اعرف دكتور تخسيس كويس او مركز
تكون اسعاره كويسه
ويكون قريب من الف مسكن او مصرالجديده او العباسيه
فعلا عندى اكتئاب بشع
انا زوزنى70 وطولى 150
وكل منزل اطلع تانى لما خلاص اتخنقت
ب
قولي الحمد لله..
انتي احسن من غيرك..
وان شاء الله يفيدوكي البنوتات..والله يعينك وايانا وننحف يااااااااااااارب..
م
اي والله قولي الحمد لله

لسه وزنك ما يعتبر سمنة مفرطة

تقدري تلحقي نفسك

شاركي في احد التجمعات في القسم دا

رح تتحمسي انك تنحفي
ع
ايه والله الحمدلله عالنعمه
انا اقول بس ودي اوصل 70كيلو والحمدلله
@
شاركي في قروب مع البنات
وممكن تتشجعين.. والحمدالله على كل حال
n
فيه دكتورة مها رادميس فى مدينه نصر
ودكتور بهاء ناجى فى الدقى
ق
بدايتي;12124535:
قولي الحمد لله..
انتي احسن من غيرك..
وان شاء الله يفيدوكي البنوتات..والله يعينك وايانا وننحف يااااااااااااارب..


مغتربة سدني;12124901:
اي والله قولي الحمد لله

لسه وزنك ما يعتبر سمنة مفرطة

انا كنت اكتر من كدا
بس لما وصلت للرقم دا مرعوبه ارجع تانى
وفى خلال اسبوع لقيت نفسى زدت 2 كيلو
ودجا اللى تاعبنى انا فى شهر ممكن الاقى نفسى زايده 10 كيلو
لمجرد انى بس اقعد اجازه فى البيت


تقدري تلحقي نفسك

شاركي في احد التجمعات في القسم دا

رح تتحمسي انك تنحفي


عصفورة الشرقيه;12124923:
ايه والله الحمدلله عالنعمه
انا اقول بس ودي اوصل 70كيلو والحمدلله
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا خالصا


neeevooo;12125924:
فيه دكتورة مها رادميس فى مدينه نصر
ودكتور بهاء ناجى فى الدقى

جزاكم الله خيرا
تعرفى مها دى نامها ايه فى الكشف والمتابعه
ت
لا تضايقين نفسج , لأن اهم شي الحاله النفسيه

ماشاء الله هنا في المنتـدى البنات عاملين تجمعات تقدرين تشتركين معاهم وتتبعين نظام غذائي يخليج تنزلين كثير من وزنج

واذا حابه تراجعين استشاري تغذيه ان شاء الله البنات اللي من مصر مابيقصرون معـاج

بالتووفيق اختي

:f:
ق
تمنيت;12127846:
لا تضايقين نفسج , لأن اهم شي الحاله النفسيه

ماشاء الله هنا في المنتـدى البنات عاملين تجمعات تقدرين تشتركين معاهم وتتبعين نظام غذائي يخليج تنزلين كثير من وزنج

واذا حابه تراجعين استشاري تغذيه ان شاء الله البنات اللي من مصر مابيقصرون معـاج

بالتووفيق اختي

:f:


حبيبتى ربنا يخليكى على ردك وزوقك ياقمر
ر
بسم الله

قولي الحمدلله


شوفيني وزني 97 وطولي 159

تقدرين تنزلين بسهوله هذا انا ومثلي كثار قاعدين انزل
*
نصيحة اخت
دخلي تجمع مع بنات انا مابديت التزم الا لمه دخلت تجمع مع قروب من البنات
انا نفسج قصيره بس وزني 82 :( اتمنى اوصل 70
ق
رواجي;12131811:
بسم الله

قولي الحمدلله


شوفيني وزني 97 وطولي 159

تقدرين تنزلين بسهوله هذا انا ومثلي كثار قاعدين انزل


الحمد لله
فى الاول كنت بنزل بسهوله
لكن دلوقتى النزول بقى بطيئ وصعب
انا بزيد مش بنزل
ق
*جمال الروح*;12138043:
نصيحة اخت
دخلي تجمع مع بنات انا مابديت التزم الا لمه دخلت تجمع مع قروب من البنات
انا نفسج قصيره بس وزني 82 :( اتمنى اوصل 70


ربنا يعزك ياجمال الروح
فعلا نفسى اشترك
حاولت اكتر من مره اترك فى الرابح الاكبر بس بيكون العدد كمل
فى حاجه تانى ممكن اشترك فيها
ياريت تديلنى اصلى تايهه فى المنتدى
س
قرآنية خذيني معاك
نفس الطول و نفس الوزن
و عندي عرس بعد شهر
و نفسيتي عدددددددم
و هات يا اكل في الشوكولاته
ماعندي كونترول ابددددددددددددددددددددد
من جد اذا حبيتي نفتح لنا موضوع راسليني على الخاص
و شوي و بقول لك تجربة وحده كيف نزلت 10 كيلو بشهر
س
شوفي
هي كانت اول ما تقوم من النوم مباشره قبل كل شي
تشرب لتر ماء او اكثر

و كانت تتسلى طول اليوم على الشوربة الحارقة
مكوناتها
بصل
ملفوف
كرفس
و ما ادري يمكن فيها شي بعد >>>>دوريها في النت

و تقول قبل كل وجبة بساعه تشرب كاسين ماء

و تاكل كل اللي نفسها فيه
بس بدون
مقالي
و شبسات و شوكولاتات

اذا تحبي نبتدي
انا ارحب جدا بالفكرة
X