((فطور الصباح)) - منتديات عروس

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 02:15 AM

هذا اول موضوع لي بهذا القسم وان شاء الله يعجبكم وتحبوووونه...

بس قبل ما ابغى وحده تسوي لي نسخ ولصق لمنتديات ثانيه وربي فوووقها لازم تذكر المصدر

ندخل بالمهم

حبيباتي يبدا اليوم مع اول اشراقه الصباح....
وفي مثل قاله حكماء ((اسعد في الصباح تهنى في المساء))
يعني الصباح هو الي يحدد نوعيه يومك
يعني اذا صحيتي معصبه وش بيصير اليوم كله وانتي تصارخين وحالتك حاله
بينما لو تضحكين الكل بيضحك معك واليوم باذن الله بيكون روووعه

حكمه قيلت((افطر فطور الملوك واتغدى غداء الامراء واتعشى عشاء الفقراء))
يعني اهتم بفطورك....اهتماااام بالغ

وانا الصراحه يوم جيت اسوي لزوجي فطور حسيت قام يمل او يطفش ابي له تغيييير ابي له شي جديد وبنفس الوقت يشبعه ويخليني اشتهي اكال
((للمعلوميه انا ما احب افطر وزوجي يحب الفطور))
فضربت عصفورين بجحر واحد انا ازين الفطور عشان اشتهي اكل وبنفس الوقت زوجي ياكل

وحبيت اني افيدكم

فطــور الصبـاح بأطباق شهيه

آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم .

وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون شابوره مع كاس شاهي

عشان كذا لآزم نركز عليها أكثر من العشا ..

وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وكاس شاهي بس

تلقينها تقول اتصبر لين الغداء احسن ..
غلط .. واكبر غلط تفوتين وجبة الفطور ..
ومن ناحية الرشاقه ..وجبة الفطور تعتبر الوجبه الأساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم .. لانها وجبه بعد الأستيقاظ من النوم .. فالجسم بيتحرك بدون كسل ..

معلومات بسيطه حبيت أطرحها واتمنى تستفيدون منها ..
نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..

وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه ..

[ بيض بالمرتديلا ]

نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..

نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..

وتكون جاهزه .

وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد

وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه .

[ فطاير الجبنه ]

علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر

نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..

بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..

ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..

دقيقه ثم نقلبها ..

وقدميها مع العسل او المربى ..

لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..

او توت ..

ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..

ميني بان كيك

الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط مويه ..

جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .

حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..

وقدميها بطريقتك ..

فطور جيمي أوليفر

2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها
نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..

تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..

أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..

وست هولندي

توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..
ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..

قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو . .

نقدر نزينه بالنوتيلا

الكريب

2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق ..

ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..

نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..

حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..

انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟
نوتيلا وفراوله ؟

مربى وزبده الفول السوداني ؟

جبن وعسل ؟

انا حشيتها عشقي .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني

لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..

التوست الفرنسي

توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..

نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..

ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..

وقدميه مع كاس نسكافيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..

صحتين على قلوبكم

يتبع

ب

بقايا فجر

عروس ماسية

20-05-2010 | 08:18 AM

عدلي الخط

ح

حلاوة المر

عروس ماسية

20-05-2010 | 08:25 AM

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو

غ

غلاs

عروس مشاركة

20-05-2010 | 10:33 AM

يسلمووووو ع الموضوع النايس .. الصراحه ابداع وموضوع مفيد للغايه

لكن المشكله .. نقولمن غير تطبيق .. الواحد ناش لدوامه من الصبح يادوب يلبس ع السريع ويلحق ع الدوام ومايتاخر ..
وينسا سالفه الريوق وغيره ..

بحاول الي ابدع فريوقي اكثر من عشاي

شكرا لج حبوبه

م

مجنونه عزوز

عروس برونزية

20-05-2010 | 11:48 AM

يسلمووووووووووووووووو شكلها شهيه يم يم

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 12:00 PM

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6]

المقادير

توست مربع "الحجم العائلي الكبير"
لبنة
ملعقة ونصف كزبرة مطحونة
زيت زيتون
زعتر

طريقة التحضير

نفرد التوست حتى يصبح كالعجينة

الآن في طبق آخر نخلط [COLOR=#000000]اللبنة مع الكزبرة ومن ثم ندهن كل قطعة توست باللبنة

ونلفها مثل السويسرول ..

