مساعدة في بطاقة التوزيعات

هلا خواتي أبي تساعدوني في كلام أحطه على بطاقة التوزيعات ينفع للولد و للبنت
و ياريت تكون فيه بطاقة جاهزة

و شو التوزيعات إلي تنصحوا فيها ؟
و مشكورين