مين تشاركني في رجيم شهر صفر انزل 6 كيلو

ت

توتو2010

عروس جديدة

14-01-2010 | 04:25 PM

السلام عليكم
مين حابه تشترك معاي نشجع بعض مع اني عامله رجيم من زمان وماشيه عليه بس حابه احد يشاركني الحمد لله نزلت من 104 الى 80
يالله بنات مع رياضه مشي ساعه كل يوم وتمارين وكل اسبوع نكتب الوزن :013::013::013:

n

neeevooo

مشرفة سابقة

14-01-2010 | 04:41 PM

الله يوفقك وتنحفين

ه

هايمه بذاتى

تاجرة

15-01-2010 | 02:18 AM

اانا راح ابداء معاك

A

Amo0osh

عروس مشاركة

15-01-2010 | 02:28 AM

يسعدني أكون ثاني مشتركه معاكم

ياللا بنات نبي حماس وأصرار عن نفسي ابغى أنزل 10 كيلو خلال هالشهر

مع العلم اني نزلت 8 كيلو في شهر محرم ..صفقولي هههههههههه

«

«سـ بيت ـت»

عروس مبدعة

15-01-2010 | 02:59 AM

انااااااا معااكم خشووووني لاتنسووني :049:
والله من جد صرت مو قادره اضبط نفسي شكلي انحسدت :091:
بالاول عملت رجيم ووصلت 54 :03: وكان مره عاجبني .. بس دحين صار وزني 60:047:
مااعرف كيف زاد كده بسرعه :066:
المهم ان شاءالله ببدأ معاكي ياعسل ...
شجعيني امكن اقدر استمر واوصل ل 45 :040:
وياريت تكتبيلنا شو هو رجيمك ..

ن

نبض الشوووق

عروس جديدة

15-01-2010 | 03:03 AM

انا ابقي اكون وياكم بس عطوووني الرجيم

يابنات خلوونا نصورالفطور والغدى والعشاء

لكي نتشجع على انا ودي اتبع رجيم حسين دشتى

بس شكلي من عرفة انا توتو نزل واجد من وزنج ا ابقي اتبع رجيمها
الرجاء كتابة رجيمك وكم الفتره ونزل وزنك

p

pinkiya

عروس نشيطة

15-01-2010 | 08:00 PM

سلام عليكم

يلاا بنشترك ويااكم

ابي انزل ان شاء الله 9 كيلو

خ

خلود الفلسطينيه

عروس نشيطة

15-01-2010 | 08:10 PM

طيب احكيلنا ايش الرجيم