الآن اغمسي الطرفين في زيت الزيتون ومن ثم في الزعتر يتماسك

وإن رغبتي اغمسيها أولاً بقليل من اللبنة ثم مرريها بالزعتر

وبالهنا والعافية

للي تعاني من كسل ومالها نفس تسوي فطوووور او بالزبده اخلاقها قااااااااافله

[B][SIZE=5]المقادير

بيض

توست

جبنه شرائح

زبده

فلفل

بقدونس مجفف

الطــــريقــــه

تاخذ قطعتين بريد

وحده تكون القاعده

و الثانيه تكون الوجه

تفرغ قطعه البريد الي في الوجه بشكل مربع على قد حجم شريحه الجبنه

ضع القطعتين فوق بعض مع دهن الزبد بينهما

في الفراغ
ضع شريحة الجبنه

وفوق شريحة الجبنه ضع البيضه

و رشه ملح وفلفل

واللي حاب بيض عيوني جذي

دخلها تتحمص .. ورش عليها بقدونس مجفف او نعناع مجفف

وبيض العيون جذي بيصير بعد التحميص

والي مالها وقت تطبخ وتحط في اشياء سهله

وهي انك تجهزين الاغراض من الليل

مثل تشترين فطاير كرسوان اي شي وتحطينه للفطوووور

مثلا

وتشتري عصير برتقال او مانجو المهم شي يمد بالطااااقه في الصباح وتصبه في كااااس

بس ياحريييييم

لا تحطونهم باكياسهم وعلبهم

لالالالالالالا

الي عليك تحطينه بصحن وتقديمنه وبس

[B][COLOR=magenta]طرق تزيين وافكار للفطوووور

ممكن تضيفين الخضروات زينه مثل الطماطم والجزر وغيره

او هنا شموووع وخزف تغييير في الفطور

او حتى بالفواكه تتزين

او تقطعين اشكال باخبز وتكتبيييين فيها الي تبغين

وهذي اشكال تساعدك على التزيين مثلا تكبين الزعتر او الكريمه اي شي فوقها وتعطيك الشكل

لاحظي هنا كيف الفطور خفيف
خبز قطعته بشكل مثلثلات
والبيض+ الفول
والجبن المالح قطعته مكعبات
والخضار قطعتهم دوائر
وحطت عصير
وقدمته

بالله مو شكله انيق على بساطته

هذا الفطور بيحبونه الاطفال
فيه بطاطس وهوت دوج
وشفو الطماطم فوقها زعتر مزينه لمسه خفيفه
والبيض مسويته شبه ني للقوه

طبعا هنا مسويه اومليت

يعني بيض مع بصل وخضار مع ملح وتحطهم بالمقلى لين يستوي مثل القرص وتحطه بصحن بسيط ومعروف
ومع مورتاديلا
وجبن وخبز وصحتين
[/COLOR][/B]
[/COLOR]يتبع[/SIZE] [/SIZE][/FONT][/B]

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 12:04 PM

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][/SIZE][/FONT]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6]المقادير

توست مربع "الحجم العائلي الكبير"
لبنة
ملعقة ونصف كزبرة مطحونة
زيت زيتون
زعتر

طريقة التحضير

نفرد التوست حتى يصبح كالعجينة

الآن في طبق آخر نخلط [COLOR=#000000]اللبنة مع الكزبرة ومن ثم ندهن كل قطعة توست باللبنة

ونلفها مثل السويسرول ..

