ما بعد الولادة

وجد يوسف 16-12-2009 6 رد 366 مشاهدة
و
السلام عليكم و رحمه الله ,,,,,

اخواتي العزيزات
ياليت اللي مرت بمثل مشكلتي او اللي عندها خبره تفيدني

قبل شهرين ونصف تقريبا انجبت طفلي الاول في البدايه حاولوا يولدوني طبيعي وانفتح عندي الرحم لحد 8 او 7 سم لكن راس الجنين مانزل في الحوض وولدت بعمليه قيصريه
المهم اني بعد الولاده اهملت نفسي شوي لان تعبت نفسياً فترة
وما اهتميت بالمنطقه الحساسه لاني ولدت قيصري
مشكلتي الان حاسه بتوسع في المنطقه فياليت اللي تقدر تفيدني بحل او وصفه تحل مشكلتي ......
ن
والله يااختي انا ولدت قيصري بس ماتوسعت لاني كن بس 3 سم ... إن شاء الله البنات ايفيدونج ..
*
تمارين كيجل رااح تنفعك اكيييييييييد
خ
كيجل :thumbs_up:
ر
جربي المره وعشبة المدينه و قشور الرمان
انقعيهم واجلسي فيهم
تشد وتضييق المنطقه
l
مش عارفه ياقمر انا بفكر في نفس المشكله وعايزه حل ليها علشان اخد بالي

انا قربت اولد ان شاء الله
و
مشكورين حبايبي ع الردود
X