السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قبل أن تأخذ أي دواء اضحك في اليوم أربع مرات لتجلب لك السعادة الدائمة
لا تفكر بالمرض الذي قد يصيبك إن العلاج بيدك أنت بل اطرح فكرة المرض عن ذهنك
خذ أربع تفاحات باليوم مع كل تفاحة ملعقة عسل صغيرة بعد وجبة الطعام
بنصف ساعة وهذان الصنفان من الأغذية يطردان المرض عنك قطعيا
لا تفكر بالماضي أبدا بل بالحاضر وتطلع إلى ا لمستقبل والى الجديد حيث إن الماضي حسرة والحاضر عمل والمستقبل أمل
إن للشيخوخة طريقا واحدا هو الملل والضجر والفراغ
اتخذ لك هواية مسلية فهي تكفل لك الشباب الدائم ولا تحتج بالقول إن سنك لا يلائم ذلك .
مهما أكلت فلا تشبع بل خل عينيك في الأكل كأنك أكلت
خذ وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وقوة
اتمنى ان تنال ع رضاكم
وللعلم منقووول
قبل أن تأخذ أي دواء اضحك في اليوم أربع مرات لتجلب لك السعادة الدائمة
لا تفكر بالمرض الذي قد يصيبك إن العلاج بيدك أنت بل اطرح فكرة المرض عن ذهنك
خذ أربع تفاحات باليوم مع كل تفاحة ملعقة عسل صغيرة بعد وجبة الطعام
بنصف ساعة وهذان الصنفان من الأغذية يطردان المرض عنك قطعيا
لا تفكر بالماضي أبدا بل بالحاضر وتطلع إلى ا لمستقبل والى الجديد حيث إن الماضي حسرة والحاضر عمل والمستقبل أمل
إن للشيخوخة طريقا واحدا هو الملل والضجر والفراغ
اتخذ لك هواية مسلية فهي تكفل لك الشباب الدائم ولا تحتج بالقول إن سنك لا يلائم ذلك .
مهما أكلت فلا تشبع بل خل عينيك في الأكل كأنك أكلت
خذ وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وقوة
اتمنى ان تنال ع رضاكم
وللعلم منقووول