الآن اغمسي الطرفين في زيت الزيتون ومن ثم في الزعتر يتماسك

وإن رغبتي اغمسيها أولاً بقليل من اللبنة ثم مرريها بالزعتر

وبالهنا والعافية

للي تعاني من كسل ومالها نفس تسوي فطوووور او بالزبده اخلاقها قااااااااافله

[B][SIZE=5]المقادير[/B]

[B]بيض[/B]

[B]توست[/B]

[B]جبنه شرائح[/B]

[B]زبده[/B]

[B]فلفل[/B]

[B]بقدونس مجفف[/B]

[B]الطــــريقــــه [/B]

[B]تاخذ قطعتين بريد[/B]

[B]وحده تكون القاعده[/B]

[B]و الثانيه تكون الوجه [/B]

[B]تفرغ قطعه البريد الي في الوجه بشكل مربع على قد حجم شريحه الجبنه[/B]

[B]ضع القطعتين فوق بعض مع دهن الزبد بينهما[/B]

[B]في الفراغ [/B]
[B]ضع شريحة الجبنه[/B]

[B]وفوق شريحة الجبنه ضع البيضه[/B]

[B]و رشه ملح وفلفل [/B]

[B][/B]

[B]واللي حاب بيض عيوني جذي[/B]

[B][/B]

[B]دخلها تتحمص .. ورش عليها بقدونس مجفف او نعناع مجفف[/B]

[B][/B]

[B]وبيض العيون جذي بيصير بعد التحميص[/B]

والي مالها وقت تطبخ وتحط في اشياء سهله

وهي انك تجهزين الاغراض من الليل

مثل تشترين فطاير كرسوان اي شي وتحطينه للفطوووور

مثلا

وتشتري عصير برتقال او مانجو المهم شي يمد بالطااااقه في الصباح وتصبه في كااااس

بس ياحريييييم

لا تحطونهم باكياسهم وعلبهم

لالالالالالالا

الي عليك تحطينه بصحن وتقديمنه وبس

[B][B][COLOR=magenta]طرق تزيين وافكار للفطوووور

ممكن تضيفين الخضروات زينه مثل الطماطم والجزر وغيره

او هنا شموووع وخزف تغييير في الفطور

او حتى بالفواكه تتزين

او تقطعين اشكال باخبز وتكتبيييين فيها الي تبغين

وهذي اشكال تساعدك على التزيين مثلا تكبين الزعتر او الكريمه اي شي فوقها وتعطيك الشكل

لاحظي هنا كيف الفطور خفيف
خبز قطعته بشكل مثلثلات
والبيض+ الفول
والجبن المالح قطعته مكعبات
والخضار قطعتهم دوائر
وحطت عصير
وقدمته

بالله مو شكله انيق على بساطته

هذا الفطور بيحبونه الاطفال
فيه بطاطس وهوت دوج
وشفو الطماطم فوقها زعتر مزينه لمسه خفيفه
والبيض مسويته شبه ني للقوه

[/COLOR][/B]

طبعا هنا مسويه اومليت

يعني بيض مع بصل وخضار مع ملح وتحطهم بالمقلى لين يستوي مثل القرص وتحطه بصحن بسيط ومعروف
ومع مورتاديلا
وجبن وخبز وصحتين

[/B]

[/COLOR]يتبع[/SIZE][/SIZE][/FONT]

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 12:05 PM

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][/SIZE][/FONT]

[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6]المقادير

توست مربع "الحجم العائلي الكبير"
لبنة
ملعقة ونصف كزبرة مطحونة
زيت زيتون
زعتر

طريقة التحضير

نفرد التوست حتى يصبح كالعجينة

الآن في طبق آخر نخلط [COLOR=#000000]اللبنة مع الكزبرة ومن ثم ندهن كل قطعة توست باللبنة

ونلفها مثل السويسرول ..

الآن اغمسي الطرفين في زيت الزيتون ومن ثم في الزعتر يتماسك

وإن رغبتي اغمسيها أولاً بقليل من اللبنة ثم مرريها بالزعتر

وبالهنا والعافية

للي تعاني من كسل ومالها نفس تسوي فطوووور او بالزبده اخلاقها قااااااااافله

[B][SIZE=5]المقادير[/B]

[B]بيض[/B]

[B]توست[/B]

[B]جبنه شرائح[/B]

[B]زبده[/B]

[B]فلفل[/B]

[B]بقدونس مجفف[/B]

[B]الطــــريقــــه [/B]

[B]تاخذ قطعتين بريد[/B]

[B]وحده تكون القاعده[/B]

[B]و الثانيه تكون الوجه [/B]

