انا عاجبني بس مشكلته يسمن :01: انا مو نحيفه اتمنى انحف
بس هو طعمه خطير ويصلح للنحيفات يسمنهم
وكمان خلى خدودي تبرز ولونها وردي :040: قولوا ما شاء الله
و المشروب فيه فوائد كثيره ومغذي
وهو عباره عن :
3 ملاعق سوستاجين
3 ملاعق اوفالتين بالملت
ملعقتين حليب بودره
ملعقتين نسكويك
و ماي يا ساخن أو بارد ما تفرق
وممكن استبدال الماء بالحليب الطازج
وبالحليب اكيد اطعم
....................................................................................
هذا السوستاجين تلاقينه بالسوبر ماركت
واذا مالقيتي اسألي عنه بالصيدليه
في بنكهة الكاكاو
وهذا الاوفالتين
تلاقينه بالسوبر ماركت عند ركن الحليب والنسكويك
وحليب بودره
ممكن تاخذي نيدو او اي شيء يعجبك غيره
والنسكويك طبعا اكيد تعرفونه
ولا تنسي تضيفي معاهم المويه
على حسب مزاجك ماء حار او ماء بارد
.bmp)
و تقدري تستبدلي المويه بالحليب وراح يكون طعمه احلى
تغلي الحليب وتضيفي الاشياء معاه او تخلي الحليب بارد على مزاجك
و اي استفسار انا جاهـــــزه :065: