

يسعدني ويشرفني
اني افتح باب التسجيل
للموسم الثاني
من مسابقة
Biggest loser
الرابــــح الأكــــــــبر
وذلك بعد ان لاقى نجاحا باهرااا بموسمه الاول
( الاحتفال بالفائزات بالموسم الاول)
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=535528
اني افتح باب التسجيل
للموسم الثاني
من مسابقة
Biggest loser
الرابــــح الأكــــــــبر
وذلك بعد ان لاقى نجاحا باهرااا بموسمه الاول
( الاحتفال بالفائزات بالموسم الاول)
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=535528
حيث ان هذه المسابقة خاااصة جدا
لاصحاب الارادة القوية
والعزيمة الجادة جداااااااا
فرجااااء حااار جدااا مني
ارجوا التفكير جيدا قبل التسجيل بالمسابقة
لاصحاب الارادة القوية
والعزيمة الجادة جداااااااا
فرجااااء حااار جدااا مني
ارجوا التفكير جيدا قبل التسجيل بالمسابقة

مدة المسابقة
ستبدأ المسابقة يوم الخميس 20-5-2010م
وتنتهي يوم الخميس 17-6-2010م

طريقة المسابقة
المسابقة راح تكون اربع مجموعات وفي كل مجموعة فيها اربع بنات
وفي كل مجموعة اقل وحدة ناقصة وزن راح تستبعد
الا المجموع التي تكسب تحدي تحصل جميع متسابقاتها على الحصاااانة
فبتالي من كل3مجموعة يوجد مستبعدة في كل نهاية اسبوع
الااا ان تنتهي المسابقة والتي مدتها اربع اسابيع ( شهر كامل يعني)
سيكون هناك من كل فريق فائزة واحدة فكل وحدة تشد حيلها حتى تكون هي الفائزة
يعني المطلوب العدد الكلي للمتسابقات 16 متسابقة فقط

شروط المسابقة
1 - الالتزام بالدايت التي تختاااره المتسابقة والتحلي بقوة الارادة والصبر وعدم الانسحاااااااااااااااااااب
2 - الالتزام بالمشي والرياضة بما لايقل عن ثلاث ايام
3 - تصوير نتائج الميزان في يوم الميزااان (الخميس)
4 - تسجيل الحضور اليومي بالمسابقة و تذكر نظامها بالتفصيل
وحبذا لو يكون بالتصوير والتي تتخلف عن الحضور لمدة ثلاث ايام بدون ذكر الاسباب يتم استبعادها

ملاحظة
اجراءات الاستبعاد ستكون للاسباب التالية
- اقل وزن كما ذكرت سابقا
- الغياب لمدة ثلاث ايام بدون عذر
- وعدم ادراج الوزن في كل نهاية اسبوع
- ذوي الارادة الضعيفة المخبصات يعني

اسماء المجموعات
1 - الالتزام بالدايت التي تختاااره المتسابقة والتحلي بقوة الارادة والصبر وعدم الانسحاااااااااااااااااااب
2 - الالتزام بالمشي والرياضة بما لايقل عن ثلاث ايام
3 - تصوير نتائج الميزان في يوم الميزااان (الخميس)
4 - تسجيل الحضور اليومي بالمسابقة و تذكر نظامها بالتفصيل
وحبذا لو يكون بالتصوير والتي تتخلف عن الحضور لمدة ثلاث ايام بدون ذكر الاسباب يتم استبعادها

ملاحظة
اجراءات الاستبعاد ستكون للاسباب التالية
- اقل وزن كما ذكرت سابقا
- الغياب لمدة ثلاث ايام بدون عذر
- وعدم ادراج الوزن في كل نهاية اسبوع
- ذوي الارادة الضعيفة المخبصات يعني

اسماء المجموعات
الفريق الأحمر-الفريق الأصفر
الفريق الأزرق-الفريق الأخضر

التواقيع
الفريق الأزرق-الفريق الأخضر

التواقيع
الفريق الأحمر


الفريق الأصفر

الفريق الأخضر

الفريق الأزرق


البيانات المطلوبة
الرقم /
الاسم /
الوزن /
الطول /
صورة الميزان /

ملاحظات
بنات الي تكتب بياناتها لااااااااااااااااازم تحط صورة وزنها الحالي
ومحد يدخل ويقول بعدين بحط الصورة
والاااا لن ينظر الى بيااانتهااااا

ومحد يدخل ويقول بعدين بحط الصورة
والاااا لن ينظر الى بيااانتهااااا

[/URL]