[B]تفرغ قطعه البريد الي في الوجه بشكل مربع على قد حجم شريحه الجبنه[/B]

[B]ضع القطعتين فوق بعض مع دهن الزبد بينهما[/B]

[B]في الفراغ [/B]

[B]ضع شريحة الجبنه[/B]

[B]وفوق شريحة الجبنه ضع البيضه[/B]

[B]و رشه ملح وفلفل [/B]

[B][/B]

[B]واللي حاب بيض عيوني جذي[/B]

[B][/B]

[B]دخلها تتحمص .. ورش عليها بقدونس مجفف او نعناع مجفف[/B]

[B][/B]

[B]وبيض العيون جذي بيصير بعد التحميص[/B]

والي مالها وقت تطبخ وتحط في اشياء سهله

وهي انك تجهزين الاغراض من الليل

مثل تشترين فطاير كرسوان اي شي وتحطينه للفطوووور

مثلا

وتشتري عصير برتقال او مانجو المهم شي يمد بالطااااقه في الصباح وتصبه في كااااس

بس ياحريييييم

لا تحطونهم باكياسهم وعلبهم

لالالالالالالا

الي عليك تحطينه بصحن وتقديمنه وبس

[B][B][COLOR=magenta]طرق تزيين وافكار للفطوووور[/COLOR][/B]

[B][COLOR=magenta][/B]

[B]ممكن تضيفين الخضروات زينه مثل الطماطم والجزر وغيره[/B]
[B][/B]

[B]او هنا شموووع وخزف تغييير في الفطور[/B]

[B][/B]

[B]او حتى بالفواكه تتزين[/B]

[B][/B]

[B]او تقطعين اشكال باخبز وتكتبيييين فيها الي تبغين[/B]

[B]وهذي اشكال تساعدك على التزيين مثلا تكبين الزعتر او الكريمه اي شي فوقها وتعطيك الشكل[/B]

[B]لاحظي هنا كيف الفطور خفيف[/B]
[B]خبز قطعته بشكل مثلثلات[/B]
[B]والبيض+ الفول[/B]
[B]والجبن المالح قطعته مكعبات[/B]
[B]والخضار قطعتهم دوائر[/B]
[B]وحطت عصير[/B]
[B]وقدمته[/B]

[B]بالله مو شكله انيق على بساطته[/B]

[B]هذا الفطور بيحبونه الاطفال[/B]
[B]فيه بطاطس وهوت دوج[/B]
[B]وشفو الطماطم فوقها زعتر مزينه لمسه خفيفه[/B]
[B]والبيض مسويته شبه ني للقوه[/B]

[/COLOR][/B]

[B][/B]

[B]طبعا هنا مسويه اومليت [/B]

[B]يعني بيض مع بصل وخضار مع ملح وتحطهم بالمقلى لين يستوي مثل القرص وتحطه بصحن بسيط ومعروف[/B]
[B]ومع مورتاديلا[/B]
[B]وجبن وخبز وصحتين[/B]

[/COLOR]يتبع[/SIZE][/SIZE][/FONT]

ب

برائة عروسة

عروس ماسية

20-05-2010 | 12:41 PM

موضوع جدا حلو ومميز
تسلمين والله يعطيج العافية بس البيض ماكله لااني ولازوجي خخ

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 12:55 PM

المقادير:
2 كوب شرائح فراولة طازجة
3 كوب زبادي
ربع كوب عسل

او كورنافليكس الي هو رقائق الذره
مع عصير برتقال
وكروسنان
شي خفيف وحلووو

فقط سندويش مقطع وبيض وملح وفلفل وجبن سائل وبقدونس للزينه

اليكم الوصفه

ناخذ السندويش وهو وجهين وجه واحد يقطع بشكل دائري من الوسط ويحتفظ بالقطعه الدائريه

