السلام عليكم
كيفكم اخواتي
عندي مشكله ومسببه لي حاله نفسيه :'(
وهي ان جسمي نحيف من فوق ومليان من ناحيه الفخود
يعني مو متناسق ابدا
الله يجزاها خير اللي تقولي ايش اسوي عشان يتناسق
لاتقولو رجيم لاني نحيفه من فوق اخاف ازيد نحف
والله تعبت من التفكير بجسمي
:'( بيلز ساعدوني
اختكم
/
مشكلة جسمي
ل
22-11-2009 | 01:27 AM
u
22-11-2009 | 06:20 AM
مرحبا
اختي لازم تسوين رياضة خاصة في المنطقة السفلى وعندك الدراجة الثابتة مرة حلوة لمنطقة الافخاذ تنحفها
واتمنى اني اكون افدتك
اختي لازم تسوين رياضة خاصة في المنطقة السفلى وعندك الدراجة الثابتة مرة حلوة لمنطقة الافخاذ تنحفها
واتمنى اني اكون افدتك
د
22-11-2009 | 02:12 PM
السلام عليكم
حبيبتي الدراجة الثابته هي الحل ,و بعد الزنجبيل"الطازج" انج تبشرينه او تحطينه في الخلاط وبعدين تحطينه على الافخاذ مدة تتراوح من نصف ساعه الى ساعه,واتمنى اكون افدتج
تحياتي,,
حبيبتي الدراجة الثابته هي الحل ,و بعد الزنجبيل"الطازج" انج تبشرينه او تحطينه في الخلاط وبعدين تحطينه على الافخاذ مدة تتراوح من نصف ساعه الى ساعه,واتمنى اكون افدتج
تحياتي,,
س
22-11-2009 | 04:14 PM
صاااااااااادقين البنااااااااات ......... يسعدلي قلبك
ل
25-11-2009 | 01:46 AM
ربي يسعدك اخواتي
كيف شكل الدراجه الثابته ياليت توضح لي بالصور
كيف شكل الدراجه الثابته ياليت توضح لي بالصور
ش
25-11-2009 | 01:19 PM
هذا شكل الدراجة ثابتة
ص
25-11-2009 | 07:58 PM
ياحبيبتي مااااااافي احسن من الريااااااااضه
الريااااااااضه هيا الحل
سوووووووي لك جدوووول يومي تمممممممشي عليييييييييه وان شاااااااء الله تحسيييييييين بالفرررررررررررررررق
موووووووووووفقه اختي
الريااااااااضه هيا الحل
سوووووووي لك جدوووول يومي تمممممممشي عليييييييييه وان شاااااااء الله تحسيييييييين بالفرررررررررررررررق
موووووووووووفقه اختي