وداعاً للحفاظ .. كيف تعلمين طفلك استخدام القصرية

meshmesh_romio 05-05-2010 14 رد 13,412 مشاهدة
m
**** ماهي القصرية .. ****</B>

القصرية او النونية هي وعاء بلاستيكي يتم اجلاس الطفل عليه لتدريبه على قضاء حاجته به كتمهيد لتدريبه على قضاء حاجته في الحمام .. وهي تأتي باشكال متعددة فمنها ماهو على شكل وعاء أو على شكل كرسي وقد تأتي على هيئة حيوانات وكلها متشابهة في الوظيفة .




**** لماذا تدربين طفلك على استخدام القصرية.. ****</B>


وهنالك مميزات عديدة لتدريب الطفل على استخدام القصرية لقضاء حاجته في سن مكبرة بخلاف كونها الخطوة الاولى لتعليمه على استخدام الحمام ومن هذه المميزات ..

تسهل عملية تنظيف الطفل بعد الحمام: حيث ان مخلفات الطفل لاتكاد تلامس جسده مما يسهل عملية التنظيف كثيرا وهو عكس الحال حين يقضي حاجته في الحفاظ حيث تحتاج منطقة الحفاظ بالكامل إلى تنظيف.



تقضي على التسلخات : إذا علمنا ان السبب الرئيسي في التسلخات هو بقاء فضلات الطفل ملتصقة بجلده لفترات طويلة نسبيا فإن تعويد الطفل على قضاء حاجته خارج الحفاظ يقي من هذه المشكلة خاصة لو واظبت الأم على استخدام القصرية لعدة مرات يوميا وهذا الامر ستلاحظه الام بسهولة بمجرد تعويدها الطفل قضاء حاجته في القصرية.

تساهم في تنمية ذكاء الطفل : فعندما يبدأ الطفل في سن مبكرة الربط مابين جلوسه على القصرية وبين قضاء حاجته فهذا يساعده على التفكير والتحكم في حواسه وجسده بخلاف قضاء حاجته في الحفاظ والتي لاتنطوي عليها اي مهارة .

توفير في استخدام الحفاظات : عند المواظبة على استخدام القصرية لعدة مرات يوميا يمكن إطالة المدة بين عملية تغيير الحفاظ بآخر وبالتالي نقلل من عدد الحفاظات المستهلكة يوميا حتى انه يمكن الاكتفاء بحفاظين على الأكثر يوميا أو الاستغناء عنها تماما ( يتوقف الأمر على مواظبة الأم في وضع الطفل على القصرية) .

تقلل عدد مرات التبرز في اليوم: وذلك لانها تساعد الطفل على اخراج مافي بطنه دفعه واحده, مما يريح الأم من عملية التنظيف المتكرر .




**** متى تبدئين في تعليم طفلك استخدام القصرية... ****</B>


الخطوة الاهم في تعليم الطفل هي البداية المبكرة فكلما بدأت والطفل في سن صغيرة كلما كان تعليمه اسهل .. نصحتني كثير من الامهات الآتي سبقنني في تعليم اطفالهن بالبدأ في اجلاس الطفل على القصرية من بعد الاربعين يوم مباشرة ولكني شخصيا بدأت بتعليم ابنتي حين بدأت تستطيع الجلوس بمسانده اي في نهاية الشهر الثالث تقريبا وهو الموعد الذي انصح الامهات في بدأ تعليم ابنائهن فيه ..

الفائده التي اكتسبتها من اختيار هذه السن بالتحديد ان الطفل يكون في هذا العمر "متشوق" ليجلس بعد ان قضى شهرين او اكثر مستلقيا ولذلك فسوف يكون سعيدا حين تضعيه جالسا على القصرية وسيستجيب للبقاء عليها مدة اطول خاصة وهو لم يتعلم الحركه بعد ولايستطيع المشي او الوقوف .. بينما لو تأخر التعليم لما بعد الشهر الثامن مثلا حين يكون بمقدور الطفل الحركه ومحاولة الحبو فسوف لن يستجيب للبقاء على القصرية المده الكافية وسوف يفضل ان يتركها ليبحث عن شئ آخر يلهوا به ..

إذا فلديك الفترة مابين عمر اربعين يوما وحتى الشهر السادس لتبدئي في امان واذا مازاد عمر الطفل عن ذلك فيمكنك ان تبدئي ايضا ولكن قد تكون البداية صعبة قليلا ..