تدهن الجهة التحتيه جبن سائل ويوضع الطبقه الثانيه مثل الصوره

ثم نكسر البيضه بالفتحه الدائريه لا تخافون ماراح يطلع شي

ثم نرش عليه الملح والفلفل ويدخل الفرن حتي ان يستوي البيض ويحمص السندويش

شرايكم شكله فعلا شهي طبعا نضع عليه قليل من البقدونس للزينه

ملعقة صغيرة فانيليا
قشره فطيره مخبوزه او اي نوع تبغين حتى لو بان كيك

التحضير

يترك نصف كوب فراولة لتزيين الفطيرة و تخلط باقي المقادير في الخلاط .
يصب الخليط في قشرة الفطيرة ويزين بشرائح الفراولة و يوضع في الفريزر ثم يقدم

او حتى تفطووور دونات خفيفه مثلا سويتي دونات بقايا امس

او في الليل تشترين دونات او من مخبز قريب لك

طبعا الي تبغى هالاشكال مالها غير دانكن دونت رهيييب بالتفنن بانواع الدوناااات

وطبعا يفضل اذا حطيتي دونات تحطين حلييييب مثال مثل المراعي او الصافي عشان يعدل محتوى السكريات في الجسم

او ساندويشات كلووووب هااااااااوس

او ساندويشات عاااديه جبن وبيض وغيرها

المقادير

خبز مربع (توست)

جبن شرائح

مرتديلا او كاسير

زبدة للدهن

جبن مربعات (كيري)

الطريقه

ندهن التوست من الوجهين بالزبدة ونضع عليه جبن كيري وشرائح المرتديلا وشرائح الجبن

نضع فوق كل مربع توست قطع اخرى من التوست

نحمره في مقلاة او نحمره بالتوست

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 01:02 PM

المقادير:
2 كوب شرائح فراولة طازجة
3 كوب زبادي
ربع كوب عسل

او كورنافليكس الي هو رقائق الذره
مع عصير برتقال
وكروسنان
شي خفيف وحلووو

فقط سندويش مقطع وبيض وملح وفلفل وجبن سائل وبقدونس للزينه

اليكم الوصفه

ناخذ السندويش وهو وجهين وجه واحد يقطع بشكل دائري من الوسط ويحتفظ بالقطعه الدائريه

تدهن الجهة التحتيه جبن سائل ويوضع الطبقه الثانيه مثل الصوره

ثم نكسر البيضه بالفتحه الدائريه لا تخافون ماراح يطلع شي

ثم نرش عليه الملح والفلفل ويدخل الفرن حتي ان يستوي البيض ويحمص السندويش

شرايكم شكله فعلا شهي طبعا نضع عليه قليل من البقدونس للزينه

ملعقة صغيرة فانيليا
قشره فطيره مخبوزه او اي نوع تبغين حتى لو بان كيك

التحضير

يترك نصف كوب فراولة لتزيين الفطيرة و تخلط باقي المقادير في الخلاط .
يصب الخليط في قشرة الفطيرة ويزين بشرائح الفراولة و يوضع في الفريزر ثم يقدم

او حتى تفطووور دونات خفيفه مثلا سويتي دونات بقايا امس

او في الليل تشترين دونات او من مخبز قريب لك

طبعا الي تبغى هالاشكال مالها غير دانكن دونت رهيييب بالتفنن بانواع الدوناااات

وطبعا يفضل اذا حطيتي دونات تحطين حلييييب مثال مثل المراعي او الصافي عشان يعدل محتوى السكريات في الجسم

او ساندويشات كلووووب هااااااااوس

او ساندويشات عاااديه جبن وبيض وغيرها

المقادير

خبز مربع (توست)

جبن شرائح

مرتديلا او كاسير

زبدة للدهن

جبن مربعات (كيري)

الطريقه

ندهن التوست من الوجهين بالزبدة ونضع عليه جبن كيري وشرائح المرتديلا وشرائح الجبن

نضع فوق كل مربع توست قطع اخرى من التوست

نحمره في مقلاة او نحمره بالتوست

ركزوا بهذي الصوره ايش تشوفون

تلقونه كلها معلبات صغيره انحطت بشكل مغري مع انوااااع خبز وبس

يعني بسااااااااطه للابعد الحدوووود

يعني الي يحتاج بس تزييين مو طبخ وما اتوقع التزييين صعب على وحده

المعلمات((فواكه مشكله مقطعه...مربى عسل فول سوداني لبنه ....الخ))
عصير برتقال كلها بريالين
واذا تبين حطي قهوه او شاهي كلها مويه حااااره

جبن ومرتديلا

للاسف الصوره ما تشوق وما حاولت اسنعها... عباره عن توست مدهون بمايونيز وماسترد محشي شريحتين جبن وشريحتين مرتديلا بالتناوب مع مخلل خيار وتنحط بالشوايه ليما تتحمر وبالعافيه

نقدم لكم وصفة وطريقة عمل ساندويش البيض مع الجبنة الصفراء ... فطور سهل ورائع لا يعلى عليه.

