يلا نبتدي مع بعض كلنا الخلطات دي و نستمر شهر بالتمام و بعدين نقول النتائج....ok :)
اولا:تشربي 4 كاسات ماء على الريق و تنتظري ساعه الا ربع من دون اي شئ:rolleyes:
ثانيا:اختاري لنفسك واحده من هذه الخلطات و اشربيها:eek:
1 ) ماء حار+كمون+ليمون او خل
2 )ماء حار+فصين ثوم مهروسين+ملعقتين عسل+ليمونه او خل
3 )ماء حار+ليمون +خل
و بعد شرب هذه الخلطات تفطري بس هتكتشفي انك مش قادره تاكلي الكميات المعتاده .....
و تستمري هكذا مده شهر كامل و انشاء الله هتجدي فرق كبير...
ملحوظه:انا باستخدم الخلطه 1+2 مع بعض و فعلا حسيت بفرق....و نسيت اقولكم انكم في خلال اليوم اشربوا ماء كثير بس مش بعد الاكل
ملحوظه:في حاله الجوع اشربوا نعناع بالليمون و انتوا مش هتطيقوا تبصوا للاكل
و ما تنسوش تشاركونا بتجربتكم
:)
وصفه تنحيف من غير ريجيم
ع
20-04-2002 | 07:03 PM
ر
20-04-2002 | 07:34 PM
حلوه الطريقة أنا كنت أدور مثل هذه الطرق للتنحيف
بس فيه مشكلة وحده وهي أنا كل يوم لما أصحى الصبح أشرب كوب ماء واحد وبالتقسيط ( شويه شويه ) لكن ما أقدر أتحمل أربعة ,خبريني شسوي
مع تحياتي
بس فيه مشكلة وحده وهي أنا كل يوم لما أصحى الصبح أشرب كوب ماء واحد وبالتقسيط ( شويه شويه ) لكن ما أقدر أتحمل أربعة ,خبريني شسوي
مع تحياتي
ع
20-04-2002 | 08:02 PM
عزيزتي روح الورد انا معاكي ان الموضوع صعب و انا لم اكن استطيع بس ابتدي بالتدريج يعني ابتدى اول يوم بكوب مره واحده و تالت يوم كوبين مره واحده و سادس يوم ثلاثه اكواب و السابع 4 ..المشكله بس في التعود
م
20-04-2002 | 09:17 PM
السلام عليكم
إختي جزاك الله خيرا على هالوصفة و بغيت أعرف:
1) شو مقادير كل خلطة
2) متى أشربها بعد الأكل أو قبله
أختك
مها :p
إختي جزاك الله خيرا على هالوصفة و بغيت أعرف:
1) شو مقادير كل خلطة
2) متى أشربها بعد الأكل أو قبله
أختك
مها :p
ع
21-04-2002 | 02:52 AM
هذه الخلطات كلها على الريق و بالتحديد بعد اكواب الماء الاربعه ..و بالنسبه للكميات فهي نصف ليمونه و ملعقتين خل و كوب ماء و فصين توم و ملعقتين عسل و ملعقه كمون....ده بالنسبه لكل الخلطات :o يعني مش كله على بعضه:rolleyes:
ا
21-04-2002 | 07:18 AM
مشكوره واجد على هااااا الوصفات بس ممكن سؤال؟؟؟؟؟كم كيلو ينزل في الاسبوع..........ام ريـــــان
ع
21-04-2002 | 11:51 AM
انا الحقيقه يا ام ريان لا اتابع الوزن قدر متابعتى لشكل الجسم و كمان انا لسه باديه من اقل من اسبوع بس تقريبا خسيت 1 ك في الفتره دي بس مقلله الاكل.....بس الاكيد انك هتلاحظي التاثير الفوري في شهيتك
هتقل النص:) :) :)
هتقل النص:) :) :)
ع
03-05-2002 | 03:38 AM
احب اضيف يا جماعه احدى الوصفات المجربه قبل كل وجبه و نسبه عن الاخت روز.....و هي منقوع الشمر و البابونج.....لما للشمر من مميزات في التنحيف و شد الجسم و عدم ترهله......
و يا ريت تحاولوا تاخدوا وصفه الجنزبيل .......و الموجوده تفصيلا
هنا
و الرجاء كل الرجاء اطلاعنا على النتائج
(l) (l) (l)
و يا ريت تحاولوا تاخدوا وصفه الجنزبيل .......و الموجوده تفصيلا
هنا
و الرجاء كل الرجاء اطلاعنا على النتائج
(l) (l) (l)
ا
04-05-2002 | 01:01 PM
مشكوره حبيبتي جمال الحب والروح واتمنى يناسب الزوار
ع
05-05-2002 | 12:47 AM
مرسيييييييي ديباج
ع
05-05-2002 | 01:46 PM
السلام عليكم
مشكورة حبيبتي على وصف الجميلة بس أختي متى أشرب هذة الخلطه و كم كيلو نزلتي
أرجو الرد
أختك توتو :o :o
مشكورة حبيبتي على وصف الجميلة بس أختي متى أشرب هذة الخلطه و كم كيلو نزلتي
أرجو الرد
أختك توتو :o :o
غ
05-05-2002 | 02:40 PM
بسم الله
اختي *جمال الحب* تسلمين عزيزتي على الوصفات بصراحه حتىانا كنت محتاجه مثل هالوصفات،بس يا حبذا لو تجاوبين على سؤالي::o يعني انا اقدر آكل كل شيء ولا لأ امسك نفسي شوي:s ...
اختك:*غادة2002*:D
اختي *جمال الحب* تسلمين عزيزتي على الوصفات بصراحه حتىانا كنت محتاجه مثل هالوصفات،بس يا حبذا لو تجاوبين على سؤالي::o يعني انا اقدر آكل كل شيء ولا لأ امسك نفسي شوي:s ...