*****ماهي افضل الاوقات لوضع الطفل على القصرية ******</B>


يتم وضع الطفل على القصرية حين تشعريه انه يقوم بقضاء حاجته أوحين يتوقع انه يرغب في ذلك ويكون ذلك غالبا عند استيقاظ الطفل من النوم مباشرة أو بعد تناوله لطعامه .. سوف تتخيرين هذه الاوقات في البداية وحتى يعتاد الطفل على قضاء حاجته بمجرد جلوسه على القصرية وفي هذه الحالة يمكنك اجلاس الطفل عليها في اي وقت وعدم التقيد باوقات محدده ..




**** كيف تبدئين في تعليم الطفل استخدام القصرية *****</B>


الفكرة هي خلق ارتباط شرطي في ذهن الطفل مابين جلوسه على القصرية وبين قضاء حاجته بحيث تتحين اوقات قضاء الطفل حاجته لوضعه على القصرية واذا ماقام بذلك وبعد مرة او مرتين سوف يعتاد الامر وفي المرات التالية وان كانت مثانة الطفل او امعائه ممتلئة وبمجرد وضعه على القصرية فانه سيقضي حاجته فورا ... ولكن كيف يعتاد الطفل الامر ..

في البداية وحين لايكون الطفل قد اعتاد القصرية بعد حاولي ان تضعيه عليها على فترات متقاربة ولعدة مرات في اليوم

إحتفظي دائما بالقصرية في مكان ثابت قريب من مكان نوم الطفل وفي متناول يدك .. ثم وان احسست ان الطفل يقوم بقضاء حاجته او يتوقع ان يقضي حاجته الآن قومي فورا باحضار القصرية .

ضعي القصرية على الارض أو على السرير حيث تجلسين بحيث تكون افقية وثابته ثم انزعي ملابس الطفل السفلية عنه كذلك الحفاظ واجلسيه عليها بحيث يكون الجزء البارز لأعلى من مقدمة القصرية للأمام .

يفترض ان الطفل لم يتعلم الجلوس بمفرده بعد ولهذا كوني حريصه على ( سند ) ظهر الطفل بيديك او تدعيم ظهره بوساده صغيرة اثناء جلوسه .

في الشتاء وحين يكون الجو باردا يمكنك ان تلفي وسط الطفل وحتى قدميه ببطانية او غطاء لتدفئته ( لفيه وهو جالس بحيث تغطى القصرية معه ايضا ) .

قومي بالهاء الطفل باي شئ فترة جلوسه على القصرية حتى لايمل .. اتركيه حتى يقضي حاجته فإن انقضت حوالي حتى تنقضي حوالي عشر دقائق ولاتجلسيه اكثر من ذلك واذا وجدت ان الطفل لم يقضي حاجته فلا مشكلة فهو لن يعتاد ذلك من المرة الاولى ارفعيه من على القصرية والبسيه الحفاظ ..

لا تجبري الطفل ابدا على الجلوس لعده ساعات على القصرية كما لاتعمدي لاستخدام العنف او الصراخ معه حتى لايؤدي ذلك لعملية عكسيه .

بعد ان ينتهي الطفل من قضاء حاجته قومي بتنظيفه بقطنه مبللة بقليل من الماء الدافئ أو اغسلي منطقة الحفاظ مباشرة تحت ماء الصنبور الجاري .. لاداعي لاستخدام الصابون .. ثم جففي جيدا بالربت الخفيف على جلد الطفل بالفوطه حتى يجف .. البسيه الحفاظ .




**** كيف تنظفين القصرية ****</B>

لاتتركي القصرية محتوية على فضلات الطفل ابدا وتحت اي ظرف من الظروف بل نظفيها فورا وبمجرد انتهاء الطفل من استخدامها .

قومي بوضع قليل من الماء في القصرية مع تحريكها بهدوء ثم القي مابها في كرسي الحمام .. قومي بشطفها من الداخل بتيار من الماء المتدفق بقوه ....

يمكنك تخصيص ليفة لتنظيفها اذا اقتضى الامر ذلك كما ويمكنك استخدام احد المنظفات المنزلية كمسحوق الغسيل في تنظيفها على ان تشطفيها جيدا بعده .