المقادير:
* بيضة
* حبة بندورة
* جبنة صفراء
* خسة
* رشة زعتر
* رشة ملح
* ميونيز
* لخمنيوت دائري

طريقة التحضير:
1. نسلق البيضة.
2. نقسم اللخمنيوتة الدائرية الى نصفين.
3. ندهن اللخمنيوتة النصف السفلي بالميونيز (حسب الرغبة)
4. نضع الخس على النصف السفلي فوق الميونيز.
5. نضع الجبنة .
6. نضع البندورة بعد تقسيمها بشكل دائري مع رشة ملح.
7. بعد سلق البيضة، نقطعها بشكل دائري ونرش القليل من الزعتر على القطع الدائرية.
8. نضع النصف العلوي للخمنيوتة. ونضعها بالميكرويف لتذويب الجبنة قليلا (حسب الرغبة).

او شكشكوه وزينيها

او فول الحين لكها بالعب اطحنيه ومع البصلل اطبخيه وخلاص

7
7
7
وطبعا هذا فطور كالمعتاد بس شوفو الفول على اليسار في الطرف خخخخخخخ

وطبعا شكلي من الاجبان ولا تقعدين على نوع واحد

والمربى

فول السوداني

عسل

وشكلي بالمشروبات ساعه عصير ساعه شاهي ساعه قهوه ساعه اثنين مع بعض

ش

شوبارد 2010

عروس برونزية

20-05-2010 | 01:18 PM

المقادير:
2 كوب شرائح فراولة طازجة
3 كوب زبادي
ربع كوب عسل

او كورنافليكس الي هو رقائق الذره
مع عصير برتقال
وكروسنان
شي خفيف وحلووو

فقط سندويش مقطع وبيض وملح وفلفل وجبن سائل وبقدونس للزينه

اليكم الوصفه

ناخذ السندويش وهو وجهين وجه واحد يقطع بشكل دائري من الوسط ويحتفظ بالقطعه الدائريه

تدهن الجهة التحتيه جبن سائل ويوضع الطبقه الثانيه مثل الصوره

ثم نكسر البيضه بالفتحه الدائريه لا تخافون ماراح يطلع شي

ثم نرش عليه الملح والفلفل ويدخل الفرن حتي ان يستوي البيض ويحمص السندويش

شرايكم شكله فعلا شهي طبعا نضع عليه قليل من البقدونس للزينه

ملعقة صغيرة فانيليا
قشره فطيره مخبوزه او اي نوع تبغين حتى لو بان كيك

التحضير

يترك نصف كوب فراولة لتزيين الفطيرة و تخلط باقي المقادير في الخلاط .
يصب الخليط في قشرة الفطيرة ويزين بشرائح الفراولة و يوضع في الفريزر ثم يقدم

او حتى تفطووور دونات خفيفه مثلا سويتي دونات بقايا امس

او في الليل تشترين دونات او من مخبز قريب لك

طبعا الي تبغى هالاشكال مالها غير دانكن دونت رهيييب بالتفنن بانواع الدوناااات

وطبعا يفضل اذا حطيتي دونات تحطين حلييييب مثال مثل المراعي او الصافي عشان يعدل محتوى السكريات في الجسم

او ساندويشات كلووووب هااااااااوس

او ساندويشات عاااديه جبن وبيض وغيرها

المقادير

خبز مربع (توست)

جبن شرائح

مرتديلا او كاسير

زبدة للدهن

جبن مربعات (كيري)

