أخواتي أنا أبي أنزل حوالي 15 كيلو .. ومحتارة أي جهاز آخذ الأوربتراك والا جهاز الغزال الطائر واللي ما تعرف الغزال الطائر هذي صورته

شو رايكم أي واحد ممكن يساعدني في حرق السعرات أكثر ويشد جسمي كله..
أنا جربت الأوربت راك قبل في النادي .. متعب وااايد .. والغزال الطائر شفته عند ربيعتي بس هي تستخدمه للمحافظة على جسمها ما جربت تنزل وزنها عليه ..
أنا عادي بتحمل التعب لكن إذا كان الغزال الطائر نفس تأثير الأوربت راك وهو سهل ليش لا؟
حد منكم جربت تقول لي الفرق؟