الله يخليكم محتااااااااجة ازيد وزني ضروووووووري

i

it is never too late

عروس مشاركة

03-11-2009 | 05:25 PM

السلام عليكم ورحمة الله .....

انا عندي مشكلة كبيييييييره جدا :confused::confused::confused:
انا عرسي بعد شهر ان شاء الله ومحتاااااجه ازيد وزني لاني طويله (طول:167 وزن:47)
:confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused:
ارجووووووووكم ساعدوووني وربنا يهون عليكم اموركم ويحقق امانيكم ....

م

ملكةالرومانسية

عروس مبدعة

05-11-2009 | 02:31 AM

حبيبتى الله يتمم عرسك على خير بس ليش فى اخر لحظه ياعمرى المفروض انك باديه بخلطه او نظام غدائى ليك وقت لان من الصعب الواحد بيوم يسمن جربى تعملى خلطه وتكثرى وجبات الاكل وعليك بالمكسرات والزبيب والحلاوة الطحينيه والحليب كامل الدسم والحلبه والتمر وربنا يوفقك
ان شاء الله افدتك شوى

i

it is never too late

عروس مشاركة

05-11-2009 | 05:59 PM

ربي يجزيك خير حبيبه والله افدتيني بس انا مشكلتي اني ماعندي رغبة في الاكل يعني ما اكل غير وجبة واحده في اليوم :(

م

ملكةالرومانسية

عروس مبدعة

05-11-2009 | 06:15 PM

عشان تفتح نيتك ابدى بالسلطات وكثرى من الحلبه وكلى الوجبات على مراحل زى ما قلتلك وما تشربى الماى او العصير الا بعد الاكل و موفقه ان شاء الله

b

bestwishes

عروس مشاركة

07-11-2009 | 10:17 PM

السلام عليكم

ماتخافي حبيبتي

انا كمااااااااااااان وزني نفسك

داومي زي ماقالت كندية من ليبيا على الزبيب والحلبة اهم شي الحلبة مع انو ريحتها مو كويسة بس اهم شي النتيجة

شوفي واول ماتصحين الصباح على الريق خدي ملعقة عسل وافطري كوووووووووووووويس

ويارب يوفقك ويتمم عليك بالف خيييييييييييييير