[BACKGROUND="100 http://www.3roos.com/files/ups/2010/310493/01287960114.gif"]

هلا عرايس عساكم بخير
اليوم جبت لكم اكله يمنيه ومشهوره في بلادنا اسمها الشفوت وهو عباره عن لحوح ولبن اخليكم مع الطريقه
حياكن :
مقادير عجينه اللحوح
كوب دقيق ابيض
كوب دقيق ذره حمراء
كو ونص ماء او على حسب ماتكوون طريه كالبانكيك
ملعقه صغيره ملح
ملعقه صغيره خميره خبز
ملعقتين نشاء
طريقه عمل اللحوح:

تخلط المقادير مع بعضها حتى تصبح اشبه بخليط البانكيك
وتترك لتختمر لمده ساعتين او حتى يتضاعف حجمها
نصب الخليط في الووعاء الخاص بالقهوه
نسخن صاج تيفال وتصب العجينه بشكل دائري ابتداء من الوسط


تترك على النار لمده دقيقتين حتى تنضج وتتحمر من اسفلها

تترك لتبرد لحين تجهيز اللبن مع الخضروات السلطه

مقادير اللبن والخضروات ويعرف (باسم سحاوق) عند اليمنيين
نعناع
كزبره
بقدونس
كراث
فلفل اخضر حار
فص ثوم
ريحان على حسب الرغبه
ملح
رشه كمون
والمقادير على حسب ماتحبو

نخلط الخضروات مع اللبن بالخلاط الكهربائي

قبل تقديمها بساعه او ساعتين نصب اللبن في صينيه التقديم نضع طبقه لحوح ونصب قليل من اللبن و نضع طبقه ثانيه من اللحوح ونص اللبن عليها وندخلها للثلاجه لحين التقديم



يقدم الشفوت مع سلطه ومكوناتها
خيار
جزر
ملفوف
طماط
بقدونس
فلفل حلو
خس اذا حبيتم


تقدم بارده

وصحتين وعافيه


ان شاء الله يكون عجبكم الموضوع وان عجبك ادعولي
ارجو عند نقل الموضوع ذكر المصدر
تحياتي
اسيره الغربه
[/BACKGROUND]