جــدول العــنايـه العام الاسبوعي . جدول الدلع

دلع الدلوعه. 26-03-2010 15 رد 2,902 مشاهدة
د


ســلآم عليكــم .

أخبآآركــم بنآآآتـ . مره وحشــتونــي .

من زمــن مانزلــت مواآآاضيع

فحبيتــ اليوم أنزل موضوع يستفيــد منــه الكــــل .

طبــعآآ أن شاءاللــه اذا قدرتــ راح أنزل كــل أسبوع نفـس هالموضوع بس متجدد .

الـــــموضوع هو .. جدول العنآآيــه العآآم .

يعنــي العنآآيــه بالبشرهـ . والشعر والجسم والاسنان ووووووو

طبعا أتمــنى أشوف تفاآآعــل معاآي بليــز

أول شي قبل الجدول . جيبي دفتــر واكتبي فيه :025:

المـــشأأكــل لي عندكـ . وبعدها الجدول وبعدها الملاحظاآآت

والحين هذا جدولي . وابي اشوف جدول كل وحده فيكم :086:




المشـــآآآكــــــــــل .

البشرهـ ...

1-حبوب خفيفه وبسيطه

2-اثار حبوب

3- سواد المفاصل والابط

4-نقط سودا على الانف


الشعـــر ...

1- تقصف

2- قصير .<<ابي أطوله

3- خشن

4- كيرلي

مشاكـــل عآآآمــــــــــهـ

1- اصفرار الاسنان

2- السمنه :047:






كتبت المــشآآكــل والحين بنزل لكم الجدول .:032:


لا أحــــــــلل نــقل الــموضوع ..:032:


د


الجـدول .


الجمعـه ..:..

قنآآع الدلــع _ تقشير _ أسكينول _ حمآآم زيتــ لشعر _ زبآآدي على الشعر .

السبت..:..

قنآع _ بطآآطس لعين والبشرهـ _ فازلين على الشعر

الاحــد ..:..
قنآآع _ حمام مغربي للجسم ._ حمام زيت لشعر _ بطاطس لعين

الاثــنين

أجازه لشعر _ قنآآع .

الثلاثاء ..:..

قناع _ حمام زيت لشعر _ بطاطس لعين او خيار

الاربعاء ..:..
قنآع _ طماطم للبشرهـ _ أجازه لشعر . حمام مغربي للجسم .

الخميس .

قناع البحر الميتــ _ حمام زيت لشعر _ حمام بخار للوجـه _ تقشير

الجمعه أجازه


مــــلآحــظآآتــ

1- عدم تقشير الجسم أكثر من مرتين في الاسبووووع:072:

2-عدم استخدم حمام البخار والحمام المغربي أكثر من مرتين في الاسبوع

3-استخدم القناع يوميا

4- استخدم ماء الورد يوميآآآآ مهم جدا جدا

5- استخدم المره يوميا

6- اسنخدم الحليب قبل النوم يوميا

7- غسل الاسنان بالفراوله يوميا


الاشياء اليوميــه حطيتــها بالملاحــظآآـت


رآآح أنزل التفصيــل للجدول


&
مشكووره ويعطيج العاافيه .
د
نسيــت أقول لكم أني استخدمـ خلطــه لتبيض الركب والاكواع وراح تكون يوميــه

راآآح انزل لكم تفصيل الاقناعه والخلطـه .
د
بــعض الاقناعه لي راح استخدمه بالجدول

. قبل لااكتب مهم جدا التنويع بالقناع مهم مره مره


هذا من النتـــ

سيدتي .. إذا كنتِ من المهتمات بجمال بشرتك ونضارتها ، يقدم لكِ الخبراء قناع مفيد جداً فى تغذية البشرة الجافة و مدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و تستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع ، وهو قناع العسل بالخميرة .

ويشير الخبراء إلى إمكانية عمل القناع فى المنزل بسهولة وإليكِ الطريقة :

المكونات :

ملعقة عسل نحل .

ملعقة حليب طازج .

مسحوق قرصين خميرة .

الطريقة :

امزجي المكونات جيداً و اصنعي بها دهان و يتم طلاء بشرة الوجه و العنق بفرشاة مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.


قناع البياض

3ملاعق دقيق +ملعقتين حليب طازج+ عصير ليمونة واحدة .

تخلط جميعاً ثم تفرد على الوجهه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجهه .

قنــآآع الدلع . هذا أمووووووووووووت فيه

1- ملعقتين زبادي

2- ملعقة عسل

3- نص ليمون

يخلطو مع بعض

ويوضع لمدة ربع ساعه او نص ساعه

قنآآع النشاء

نشاء + ماء ورد + ليمونه

يوضع لمدة نص ساعه

قناع البحر الميتــ

يجي جاهز من السوق قولي لهم تبين قناع الطين . من البحر الميتـ

بنزل لكم صورته قريب


واتمنى تستخدمو قناع الدلع اكثر شي لانه مره مره رهيب


وكمـــآآن تقشير الطماطم وهرسه يجنن للبشرهـ


أتمنى عجبكم جدولي . واي استفسر أنا موجوده
د
عيون العراااق;11644713:
مشكووره ويعطيج العاافيه .


العفو ياقلبي .

نورتــي والله يحفظ لج الجنين وتشوفينه وتفرحي فيه
ش




فكرة الجدول حلوووه


لي عوده بإذن الله لطرح مشاكلي وجدولي


د
شنقلونه;11644828:




فكرة الجدول حلوووه


لي عوده بإذن الله لطرح مشاكلي وجدولي





نورتي ياحلــوهـ

انتظرك ياقلبي
د
أنــواع التقشير لي راح استخدمــه

1- العادي او الجاهز

مثـل مقشر النعاع . او البابايا . او الفواكــه او الفراولــه

طبعا احسن شي بالنسبه لي الفراوله والبابايا

وبـعد فيــه مقشر بودي شوب حلـو

ومقشر .طبيعي وبالبيت يكون أفضل

زي السكر والليمون او السكر وزيت الزيتون . او السكر والليمون وزيت الزيتون وقطرتين من ماء الورد

ولاتنسو استخدم صابونة البابايا

ولاتنسو الترطيب اليومي
د
ويــن البنآآتـ والتفاعل
m
مشكوووووووووووووووووووورة ياقمرررررررررررررررررررر
ي
من جد رووووووووعه تستهلي التقييم ومشكوره
]
جدول الدلع والغنج [ اسم حلو وربي ]

لي رجعه الليله او بكرة ان شاء الله بعد مااكتب مشاكلي وجدولي

ح
يعطيج الف عافية حبيبتي
بانتظار المزيد
ح
صح لازم الواحده منننا تضع جدول العنايه اليوميه بنفسها و الا اكل الدهر علينا و شرب:017:
.
يعطيج العافية..

موفقة..!
X