نوم بنتي وولدي

حبيبتي اناانوم بناتي في وقت معين واصحيهم في وقت معين حتي اهلي ايقوللي حرام امسويتلهم نظام عسكري يعني اصحيهم الساعة 9ونصف او10 وانيمهم على الساعة 11ومااخليم يناموا بعد المغرب اهم شي التنظيم في ساعات النوم وبالتوفيق وانتي ترتاحي لحالك اتسولفي مع زوجك وتتفرجي على التي في المهم ترتاحي ويرتاحوا هم

الحال من بعضه يا أختي

تسلمون ما قصرتوا

حبيبتي اسمحيلي ..

انا عندي بنتين توأم وبالغربة وكل شي كان فوووووق تحت .. وفي النوم بالذات عندي قصص وحكايات وتجارب الله اكبر

بس باقولك شي
اولا كام اعمارهم ربي يحفظهم

لانو الاولاد للي فوق ال3 سنين .. الافضل ما ياخدو قيلولة بالنهار عشان ينامو جيدا بالليل ونيميهم الساعة 9
بس يكونو نظاف ومو جوعانين لان هذا المر بيأثر على نومهم

واللي اقل من 3 سنين ينامو بس ساعة او ساعة الا ربع مابين الساعة 1 والساعة 3 ظهرا
يعني الساعة 3 لا زم يكونو صاحيين

وبعد نيميهم الساعة 9 .. انا بناتي سنة و8 شهور
ينامون من ال1 لل 2ظهرا وبس .. وماتجي الساعة 9 الليل الا وهن نعسانات واول ما احطهن بالسرير عالنووووووم طووووول


بس في شي تاني .. مهما صرخ الولد بالليل الافضل ما تجينه خليه يصرخ وينام بيتعود

الا اذا كان في شي مو صح طبعا انتي لا زم تتأكدي .. والافضل حتى لو اضطريتي تجي تشوفيه لا ترفعيه من السري ابدااااااااااااااااا


وان شاء الله ربي يهديهم ويهدي بناتي والاولاد اجمعين


اتمنى اكون افدتك حبيبتي


تحياتي

حبيبتي لاترقدينهم الظهر انا ابصراحه ماحب ارقدهم الظهر عشان يرقدون زين .

كم أعمارهم؟؟

الله يساعدك اختي

بس ما قلتي كم اعمارهم لانه هذا راح يساعدنا انه نساعدك

المهم ،، إذا هم صغار حاولي تصحينهم من وقت الصبح لا تخلينهم يرقدون وكله شغل وقتهم بالعاب وعلى الضهر عطيهم قيلوله حلوه يعني على الأقل ساعه ونصف وفي الليل عوديهم على النومه وحطيهم بأسرتهم طبعا لازم تتفقي مع زوجك انكم راح تتعبون في الليالي الأولى ويتعاون معاكي

والله يكون بعونك ويسهل عليكي

أهم نقطه زي ماقالوا الأخوات
عمرهم كم ؟؟

إذا أقل من سنه ماتقدري تتحكمي في نومهم مضبوط

لان يحتاجوا حليب بإستمرار وايضا تغيير الحفاظ

وبنوتك شكلها أقل من سنه إذا كذا

تأكدي ان ماعندها مشكله احيانا يكون عند الطفل إلتهاب بالأذن أو بالحلق ومأذيها

وديها للطبيب تأكدي أول

وبعدين حاولي تقللي من نومها في النهار ومن الساعه 8 إلى 11 مساءً حاولي ماتنام في هالوقت وتالي نوميها نومة الليل

وان شاء الله بتنام وإذا على أخوها هو أكيد يصحى من صوت بكاءها

حاولي تنيميه في غرفه بروحه او من تصيح البنوته اطلعي معاها بره الغرفه عشان ماتصحي اخوها

بنتي كان نومها مخربط

لكن من حملت بأخوها عدلت نومها بتقليل ساعات نومها في النهار عشان ماتسهر

ولما ولدت بأخوها صاروا اثنينهم يناموا بدري الحمد لله

لان عودت ولدي ان مو من يصيح على طول اشيله فيرد يرجع ينام

وهذا طبعا من خبرتي ببنتي كنت على طول اشيلها وهذا اللي عودها وخلاها تصحصح بدل ماتنام

في البدايه لازم من لخبطة النوم ويصحى ولدي كل ساعتين للرضاعه بس شوي شوي الحمد لله استقر نومه

والحمد لله ماواجهت صعوبه وياه مثل أخته وخصوصا اني ماانيمه واجد طول النهار


حاولي تحطي لهم جدول طول النهار عشان مايناموا واجد وان شاء الله يناموا لش بالليل

بالتوفيق

مشكورين ويعطيكم العافية بنتي عمرها تسع شهور ولدي عمره سنتين و3 شهور

عندما يصبح طفلك اكثر وعيا لما يجري حوله وتتحسن مهارات ذاكرته فانه يتعلم ان يتوقع الاحداث ويتعود على روتينه اليومي وهو عادته يستجيب بشكل جيد جدا للروتين في هذه المرحله ويبدا التمتع بخطوات التحضير لنومه الليلي حاولي اتباع النمط نفسه في الوقت نفسه تقريبا كل مساء يمكنك مثلا البدء بحمام دافئ ثم ضمه واللعب اللطيف معه وبعد ذلك يمكنك اطعامه ووضعه في سريره وهو نعسان ولكن مستيقظ ويمكنك اسماعه اغنيه هادئه تساعده على النوم ان وضع طفلك في سريره وهو مستيقظ يعنى انه لن يعتمد على الرضاعه منك لكي يفعل ذلك كما انه يعني انه اذا تحرك فانه يعرف اين هو وقد يشعر بالامان فينام من جديد دون ان يزعجك الا اذا كان جائعا او غير مرتاح
شاركي زوجك ان امكن في روتين النوم لطفلك مثلا يقرأ كتابا معه ان هذا الامر يقوي الرابطه العاطفيه بينهما ويساعد في بناء الثقه بحيث لايعود طفلك معتمدا عليك وحدك لشعوره بالامان والهناااء
السموحه على الاطاله واتمنى انى افدتك

يمكن فتر ة وتعدي على خير

نفس الحاااااااااااااااااااااال بالضبط :(

كانك تتكلمي عن ولدي وبنتي :(


الله كريم :091::091:

الله يعينك !!

شوفي أهم شي انك تحرصين انهم ما يأكلوا حلويات من بعد المغرب وجاي !!

لأن السكريات تأثر عليهم وتزيدهم طاقة ويقل نومهم بالليل !!

واحرصي انهم يكونون متعشين زين شبعانين ..

وشربيهم حليب قبل النوم ..

واذا ناموا الظهر حاولي انهم ما يطولون بالنومة .. أكثر شي ساعه وصحيهم ..

واذا ناموا .. وصحوا بآخر الليل .. حاولي انكم ما تعطينهم وجه .. بيملون ويرجعون ينامون ..

وان شاءالله يكون حل سهل ..