قومي من وقت لآخر بشطفها من الداخل والخارج بديتول او اي مطهر تفضلين.
بعد ان تنتهي من تنظيف القصرية ضعيها في مكانها مقلوبة حتى تتخلص من الماء الزائد ولتبقى جاهزة للاستخدام التالي .

لاتتركي القصرية في الحمام ابدا حتى لاتتلوث فقد تضطرين في بعض الاحيان لوضعها على السرير او ماشابه فحافظي عليها نظيفه .



**** بعد ان يتعلم الطفل استخدام القصرية *****</B>

سوف يحتاج طفلك فترة حوالي اسبوع من التدريب وربما اقل من ذلك حتى يعتاد قضاء حاجته في القصرية وعندها يتعين عليك ان تواظبي على استخدام القصرية له حتى يبدأ في تعلم الكلام وحينها وبعد يمكنك تعليمه الانتقال من إستخدامها لاستخدام الحمام مباشرة ..

اذا كان طفلك قد تعلم استخدام القصرية قومي بوضعه عليها بعد كل وجبه كذلك قبل تغيير الحفاظ وقبل نومه وعند استيقاظه.. يكتفى باجلاسه عليها لدقيقتين او ثلاث فاذا لم يقضي الطفل حاجته بعدها فهذا معناه انه ليس بحاجه لذلك . ومع الوقت سوف تكتسبين الخبرة التي تؤهلك لمعرفة إحتياجات طفلك وان كان في سبيله لقضاء حاجته ام لا .

وتذكري فكلما اكثرت من عدد المرات التي تضعين بها طفلك على القصرية كل يوم كلما لمست فوائدها بشكل اوضح . واخيرا وحين يتعلم طفلك الذهاب للحمام فقولي وداعا للحفاظ



هذا خلاصة ماتبعته مع ابنتي لتعليمها استخدام القصرية جزى الله كل خير الامهات الاتي اشرن على في ذلك واتمنى ان اجد قريبا مشاركات تبشرني بنجاح هذه الطريقة معكن ايضا ..



منقول للفائده
ا
مشكورة


الله يعطيك العافيه
c
تسلم ايدك يا مشمش موضوع جى فى وقته

لانى بفكر اعود نانو من دلوقتى عليها وربنا يسهل يارب

ربنا يباركلك فى مريم
ع
مشكوورة اختي ع الافاده
ص
مشكورة يا جميله
وازيك وفينك من زمان
وبنوتك جميله ما شاء الله
o
الله يكرمك باذن الله ابدا مع بنتى
ن
مشكورة يعطيك العافية
m
احلى فراوووولة;11993743:
مشكورة


الله يعطيك العافيه


نورتى موضوعى

crazy ananas;11996517:
تسلم ايدك يا مشمش موضوع جى فى وقته

لانى بفكر اعود نانو من دلوقتى عليها وربنا يسهل يارب

ربنا يباركلك فى مريم


ربنا يخليهالك انا كمان بفكر اعود مريم عليها

عرووس الدلتا;11996800:
مشكوورة اختي ع الافاده


مشكوره عالمرور

صوت العيون;11996861:
مشكورة يا جميله
وازيك وفينك من زمان
وبنوتك جميله ما شاء الله


انا الحمد لله بس انتى عارفه العيال يااوختى هههههههههههه

om asmaa;11996987:
الله يكرمك باذن الله ابدا مع بنتى


ان شاء الله وربنا يخليهالك

نغم الخلود;12001360:
مشكورة يعطيك العافية


مشكوره عالمرور
a
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تسلم ايديكي، فكرة الموضوع حلوة اوي و يا ريت الكل يحاول يشارك فيه

انا عندي ابني عنده سنتين و 8 شهور و هي فعلا سن صعبة اوي. لأول النهاردة أحاول أعلمه يستغنى عن الحفاض و يستخدم البوتي، مع العلم اني كنت حاولت من فترة اقعده عليها بس كان لسه الجو متقلب و الحقيقة انا كسلت، بس كانت تجربة النهاردة فاشششلة جدا و مش عارفة اعمل ايه. حوالي 9 مرات يعمل على نفسه و يبهدل الدنيا بالرغم انه بيكون لسه قايم من على البوتي و مرة واحدة بس عمل فيها لاني انشغلت بالتليفون و مكنتش عارفة اقومه من عليها. عاوز يلعب و مش عاوز يقعد عليها خالص. يا ريت تنصحوني

كمان موضوع المكافأة بالحلويات عندي مشكلة ان ابوه اصلا معوده على البونبوني و الطوفي يوميا بدون مناسبة، يعني لو قلتله اعمل عشان اديك بتكون النتيجة انه بيشبط و يصرخ عشان عاوز الحاجة الحلوة اليومية بصرف النظر عن ربطها بالبوتي. انا النهاردة المرة اليتيمة اللي عمل فيها هللت و صقفت و ايدتله حتة شيكولاتة عشان احسسه بالفرق، بس بعدها رفض اصلا انه يقعد و لما كان بيقعد كان بيصرخ و عاوز يقوم و بعدها على طول يروح عامل. مش عارفة انظم له الامور ازاي

صدعتكوا معايا بس بليز حد يساعدني لان نفسيتي متدمرة
L
يعطيكي العافية على المعلومات
k
تسلمي اختي كثير

موضوع مرة في وقته
m
amaladel;12008956:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تسلم ايديكي، فكرة الموضوع حلوة اوي و يا ريت الكل يحاول يشارك فيه

انا عندي ابني عنده سنتين و 8 شهور و هي فعلا سن صعبة اوي. لأول النهاردة أحاول أعلمه يستغنى عن الحفاض و يستخدم البوتي، مع العلم اني كنت حاولت من فترة اقعده عليها بس كان لسه الجو متقلب و الحقيقة انا كسلت، بس كانت تجربة النهاردة فاشششلة جدا و مش عارفة اعمل ايه. حوالي 9 مرات يعمل على نفسه و يبهدل الدنيا بالرغم انه بيكون لسه قايم من على البوتي و مرة واحدة بس عمل فيها لاني انشغلت بالتليفون و مكنتش عارفة اقومه من عليها. عاوز يلعب و مش عاوز يقعد عليها خالص. يا ريت تنصحوني

كمان موضوع المكافأة بالحلويات عندي مشكلة ان ابوه اصلا معوده على البونبوني و الطوفي يوميا بدون مناسبة، يعني لو قلتله اعمل عشان اديك بتكون النتيجة انه بيشبط و يصرخ عشان عاوز الحاجة الحلوة اليومية بصرف النظر عن ربطها بالبوتي. انا النهاردة المرة اليتيمة اللي عمل فيها هللت و صقفت و ايدتله حتة شيكولاتة عشان احسسه بالفرق، بس بعدها رفض اصلا انه يقعد و لما كان بيقعد كان بيصرخ و عاوز يقوم و بعدها على طول يروح عامل. مش عارفة انظم له الامور ازاي

صدعتكوا معايا بس بليز حد يساعدني لان نفسيتي متدمرة


اولا مشكوره عالمرور وربنا يخليلك مروان وتفرحى بيه
ثانيا انتى يمكن اتاخرتى شويه فى ان انتى تعلميه يقعد علىالبوتى لكن ملحوقه
انتى هتحاولى تقعديه عالبوتى كل ساعه تقريبا مش عازه اقول نصف ساعه عشان انتى كمان ماتمليش وبعدين تقعديه اول مايصحى الصبح وبعد كل وجبه
وهتحاولى معاه بطريقه تانى ان مثلا تجيبيله ستيكرز كده على شكل نجوم وكل مره يعمل فى البوتى تلزقيله واحده على البوتى او على ايده ولما يكمل 5 مثلا هنلعب مع بعض او هنخرج او هنجيب لعبه وبلاش لما يعمل على نفسه تنفعل لا قوليله انا مش زعلانه منك بس كنت هبقى مبسوطه اكتر لو عملت فى البوتى عشان لما تتعلم هخليك تعمل زينا فى التواليت انت كبير والمفروض تعمل زى بابى فى التويلت والبوتى دى هتعلمك ازاى تعمل فى التويلت ولما يعمل فى البوتى تصقفيله وتقولى لباباه ولكا اللى ييجى عندكم عشان هو يحس انه فخور بنفسه بس لما يعمل على نفسه قوليله انا مش هقول لحد وفعلا تخليع\ه سر بينكم انتوا وبس

