سلام عليكم يا دبدوبات
انا بقى لي زمان ماشركتش بحاجة
واليوم قلت لازم أخبركم برجيم
انا جربت الرجيم أفضل ما جربت في حياتي
وكان مضمون مليون في 100% رائئئئئئع
أخدته طبعا من المنتدى وأشكر جدا إلي كتبته هو رجيم النقاط
بس انا كنت دائما مبكملش 18نقطة في اليوم
كل يوم بنقص 4نقط 2أو3
وكنت بأشرب ماية سخانة وليمون الصبح وبعد الفطار
و الغداء و العشاء خليط زنجبيل نعناع و شاي أخضر منقوع في ماء غليان من غير سكر
والنتيجة كانت 7 كيلو في 18 يوم على فكرة باشرب 2.5 إلى3 لتر ماية دافية في اليوم
رابط رجيم النقاط:
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=629381
أفضل رجيم جربته والنتيجة مضمونة
ف
17-10-2009 | 02:26 PM
أ
17-10-2009 | 05:11 PM
بالتوفيق
ميرسي
ميرسي
ص
17-10-2009 | 07:14 PM
بس ممكن تقوووولي لنا كم كااااان ورزنك؟؟؟؟؟؟؟
وموووووووفقه ان شاء الله
وموووووووفقه ان شاء الله
ف
18-10-2009 | 01:35 PM
صدى احلامي;10481551:
بس ممكن تقوووولي لنا كم كااااان ورزنك؟؟؟؟؟؟؟
وموووووووفقه ان شاء الله
كان وزني 77كيلو انا كل يوم بحس أني بنقص عن اليوم إلي قبلو
r
18-10-2009 | 04:18 PM
طيب كيف كانت طريقتك في الرجيم
ر
19-10-2009 | 07:29 AM
ابي تشرحين لي طريقة الرجيم:o:o:o
r
19-10-2009 | 08:24 AM
بالتوفيق ان شاء الله اختي
ع
19-10-2009 | 11:21 AM
بالتوفيق وواصلي
ا
19-10-2009 | 01:39 PM
ربنا معاكي
س
19-10-2009 | 04:18 PM
يسلمووووووووو واصلي
ا
25-01-2011 | 09:21 AM
ماشاء الله عليك الله يتمم عليك الرشاقه بالصحه والعافيه
ا
25-01-2011 | 10:01 AM
بالتووووووووووووووووووووووووووفيق رجيم النقاط روووووووووووووووعه
ا
25-01-2011 | 10:27 AM
هلا حبيبتى ممكن تعطينا طريقه الريجيم
ل
25-01-2011 | 06:58 PM
با توفيق
م
26-01-2011 | 01:17 PM
شكرا لك على عرض تجربتك الرائعة
ذ
26-01-2011 | 09:02 PM
موفقه ياالغلااااااااااا
ه
27-01-2011 | 03:51 AM
مشكوووووووووووووووووووووووره وموفقه ياارب
ش
28-01-2011 | 09:47 PM
يسلموووووووووووووووووووووووووو
ج
07-02-2011 | 06:44 AM
بالتوفيق
أ
09-02-2011 | 05:34 PM
شكرا أختي
أعطينا هاد الرجيم وكيفيت إستعمالو مع مقادير وطريقة وصفت سكينجبير
أعطينا هاد الرجيم وكيفيت إستعمالو مع مقادير وطريقة وصفت سكينجبير