رقائق البطاطس الشيبسي...؟

maryom2009 08-12-2009 22 رد 5,109 مشاهدة
m











المخاطر الصحية لتناول رقائق البطاطس المقلية















هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟














ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان.
لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث يحمل الملصق صورة طفلة لا تتجاوز العاشرة من عمرها وهي تتجرع زجاجة كاملة من زيت الطهي الذي يتساقط علي ملابسها، وعلى الملصق عبارة تقول ما يدخل في صنع رقائق البطاطس يدخل إلي جوفك مباشرة.
هذه الدراسة التي أعدتها جمعية القلب البريطانية سببت الصدمة للملايين من البريطانيين.


وقد كشفت الجمعية الخيرية التي ترعي أبحاث أمراض القلب
عن مخاطر التناول المكثف لرقائق البطاطس الشيبسي.



[COLOR=#7b5114]ويقول الدكتور إبراهيم إسماعيل اختصاصي التغذية والتثقيف الغذائي[/COLOR]

إن محتوى أكياس البطاطس المقلية له عواقب صحية وخيمة علي المدى الطويل.

فهي من جانب تحتوي علي كميات من النشا الموجود في البطاطس ولكن الأخطر من ذلك هي الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية فهي تحتوي علي كميات كبيرة من الدهون المشبعة والتي تترسب في الأوعية الدموية وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب.


هذا إلي جانب كميات الملح والمواد الحافظة التي لها تأثير سلبي علي الصحة العامة.













وتشير الإحصائيات إلي أن أكثر من نصف الأطفال البريطانيين اعتادوا علي تناول كيس من رقائق البطاطس كل يوم كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون أثنين أو أكثر من أكياس الشيبسى كل يوم وهو ما تقدر الجمعية أنه يعادل تجرع تسعة ليترات من الزيت كل عام.













ولا يعتقد الدكتور إسماعيل أن الأمر ينطوي علي مبالغة. فرقائق البطاطس حتى تأخذ الشكل والطعم المطلوب يجب أن تحتوي علي كميات كبيرة من الزيوت التي غالبا ما تتحول إلي دهون مشبعة حتى درجة حرارة القلي العالية.


تأتي الدراسة الأخيرة في إطار حملة تقوم بها الجمعية البريطانية لتعريف العامة بكميات الملح والدهون والسكريات الموجودة في العديد من أنواع الطعام المختلفة ولكن بشكل غير ظاهر للعيان






وصلتنى ع إيميل بعد ماعدلت موضوع وأضفت صور



أتمنى تعجبكم:)






m
م
الف شكر الك الغاليه على الموضوع المفيد
في انتظار جديدك ويعطيكي العافيه
ع
مشكووورة حبيبتي ماقصررتي ...
m
ا
مشكورة خيتي
*
يسلموووو
m
ا
يعطيك العافيه...
أ
طيب شو البديل للاكياس ؟ :(
b
مشششششششششششكووووووووووووووووورررررةةةة
ح
ب
مشكوووووووووووورين الله يعطيكم عافية
M
مشكوره ع الإفااااااده

و حمانا الله و إياكم من شر الأمراض
ف
يسلموووووووووووووو
ويعطيكي 1000 عافية .................
أ
مشكوره
أ
تسلمي يا عسل
د
مشكووورة ع المعلومة
د
تسلمييييييييييييييييين ياعسل
ع
الله يعطيك العافيه..على المعلومات

تم التقيييم..
X