اختك:*غادة2002*:D
ع
05-05-2002 | 06:20 PM
عزيزاتي .....وصفه الشمر تشرب قبل الاكل,,,,,,,و الوصفات الاخرى تشرب على الريق,,,,,,و انصح بانكوا تخففوا الاكل ,,,و هذه الوصفات طبيعي هتسد نفسكم
ع
20-12-2002 | 02:23 AM
ان شاء الله تجدون فائده في هذا الموضوع.........
س
22-12-2002 | 09:00 PM
اني من محبي الرشاقه والصحه والرياضه
واي احد من العائله يبي رجيم يقعد معاي اسبوع وينقص اشوي
بس الحين الكل يقول لي نحيفه انتي وبشرتك شاحبه ولون شعرك باهة
مع اني مو متينه ولا مره زاد وزني عن45_43واني احافض على هذا منذ سبع سنوات
ولكن بطريقه خطا اكتشفت لاحقا اذ كنت لا آكل شي لا رز ولا خبز قليل منه ولا موز يعني ما تتصورين شلون .
والحين لدرجه اذا ابى اشتري لي ثياب جاهزه ما احصل مقاس خصري هو 24 واشرايك
وبعد سماع التعليقات قمت اكل الي ابغيه من شهرين تقريبا لكني خايفه امتن لان وجهي ارتوى وايدي متنة شوي
اشرايك آكل الي ابغيه او اعتدل بس الوجبات الرئيسيه
واني عندي الرز هو اساس السمنه لكن لما اكلته حسيت باشراقه في وجهي
ارجوا الرد على من قبلكم جميعا واذا سمحتي
شكرا لانك تهتمين بهذه الناحيه
واي احد من العائله يبي رجيم يقعد معاي اسبوع وينقص اشوي
بس الحين الكل يقول لي نحيفه انتي وبشرتك شاحبه ولون شعرك باهة
مع اني مو متينه ولا مره زاد وزني عن45_43واني احافض على هذا منذ سبع سنوات
ولكن بطريقه خطا اكتشفت لاحقا اذ كنت لا آكل شي لا رز ولا خبز قليل منه ولا موز يعني ما تتصورين شلون .
والحين لدرجه اذا ابى اشتري لي ثياب جاهزه ما احصل مقاس خصري هو 24 واشرايك
وبعد سماع التعليقات قمت اكل الي ابغيه من شهرين تقريبا لكني خايفه امتن لان وجهي ارتوى وايدي متنة شوي
اشرايك آكل الي ابغيه او اعتدل بس الوجبات الرئيسيه
واني عندي الرز هو اساس السمنه لكن لما اكلته حسيت باشراقه في وجهي
ارجوا الرد على من قبلكم جميعا واذا سمحتي
شكرا لانك تهتمين بهذه الناحيه
ا
22-12-2002 | 09:11 PM
الله يقطع شرك ياعطر الحب!!!!
أربع كاسات ماي!!!!!!! ومع بعض؟؟؟
وبعد عسل وخل وليموووووون على المعده واهي خالية!!!!!!
أنا وحده ماابي أشتغل مانيكان بعد التقاعد
تدرين أختي عطر، أنا أبي أخس 5 كيلو ، وكل صديقاتي وخواتي يقولون لا، جذي أحلى،
بس أنا مايعجبني العجب
:confused::mad:
أربع كاسات ماي!!!!!!! ومع بعض؟؟؟
وبعد عسل وخل وليموووووون على المعده واهي خالية!!!!!!
أنا وحده ماابي أشتغل مانيكان بعد التقاعد
تدرين أختي عطر، أنا أبي أخس 5 كيلو ، وكل صديقاتي وخواتي يقولون لا، جذي أحلى،
بس أنا مايعجبني العجب
:confused::mad:
ا
28-12-2002 | 11:24 AM
مرحبا عطر الحب مشكوره الغاليه على هل وصفه .. وانا بدية فيها من اليوم و اخذت القياسات والوزن وان شاءالله بعد شهر راح ارجع وقول لكم وش صار معايه .. وراح استخدم بعد وصفه الزنجبيل وان شاءالله راح تكون النتائج اكثر من رائعه تسلمون وماتقصرون :D
s
28-12-2002 | 09:51 PM
السلام عليكم ::(
اريد ان اجرب هذه الخلطات لكن:o خايفة
ان تؤثر على صحتي مثل ضعف دم وغيره ما رايكم هل لها تاثير ام لا
اريد الجواب من المجربين هذه الوصفة
:o:o:o:o:o:(
وشكرااااااااااا
اريد ان اجرب هذه الخلطات لكن:o خايفة
ان تؤثر على صحتي مثل ضعف دم وغيره ما رايكم هل لها تاثير ام لا
اريد الجواب من المجربين هذه الوصفة
:o:o:o:o:o:(
وشكرااااااااااا
ن
29-12-2002 | 07:26 PM
زين بنوتات ... أنا سامعه ان قشر الرمان مايصلح للبنت ...:( يصلح للمتزوجه بس صج هالحجي ولا لا :(
مع التأكيييييييييييد :confused:
مع التأكيييييييييييد :confused:
R
05-01-2003 | 06:37 PM
SAlAM,
Well, it's the easy way, it's in the morning and how can you drink 4 glasses of water, and if i am working employee how come can i have 1 from your 3 recipe.
Regards,
Bint Dar AL Zain
Well, it's the easy way, it's in the morning and how can you drink 4 glasses of water, and if i am working employee how come can i have 1 from your 3 recipe.
Regards,
Bint Dar AL Zain