هل النوم بهذه الوضعيه خطر على الجنين

كيفكم اخواتي انا الان بالشهر السادس من الحمل واحب ان انام على بطني وحاولت ان اغير من طبعي وانام على احد الجنبين لكني اجد نفسي صباحا انام على بطني و ركبتي باتجاه صدري اشعر بالذنب تجاه جنيني كما اني اشعر بضغط شديد على منطقة المثانة بالرغم من ان بطني مرتفع جدا عن منطقة الحوض انا قلقلة فمن لديها لي نصيحة لا تبخل بها .في انتظار كم اخواتي .
اختكم المغتربة ام الحنان .