ترهل البطن أسبابه وعلاجه للأفاده

دهبيه 12-11-2009 74 رد 17,562 مشاهدة
د
السلام عليكم حبيباتى
النهارده جيبلكو موضوع كااااااااامل عن ترهل البطن كلنا نتمنى بطننا تكون مثل الصوره
وأليكم تفاصيل كل شئ عن الترهل
1- الترهل وتعريفه
أنواعه
أسبابها
طرق التخلص من الترهل
أولآ - تعريف الترهل
كثيرآ من الناس يتسأل عن طبيعة هذا المرض .
ولا أعنى على الإطلاق الترهلات البسيطه فى البطن التى تصيب السيدات بعد الولاده المتكرره .
ولكن ما نعنيه بالضبط والتحديد مرض ترهل البطن وضعف العضلات وكثرة الدهون وتجمعها فى منطقة البطن الناتج عن وجود فتق بالجدار الأمامى بالبطن سواء كان هذا الفتق فتقآ جراحيآ أو فتقآ فوق السره أو تحت السره أو فتق السره نفسه
فالفتق الجراحى وهو أهمهم عباره عن فتق يحدث مكان جرح عملية سابقه بالبطن فأكر الأماكن حدوثآ فى البطن هى منطقة المنتصف الطولى بالبطن سواء كان فوق السره أو تحتها وغالبآ ما يكون أحد مضاعفات تقيح الجروح أو أزدياد الضغط داخل البطن فى فترة النقاهه .

ثانيآ - أسباب الترهل
ومن ضمن أشهر أسباب الترهل الفتق الجراحى وهو العمليات التى تجرى للألتهابات البريتونى والأورام السراطانيه وأنفجار الطحال والقيصريه المتكرره للولادات االمتعسره

فالفتق الجراحى يعتبر السبب الأساسى أو الرئيسى
وأيضآ فتق السره ويتجاهله المرضا ولا يشعرون أن سبب ترهل البطن مرض فى السره ( فتق)

أما السبب الثانى لترهل البطن هو
الضعف الشديد فى عضلات البطن وأرتخائها وكثيرآآآآآآآآ ما يصيب السيدات ويرجع سبب هذا الضعف الى الضعف العام فى صحة السيده والأنميا الحاده أو ضعف خلقى فى العضلات
أو الولادات المتكرره مع عدم أتباع الأرشادات الصحيه كالسيدات الاتى لا يمارسن أى نوع من أنواع الرياضه بعد الولاده
ومن أهم أنواع الرياضه للسيدات الأعمال المنزليه وهى أبسط أنواع الرياضه
وأيضآ النوم المستمر بعد الولاده فهو يؤدى الى الترهل الواضح والشديد عن السيدات

ثم يأتى السبب الثالث
والمهم وهوا تجمع الدهوووووووون والسمنه فهذه المشاكل تحدث نتيجه تناول الكثير من الدهون والنشويات والتى تسبب فى تراكم الدهون وسمنة البطن وأيضآ جميع أنحاء الجسم
ومما يزيد من ترهل البطن
الأكل الزائد مع عدم الحركه والرياضه بمعنى
( أكل +راحه=مرض)
وتشخيص هذا المرض سهل جدآ ويعرفه المريض قبل الطبيب
أما العلاج فهو متعدد الطرق والأساليب
على حسب درجة ونوع وشكل الترهل

فمثلآ نبدأ بالتوعيه الصحيه والإرشاديه خصوصآ السيدات من حيث الأكل والرياضه والحركه وأرشادات الولاده وغيرها

ثم الرجيم الصحى البسيط وليس الرجيمات الكميائيه الضاره بالجسم
والبعد عن الأدويه المضره من أدوية التخسيس
وأيضآ بعض حلول علاج الترهل هو
شفط الدهون أذا أستدعا الأمر ومن الطبيب
وأخيرآ يأتى دور التدخل الجراحى لإصلاح البطن مثل علاج الفتق السرى وأزلة الدهون والجلد الزائد وشد العضلات وأجراء عمليه تجميليه للمريض بعد هذا كله
وكثيرآ ما نرى أن التدخل الجراحى هو الحل الأمثل فى كثير من الحالات لأن المريضه عادة ما تشكو من أنها مارست جميع الطرق والأساليب المختلفه وفشلت فى علاج الترهل بل العكس فى عض الأحيان يزيد هذا الترهل .
والذى يستطيع أن يحدد الطريقه السليمه والمفيده للسيده هو الجراح ذو الخبره والمعرفه التانه بهذا النوع من الأمراض
حيث أن العمليه الجراحيه ليست بسيطه وتحتاج الى دقه كاااااااافيه وخبره سابقه حتى لا تؤدى الى نتيجه عكسيه مثل تشوه البطن بل الممكن أن تؤدى الى زيادة الترهل بدلآ من علاجه
وتجب الأشاره الى أن الجراحه هى الطريقه الوحيده فى حالات فتق البطن ولا يفيد نوع أخر من العلاج
يتبع بعض التمارين التى تفيد فى شد البطن والترهل البسيط (y)




الموضوع من مجهودى من أحدى الكتب الطبيه وليست منقول
ومتنسوووووووووش التقيم :wink:أن كنت أستحقه
د























