ماراح اقوول واعيد
التجمع معروف حق شنووو حق اللي تبي اتصيير رشيقه من صج
اخواتي الغاليات بما انه مسابقه الرابح الاكبر ولله الحمد الي نالت اعجاب الكل والحمدلله البعض نزل بصحه وعافيه مع التشجيع المستمر من باقي بنات القروب الي الكل كان على قلب واحد والكل كان يبي يحقق هدفه وبماا انه شهر 12انتهى على خير وعلى الاقل حققنا الي نبيه لكن نبي الاستمراريه بعد ونبي نكمل 3 اشهر زياده وحابه افتح تجمع جديد مع البنات والي تبي تشارك وياناا اول شي امانه امام رب العالمين انه ما تخربطين بالاكل وتعطينا الوزن الصحيح من غير كذب ولا شي
الشروط الازم اتباعهااا
1- على كل عضوه تشارك ويانا بالقروب تكون صادقه امام الله اولالا ثم امام البنات القروب
2- كل يوم جمعه من كل اسبوع يتم الوزن وارساله لي على الخاص من غير ما تقول كم نزلت لانه نبي المفاجئه للكل
3- الي تتغيب عن التجمع للظروف مسموحه وعلى الاقل تدخل للقروب كل يومين الى 3 ايام كحد اقصى وتكتب يومياتها على اساس البنات يستفيدون من يومياتهاا
4- الي تتغيب عن الميزان اول اسبوع بنعدها انذار مع زياده كيلواا لوزنهاا << كعقاب والي ما تعطيني وزنها لمده اسبوعين تخرج من المسابقه ولا تقولي اعذار رجاء
5- انا ماراح احدد اي رجيم راح تتبعه الي ترتاح له تسويه
6- واخيراا اتمنى انه التجمع يعم الفائده للجميع واتمنى بنات الالتزام والي ما تقدر رجاااء لا تتعب نفسها وتشارك ولا تقولي ابي ادخل وياكم لمده شهر ممنوع لازم 3 اشهر على التوالي
ملاااااااااااااااااااااحظه
امانه بنات توزنون يوم الجمعه وترسلون لي اوزانكم على الخاص ومااسمح لاي وحده تنزل وزنها بالعام
اسامي احلى قروووووووب مع الوزن
1 ايمونيلا=130
2_(ام روان)=109
2_حلمها الرشاقه=100
4_دروب السعاده=100
5_المغروووومه=100
6_يومي=91
7_مايميزني لقب=81.200
8-مي مي=70
9_خاطري في بنوته=65
10_فظيعه=64.200
11_سويت عهوده=92
12_انين السنين68,5
لقررررررررررروب راح يتقسم لفررررررررررررريقين
احمررررررررررررررررررر ووووازرررررررررررررررررق
(فريق الاحمررررررررررررر)
مايمزني لقب_يومي_ام روان_حلمها الرشاقه_المغرووومه_انين السنين
(فريق الازرق)
دروب السعاده_فظيعه_مي مي_خاطري في بنوته_ايمانويلا_سويت عهوده_دلوعه بو حسون