ثالثا اسفه انى طولت عليكى واتمنى انى اكون قدرت افيدك وربنا معاكى ويحفظهولك

Lolo wo bas;12018030:
يعطيكي العافية على المعلومات

اتمنى تكون افادتك


kalfarei;12018602:
تسلمي اختي كثير

موضوع مرة في وقته

تسلمى عالمرور
a
meshmesh_romio;12045780:
اولا مشكوره عالمرور وربنا يخليلك مروان وتفرحى بيه
ثانيا انتى يمكن اتاخرتى شويه فى ان انتى تعلميه يقعد علىالبوتى لكن ملحوقه
انتى هتحاولى تقعديه عالبوتى كل ساعه تقريبا مش عازه اقول نصف ساعه عشان انتى كمان ماتمليش وبعدين تقعديه اول مايصحى الصبح وبعد كل وجبه
وهتحاولى معاه بطريقه تانى ان مثلا تجيبيله ستيكرز كده على شكل نجوم وكل مره يعمل فى البوتى تلزقيله واحده على البوتى او على ايده ولما يكمل 5 مثلا هنلعب مع بعض او هنخرج او هنجيب لعبه وبلاش لما يعمل على نفسه تنفعل لا قوليله انا مش زعلانه منك بس كنت هبقى مبسوطه اكتر لو عملت فى البوتى عشان لما تتعلم هخليك تعمل زينا فى التواليت انت كبير والمفروض تعمل زى بابى فى التويلت والبوتى دى هتعلمك ازاى تعمل فى التويلت ولما يعمل فى البوتى تصقفيله وتقولى لباباه ولكا اللى ييجى عندكم عشان هو يحس انه فخور بنفسه بس لما يعمل على نفسه قوليله انا مش هقول لحد وفعلا تخليع\ه سر بينكم انتوا وبس

ثالثا اسفه انى طولت عليكى واتمنى انى اكون قدرت افيدك وربنا معاكى ويحفظهولك


اتمنى تكون افادتك



تسلمى عالمرور


جزاكي الله خيرا و ربنا يكرمك على ردك عليا

انا متشكرة اوي على ردك التفصيلي بس حأزهقك معايا بكام سؤال معلش استحمليني. دلوقت مشكلة اني أقعده كل نصف ساعة او كل ساعة دي ان ممكن لو معرضتش عليه يقعد مش بيقولي و في الاخر قبل ما ييجي وقت البوتي بيكون عمل. لدرجة اني في مرة كنت باقعده كل عشر دقايق او ربع ساعة لاني مبثتش عرفة احسب له ازاي و برضه يحبس في نفسه و بعد ما يقوم بشوية يروح عامل. اللي مضايقني كمان انه بيحبسها لحد ما يقوم و مش عاوز يعمل في البوتي و بيغرق نفسه. كمان انا مش قادرة اشيل السجادة لان الارضية بلاط و هو لعبه كله نوم على بطنه عالسجاد و البلاط ممكن يجيبله برد.

كمان مروان مش قادر لسه يفهم ان لما اقوله لما تعمل حاجة كويسة اجيبلك لعبة او اهرجك او اديلك حاجة حلوة، لا هو بيسيب النصف الاول من الكلام و يمسك في النصف التاني اللي هو فيه اللعبة او الخروجة او الحاجة الحلوة. و لو رفضت يصرخ و يرمي نفسه في الارض و يفضل يعيط لحد ما عروقه تنفر و يرجع. عقدني بجد و مش عارفة اعمل معاه ايه. انا حاحاول انزله حضانة على اول الشهر و همه بيعلموا البوتي بس مش عارفة احاول تاني قبل ما انزله و الا استنى لحد ما ينزل و ابدأ معاهم. حاتجنن من التفكير في الموضوع ده

معلش تعبتك بكتر اسئلتي بس بجد محتاجة رأيكم.