التمرين 2





التمرين 3





التمرين 4





التمرين 5






لسه بجمع تمرين أخرى أنتظرونى
&
تمارين حلوة

بس انا عندي مشكلة وزني ثبت ومهو راضي ينزل لي شهر ونصف تقريبا وانا نفس الوزن

ايش اشوي
م
مشكوره بس احنا كسوللااات مرره
تقبلي مروري
أ
ميرسي ياعسل
د
"حنونة";10615428:
تمارين حلوة

بس انا عندي مشكلة وزني ثبت ومهو راضي ينزل لي شهر ونصف تقريبا وانا نفس الوزن

ايش اشوي

غيرى نوع الرجيم أو أستشيرى دكتور يا قمر وان شاء الله توصلى لهدفك
د
محتاجه لحنينه;10615670:
مشكوره بس احنا كسوللااات مرره


تقبلي مروري


فعلآ الكسل هوا اللى مرجعنا للور
شكرآ على مرورك يا قمر
د
أم نجود الأحساء;10616686:
ميرسي ياعسل

ميرسى ليكى يا أم نجود
ف
ميرسى يا قمر
د
حبيبتي موضوع في غاية الروعة والاهمية وانا طبعا مشكلتي الحمل والولادة بس ان شاء الله ححاول اعمل التمارين

وفي انتظار البقية

تستحقي التقييم غاليتي
ت
غاليتي انا قريت مره

ان التمارين اذا تركتيها بتصير بطنك مترهلا اكثر

يعني التمارين بتزيد ترهلها هل عندك اي فكرة؟

بارك الله فيك ع الموضوع
ب
ايه يا عم الجمال ده
دايما كده نشااااااااااااااط :mad::tongue:
تسلم ايدك يا جميل علي المعلومات والتمارين الحلوه موت دي (f)
ص
مشكووووووووووووووووووووره ياااااااااااعسل
د
فيروز2;10617296:
ميرسى يا قمر

ميرسى ليكى أنتى يا قمر
د
دلوعة حبيبها;10617818:
حبيبتي موضوع في غاية الروعة والاهمية وانا طبعا مشكلتي الحمل والولادة بس ان شاء الله ححاول اعمل التمارين

وفي انتظار البقية

تستحقي التقييم غاليتي

تسلمى على ردك الحلو وتقيمك الجميل
ربنا ييسرلنا شد بطونا بالصحه والعافيه يارب
د
براءة ملاك;10617826:
غاليتي انا قريت مره



ان التمارين اذا تركتيها بتصير بطنك مترهلا اكثر


يعني التمارين بتزيد ترهلها هل عندك اي فكرة؟



بارك الله فيك ع الموضوع


يعنى أغلب الأراء تؤكد ذلك بدليل أن الرياضين عندما يتركو الرياضه يزداد وزنهم وتضعف عضلات البطن
أحنا نعمل التمارين ولما نوصل لهدفنا منبعدش تمامآ عنها
هقوللك على حاجه حلوه ومفيده أحرصى على شفط بطنك فى أغللللللللللللب الأوقات هتفرق جامد معاكى
د
باربي 15;10619711:
ايه يا عم الجمال ده
دايما كده نشااااااااااااااط :mad::tongue:
تسلم ايدك يا جميل علي المعلومات والتمارين الحلوه موت دي (f)

هههههههههه حتى هنا مش رحمانى يا باربى ماااشى هههههههههه
تسلميلى أنتى على مرورك على موضوعى (f)
د
صدى احلامي;10620226:
مشكووووووووووووووووووووره ياااااااااااعسل


تسلمىىىىىىىىىىىىىىىىى يا عسسسسسسسسسسسل ههههههههه
ا
دهبيه يعني افهم من كلامك ان العمليه القيصري تكبر البطن لان انا عندي موعد للولاده بعمليه قيصري افيديني وايش الحل مع اني سمعت اني ما امارس الرياضه الا بعد 6شهور من العمليه يعني يمديه يكبر البطن ويترهل
على فكره الموضوع مميز

وتقبلي مروري
د
الروعه;10621374:
دهبيه يعني افهم من كلامك ان العمليه القيصري تكبر البطن لان انا عندي موعد للولاده بعمليه قيصري افيديني وايش الحل مع اني سمعت اني ما امارس الرياضه الا بعد 6شهور من العمليه يعني يمديه يكبر البطن ويترهل
على فكره الموضوع مميز

وتقبلي مروري

أولآ مرورك جميل يا روعه
ثانيآ ربنا يتم حملك وولادتك على خير يارب وتشوفى أبنك بأحسن حال يارب
ثانيآ الولاده القيصرى بيفرق طبعآ فى البطن
بس لاااااااااااااازم تمارين وفى تمارين مخصصه للولاده القيصرى أسألى بأهتمااااااااااام الدكتور عن أمتى تعملى التمارين وأتأكدى من المده يعنى أعتقد 6 شهور كتييييييييير بس أكيد فى تمارين مناسبه للعمليه القيصرى
أعمللى بحث فى جوجل وأن شاء الله تستفادى بس أعتقد الدكتور يفيدك أكثر
وبالتوفيق يا جميل
X