:: نيــو مذر ! ! , تعالي استفيدي لتغذية طفلك ..! ::

اهلين امهااات عرووس ..!!

وخصووصا الجديداات ( نيو مذر ) ,

لانه موضوعي يخصكم بالدرجه الاولى ..

لاني عاارفه فتره صعبه , ومريت فيها ويمكن للحين اعااني مع ولدي ...!

وشفت كذا استفساارت بمواضيع لكم ..!

وقلت لازم افيدكم بالي عندي ..

حيااكم وياارب يفيدكم الا عندي ..!!





انا لما صار عدنا معرض الكتاب رحت وشريت لي كم كتاب ,

والحلو بصاحب المكان الا شريت منه لما شاف ولدي معااي ,

عطاني ( مجموعة كتيبات تخص الطفل) ,,

منها كتيب الوزن الا نزلت موضوع عنه ,

والي الكثير من الامهات استفاد منه الحمد لله :095: ..

وكتيب ثاني عن تغذية الطفل من 4 شهور الين تمامه السنه ..!

ولما شفت في القسم كثرت الاستفساارت ,

قلت لازم انزله علشان كل الامهات يستفيدون بأذن الله ..!

وهو ايضا تابع لمنظمة الطفوله لعام 2010 ..





اول شي وفي المقدمه مكتوب انو يفضل انو الطفل يبداء ياكل ,

بشكل مضبوط من الشهر السادس ..

بس ما قالو لا تعطونهم اكل حتى لو تذوويق قبل الشهر السادس ..

:

ومكتوب من تمام الشهر الرابع ,

يعني الطفل يكمل الرابع و يمشي في الخاامس ..!





الشهر الرابع ..

- مشروبات مخففه .زبادي ملعقة واحدة ..

- عصيرات الخضار الفواكه..

** ( كل نوع لوحدة لمدة يومين ) ,

علشان تتأكدين انه ما يسبب أي حساسية للطفل ..!

** لأ تزيدين الكميه عن ملعقتين ثم 30 مل.

ليمون مخفف , برتقال مخفف , تفاح مخفف , جزر مخفف.





الشهر الرابع وأسبوعين ..

-** وجبه وحدة في اليوم بس ..!

, أرز , الخضار مسلوقة خفيفة على هيئة شوربه..!

(بطاطس.كوسة.جزر بازلاء. قرنبيط. بطاطا حلوة.افوكادو.)

- فواكه مهروسة( تفاح.موز.مانجو) ,

** اول شي ملعقه طعام بعدين ثلاث ملاعق.





الشهر الخامس:

** وجبتين في اليوم مختلفة حبوب ( قمح).

و فواكه وخضر وات مهروسة مخلوطة. أجبان.


( مجموعات للتجربة )

جزر مع التفاح , جزر مع بازيلاء ,

بطاطا مع بروكلي , بطاطاس مع تفاح , بطاطاس مع سبانخ ,

قرنبيط وجزر , جزر مع بطاطاس , بطاطاس حلوه مع جزر ,

و أفوكادو وببايا , موز وبرتقال , شمام مسلوق.




الشهر الخامس واسبوعين :

** ( ثلاث وجبات صغاار ) *ثلاث ملاعق...

كسترد,. ارز بالحليب ,

فواكه مخلوطة بالزبادي ,

أو الآجبان ، حبوب عدس ..







(ملاحظات مهمه جدا )

- ابتعدي عن الطماطم.

- لا للبيض قبل ستة اشهر

- ابتعدي عن الفراوله ومسببات الحساسية ,

** لو لاحظت أي شي على طفلك..!

طفح جلدي، تورم الشفايف، اسهال، التهاب اذن ..!

إذا لاحظت امساك عند الطفل خفف الطعام بالماء أو العصير أو الحليب..

- لو حبيتي حضري الطعام بكميات واحفظيه في الفريزر..

- الطعام الأساسي للطفل هو الحليب..






من الشهر السادس..

**ثلاث وجبات في اليوم ..

2 حصة نشويات..

2 حصة فاكهة..

حصة بروتين ..

اي ربع صفارة بيض أو أجبان..!
أو زبادي أو بروتين نباتي ..(مو لحم)

يمكن إدخال المعكرونة المهروسة ، االخبز ، الكيك..!!

(أطعمة للتجربة ) و قترحااات !! ...

بطاطاس مشويه مهروسة مع جبن..

عصيدة قمح بالتمر..

شوربة عدس ..

حبوب بالحليب..

حمص مهروس..

أرز بالحليب ..

محلبيةمع قطع الموز ..

تفاح مطبوخ مع قرفه..

كسترد بالبيض ..

صلصة جبن مع أي نوع خضار..

شوربة خضار بقطع المكرونة ثم اطحنيها خشن..

شوربة حب مطحونة بالطماطم..

حليب مع فواكه مخلوطه..

قاكهة مبشوره بالزبادي ( اللي بالفاكهة)أو بالقشطة الطازجة...

لبنه منكهة بالزعتر..

أجاص مطبوخ مع صلصة فراولة..

ايسكريم محضر منزليا..

رز بالطماطم..

قمح بالبرتقال..





من الشهر السابع حتى التاسع ..!

(كل ما سبق) مع ملاحظة...

**زيادة الخلط ( يعني أصناف أكثر)

إعطاءه أطعمة من الآصابع الطريه..

هرس الطعام بشي من الخشونة..

ممكن طبخ الرز بالكثير من الماء وبدون هرس...

إضافة مرق اللحوم للخضار أو الحبوب..

إعطائه قطع لحم مفرومة مع الوجبات..

زيادة الصفار إلى نصف صفار بيضه..

عينات لطعام الأصابع..

خضار مسلوقة على شكل أصابع ..

كيك ..

بسكوت أطفال أصابع..

جبن أصابع..

توست مدهون مربى أو زبدة فستق أو جبن..

موز..





من 9 شهور حتى ال 12 شهر..!

راح يكمل الطفل السنه ,

وبعدها تقدرين أعطائه هذه الكميات والأنواع المختلفة من الطعام ,

يقدر يأكل من أكل البيت عامة,

ولكن من مراعاة والأخذ بعين الإعتبار أن يتذوق الطفل أولا,

كميات قليلة من الطعام لمعرفة مدى قابليته وقابلية معدته لهضه هذا الطعام.

::

وبالنهاايه اذا عجبكم موضوعي ادعو الي والى علاوينا بالهدايه ..

وانه ربي يخليه ويحفظ لي يارب :032: ,

واكيد لا تنسوون تقيمووني لاني استاهل :037: ..!!

::

ملاحظه مهمه ..!

الموضوع جهد شخصي , وتعبت فيه ووايد عن جد :091: ,

على ما جمعة الصوور , وكتبت المعلومات واضفت لهاا بعد ..!

علشان جذي الا حابه تنقله , ياااريت تذكر المصدر اسمي ومنتدى عروس ..!