ربنا يخليلك مريم و تشوفيها عروسة امورة يا رب
m
بصى مفيش شكر ولا حاجه احنا اخوات
انتى حاولى معاه تانى ولما يعمل على نفسه قوليله ماما كانت هتبقى مبسوطه اكتر لو مروان عمل فى البوتى عشان انا كده بتعب فى تنظيف هدوم مروان وكده الهدوم هتتبهدل وبدل مااقعد اضيع الوقت فى غشيل هدوم مروان العب انا وهو احسن وحاولى معاه وقوليله انا عايزه مروان حبيبى يبقى راجل كبير ويعمل فى التويلت عشان كده عايزاه يتعلم البوتى ويخلص بسرعه عشان نروح عالتويلت بتاع الكبار وكده يعنى
وشوفى طفل تانى فى العيله اصغر منه وقوليله ده مامت فلان كانت عايزه البوتى لابنها وانا قلتلها لا مروان بيقعد عليها فقالت خلاص هتشترى لابنها واحده عشان يقعد عليها عشان هو بقى كبير دلوقتى

بس فكرة الحضانه بيتهيألى مش هيعلموه ويهتموا بيه زى ماانتى ممكن تعملى والله اعلم
اما بالنسبه لموضوع انه لما يعوز حاجه يعيط انا سمعت الدكتور فى التى فى بيقول لما يعمل كده سيبى الاوضه اللى هو فيها واطلعى هيفهم ان الموضوع مش جايب معاكى نتيجه وكمان بيقول انه مش ممكن ياذى نفسه لان هو عارف كويس وان الاطفال مش اغبياء دول اذكى مننا كمان
وربنا يهديهولك ويفرح قلبك بيه
ومتنسينيش من دعواتك
a
meshmesh_romio;12056565:
بصى مفيش شكر ولا حاجه احنا اخوات
انتى حاولى معاه تانى ولما يعمل على نفسه قوليله ماما كانت هتبقى مبسوطه اكتر لو مروان عمل فى البوتى عشان انا كده بتعب فى تنظيف هدوم مروان وكده الهدوم هتتبهدل وبدل مااقعد اضيع الوقت فى غشيل هدوم مروان العب انا وهو احسن وحاولى معاه وقوليله انا عايزه مروان حبيبى يبقى راجل كبير ويعمل فى التويلت عشان كده عايزاه يتعلم البوتى ويخلص بسرعه عشان نروح عالتويلت بتاع الكبار وكده يعنى
وشوفى طفل تانى فى العيله اصغر منه وقوليله ده مامت فلان كانت عايزه البوتى لابنها وانا قلتلها لا مروان بيقعد عليها فقالت خلاص هتشترى لابنها واحده عشان يقعد عليها عشان هو بقى كبير دلوقتى

بس فكرة الحضانه بيتهيألى مش هيعلموه ويهتموا بيه زى ماانتى ممكن تعملى والله اعلم
اما بالنسبه لموضوع انه لما يعوز حاجه يعيط انا سمعت الدكتور فى التى فى بيقول لما يعمل كده سيبى الاوضه اللى هو فيها واطلعى هيفهم ان الموضوع مش جايب معاكى نتيجه وكمان بيقول انه مش ممكن ياذى نفسه لان هو عارف كويس وان الاطفال مش اغبياء دول اذكى مننا كمان
وربنا يهديهولك ويفرح قلبك بيه
ومتنسينيش من دعواتك


حبيبتي جزاكي الله خيرا على ردك عليا

و الله كلامك تمام و مظبوط بس انا اتكلمت لما نفسي اتقطع بس بأحس انه مش فاهمني او مش مستوعب انه بيتعبني او انها مشكلة ان هدومه تبقى مش نضيفة، مش فارقة معاه يعني و هو طفل مش عارفة اتوقع منه ايه. كمان للاسف انا عايشة بعيد عن اهلي و اهل زوجي فمفيش حد ادامنا حتى اضربله بيه المثل. و المشكلة انه طول ما هو قاعد على البوتي بيحبس البيبي سواء 1 و الا 2 و اول ما يقوم يعملها على نفسه

كمان في موضوع العياط لو عملت اللي بتقولي عليه او حتى فضلت ادامه و طنشته بيفضل يعيط لحد ما يفرفر و ووشه يحمر و عروقه تنفر و بعدين يرجع اي حاجة في معدته و المشكلة انه بياكل بالعافية اصلا فمش ناقصة انه يرجع كل مرة يعيط. مش عارفة يا مشمشة و الله احترت مع ان هو المفروض في سن يفهم كويس و هو بيفهمنا كويس و بتعامل معانا في كل حاجة بس عصبي اوي و عنيد بشكل ينرفز

حاحاول معاه برضه تاني، ادعيلي يا مشمش
X