رجيــــــــم البطاطـــــس؟؟؟

(سموره) 07-04-2010 5 رد 714 مشاهدة
(
السلام عليكم والرحمه.

سمعت عن رجيم البطاطس المسلوقه يعني هي غداء وعشاء وفطور لمدة اسبوع

وانقص من 3 الى 4 كيلو .:ok::ok::ok:

من جربته.:01::01::01:

لاني ناويه اجربه .:094::03::094:

بانتظار ردودكم.....


استغفر الله استغفر الله استغفر الله
n
انا حاولت اجربه وماقدرتش لانه صعب اوى
بس جوزى جربه يومين ونزل عليه كيلو ونصف بس بردة مقدرش يكمل
ص
مشكوره
الله يوفقك
f
قريت عن هذا الرجيم استغربت منه

اني مو محباب البطاطس وبقوة لكن مااقدر اجربه

اخاف امتن بدل مااضعف !!
د
مشكووووووووووووووووووووور
k
اول مرة اسمع عنه اصلا البطاطس من النشويات وايمتن
انا بقولج شي
اكلي كل شي بس عل الخفيف
X