الطريقه

ندهن التوست من الوجهين بالزبدة ونضع عليه جبن كيري وشرائح المرتديلا وشرائح الجبن

نضع فوق كل مربع توست قطع اخرى من التوست

نحمره في مقلاة او نحمره بالتوست

ركزوا بهذي الصوره ايش تشوفون

تلقونه كلها معلبات صغيره انحطت بشكل مغري مع انوااااع خبز وبس

يعني بسااااااااطه للابعد الحدوووود

يعني الي يحتاج بس تزييين مو طبخ وما اتوقع التزييين صعب على وحده

المعلمات((فواكه مشكله مقطعه...مربى عسل فول سوداني لبنه ....الخ))
عصير برتقال كلها بريالين
واذا تبين حطي قهوه او شاهي كلها مويه حااااره

جبن ومرتديلا

للاسف الصوره ما تشوق وما حاولت اسنعها... عباره عن توست مدهون بمايونيز وماسترد محشي شريحتين جبن وشريحتين مرتديلا بالتناوب مع مخلل خيار وتنحط بالشوايه ليما تتحمر وبالعافيه

نقدم لكم وصفة وطريقة عمل ساندويش البيض مع الجبنة الصفراء ... فطور سهل ورائع لا يعلى عليه.

المقادير:
* بيضة
* حبة بندورة
* جبنة صفراء
* خسة
* رشة زعتر
* رشة ملح
* ميونيز
* لخمنيوت دائري

طريقة التحضير:
1. نسلق البيضة.
2. نقسم اللخمنيوتة الدائرية الى نصفين.
3. ندهن اللخمنيوتة النصف السفلي بالميونيز (حسب الرغبة)
4. نضع الخس على النصف السفلي فوق الميونيز.
5. نضع الجبنة .
6. نضع البندورة بعد تقسيمها بشكل دائري مع رشة ملح.
7. بعد سلق البيضة، نقطعها بشكل دائري ونرش القليل من الزعتر على القطع الدائرية.
8. نضع النصف العلوي للخمنيوتة. ونضعها بالميكرويف لتذويب الجبنة قليلا (حسب الرغبة).

او شكشكوه وزينيها

او فول الحين لكها بالعب اطحنيه ومع البصلل اطبخيه وخلاص

7
7
7
وطبعا هذا فطور كالمعتاد بس شوفو الفول على اليسار في الطرف خخخخخخخ

وطبعا شكلي من الاجبان ولا تقعدين على نوع واحد

والمربى

فول السوداني

عسل

وشكلي بالمشروبات ساعه عصير ساعه شاهي ساعه قهوه ساعه اثنين مع بعض

و

وصال الرحمة

عروس مبدعة

20-05-2010 | 03:33 PM

ميآآآآآآمي موضوع تحفة الله يعطيك العافية أختي:thumbs_up:
كثير استفدت من موضوعك، لأني صراحة قلييييييل ماأفطر و مع أني طالبة فهذا الشيئ مؤثر علي بشكل ملحوظ لووول:badly: لكنك فتحتيلي شهية الأكل بطريقة تقديمك للفطور:adore:
تستاهلي التقيــم حبيبتي ;)

s

sweet lady88

عروس ماسية

20-05-2010 | 03:49 PM

يمي يمي

أفكار حلوة و لذييييييذة

مشكورة أختي

m

mrs.7la

عروس برونزية

17-12-2010 | 02:27 AM

شكلهم طعععععععععععععععععععععععععععععععععم مشكوره

&

ღ جنـوني دلـع ღ

عروس مبدعة

17-12-2010 | 01:00 PM

تسلم الايادي
افكار وايييييد حلوه
وتدرين قاعده احوس وش اطبخ باجر وجبتي لى كم فكره خخخخخ
يعطيج العافيه

ع

عروس مضيعه الصاله

عروس مشرقة

21-12-2010 | 02:14 AM

بصراحه شي خطيييييييييييير

وافكار حلوووه

تسلم الايادي

u

um amona

عروس رائعة

21-12-2010 | 02:31 AM

يعطيييد العافية ووايد استفدت

م

مريوومة حياتي

عروس مبدعة

21-12-2010 | 03:18 AM

مشكوره حبيبتي
تم التقيم

ل

لين-2011

عروس جديدة

21-12-2010 | 03:45 AM

يسلمو اناانشاء الله اسوي منها