هذه عناية بالمنطقة الحساسة وانتي شنو عنايتج

كملي يعطيج ربي العافيه....
ومنكم ... نستفيد..

عزيزتي كلمة ان شاء الله جذي تكتب....
تقبلي مررررروري

يالله بنات كل وحدة تقول شنو عنايتها اليومية

تسلمين يا أم محمد على الموضوع الرائع

و انا من متابعين مواضيعج انتي وعسوله

ما شاء الله عليكم:014:

انا تقريبا مثلج أستخدم غسول الكيرفري كل مرة ادخل فيها الحمام يعزكم الله

و فوط الكير فري ما اتركها ما استغني عنها

و طبعا ما ادخل الحمام الا اذا تأكدت ان الكلينكس موجود و اتنشف زين :060:

وبس و ان شاء الله راح استخدم البودرة اللي قلتي عنها

و اعتقد ان يعطي ريحة حلوة بعد

و ننتظر دروسج اليايه:083:

العناية بايام الدورة
انا اتسبح قبل الدورة بيوم لان ادري ان السبوح باول الايام الدورة ممنوع وانا قارية انه يسبب عقم او سلطان الله يبعد الشر عنا
والحمدلله دورتي منتظمة فعالشان جذي اسبح قبل دورتي بيوم
واجهز عدتي من كل شي
وخصوصا الاصباغ

والدلاغات

والشورت الاسود يابنات لا تنسونه

والكوتكس يتبدل على الاقل كل ساعتين
والغسول
وفي منقوع لازم تسوينه وهو ماي ومرة نقعيه واغتسلي فيه او حطي في قطنه ومسحي فيه (المتزوجه تقدر تنظف من داخل بالقطنه بس المتزوجة البنات ديرو بالكم تحطون القطن داخل )
وفي عندج الديتول للعناية الشخصية تقدرين بعد تسوين غسول لج
حطي شوي ديتول العناية الشخصية ومرة وماي
ولا تنسون يابنات
اهم الاعشاب الي لازم تشربونها هي
الدارسين يساعد على نزول الدورة الشهرية
والميرامية هذه تشربينه عقب اليوم الثالث لانها تنظم الدورة
والمفدة وايد هي اكليل الجبل
والزنجبيل عالشان يدفيكم
وانا الصبح بالدوام لازم اسوي لي حليب واحط معاه ورقة دارسين وورقة زنجبيل واشربه الصبح وقبل لا انام
يمكن اكون ناسية شي لاني دخت ابي انام اذا تذكرت ارد لكم