خطوات ظرورية عليكم الالتزام بها لتجنب العدوى بانفلونزا الخنازير

*ماهي انفلونزا الخنازير:
_مرض حاد شديد العدوى يصيب الجهاز التنفسي للخنازير ينتج عن الاصابة باحد الفيروسات العديدة لانفلونزا الخنازير من النوع(A) وغالبا ما يحدث تفشي للمرض بين الخنازير وفي العاده لايصاب الانسان بهذا المرض ولكن لا يمنع من الاصابه به.

*هل هو معدي؟
_مركز الوقاية من الأمراض قرر ان انفلونزا الخنازير مرض معدي ويمكن ان ينتقل من شخص لأخر ولكن في الوقت نفسه لا يعرف بالضبط مدى سهولة انتقال الفيروس بين الناس.

*كيف تنتشر فلونزا الخنازير؟
_تنتشر بالطريقه نفسها التي تنتشر بها الفلونزا العادية أو ما تسمى بالموسميه وتحدث العدو عن طريق السعال العطس ويمكن ان يصاب عن طريق اللمس فيمسك شيء به فيروس الانفلونزا ومن ثم يمسك انفه او فمه فلذلك يحذر منه ويجب غسل اليدين بعد لمس اي شي.

*ماهي أعراض الاصابة بانفلونزا الخنازير؟
_هي نفس أعراض الانفلونزا الموسميه مثل ارتفاع درجة الحراره والتهاب الحلق وألام العضلات واحيانا التهاب بالعين وفي أحيان كثيره تحدث بعض المضاعفات مثل نزلات شعبيه والتهابات الرئه التي كثيرا ما تهدد حياة الانسان.

*كم تبلغ فترة العدوى؟
_ابتداء من اليوم الاول قبل ظهور الاعراض وحتى سبعة ايام بعد ظهورها وهذا يعني انها تنتقل للأخرين قبل ظهور الأعراض :ss::ss::ss:.

*ما يفعل الفرد اذا شعر بالاصابة او شك بها؟
_يجب ان يبقى في المنزل لتقليل حدوثها او انتقال العدوى للاخرين وان يستعمل دائما المناديل الورقيه عند العطس والسعال والتخلص منها في القمامة وان يراجع الطبيب المعالج في اقرب وقت.

*ماذا نفعل لتجنب العدوى ونظل أصحاء؟
_هناك امور كثيره يجب علينا فعلها ومنها:
1_تغطية الأنف والفم بالمناديل الورقية عند العطس والسعال.
2_المواظبه على غسل اليدين بالماء والصابون بعد العطس والسعال.
3_تجنب لمس العينيين أو الأنف أو الفم.
4_تجنب الاماكن المزدحمه والتي يكثر فيها الاختلاط مثل محطات القطار ودور السينما والمستشفيات الا في الحلات الطارئه.
5_تجنب الاختلاط مع الناس المصابين ولو كان بانفلونزا عادية.
6_حاول ان ترتدي الوقاء الطبي فهو وسيلة فعاله.

*كيف تعالج انفلونزا الخنازير؟
_يوجد عقار التاميفلو وعقار زاناميفير اللذان أثبتا فاعلية في علاج المرض.

*كيف نريد كفاءة جهازنا المناعي؟
_ممارسة الرياضه بشكل مستمر ومنتظم اعطاء اجسامنا الراحه الكافيه يساعد على تقوية الجهاز المناعي وكذلك تناول الأطعمه ذات القيمة الغذائيه والعناصر الغذائيه المتوازنه مثل الفاكهه الطازجه والخضار وأكل الزبادي والعسل الأبيض ولا شك ان الامتناع عن التدخين يرفع من كفاءة الجهاز المناعي ضد أمراض الجهاز التنفسي.... :):):)

وألحين بحطلكم الفرق بين الانفلونزا الخنازير والانفلونزا العاديه عشان تكون عندنا خلفيه بالموضوع:::

*الفرق بين انفلونزا الخنازير والانفلونزا العادية:-
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
أ-الانفلونزا العادية:
-الحرارة تكون نادرة
-السعال يكون مصحوبا بالبلغم
-ألام الجسم والصداع تكون خفيفة ونادرة الحدوث
-انسداد الأنف يعتبر من الأساسيات ويتلاشى في اسبوع
-القشعريره نادرة الحدوث
-التعب والارهاق خفيف الى حد ما
-العطس من الاعراض الأساسيه
-المفاجئه او اللاحقه تتطور الأعراض بشكل بطيء مع مرور الأيام
-الصداع بطيء ونادر الحدوث
-التهاب الحلق من أساسيات الحدوث
-ألام الصدر أو ثقل الصدر خفيف وفي بعض الحلات المتوسطة
......................................................................................

ب-انفلونزا الخنازير:
-الحرارة تعتبر من أساسيات الاعراض في هذا المرض وقد تستمر في بعض الحالات الى 3 أو 4 أيام
-السعال يكون حاد وبدون بلغم يعني الكحه ناشفه
-ألام الجسم والصداع حادة جدا وتعتبر من أساسيات المرض
-انسداد الأنف لا تتواجد فيها لا انسداد ولا رشح الأنف
-القشعريره تعتبر من اساسيات الاعراض حيث ثبت 60% من الحلات عانت منه
-التعب والارهاق يكون حاد وقوي التأثير وتعتبر ايضا من الأعراض الاساسيه للمرض
-العطس نادر جدا
-المفاجئه او اللاحقه تتطور الأعراض بشكل مفاجيء وسريع في خلال 3 الى 6 ساعات فقط , فهذه الانفلونزا تضرب الجسم بعنف وتسبب الصداع والالام والحرارة العالية
-الصداع يكون قوي ومتلازم مع اعراض هذا المرض
-التهاب الحلق غير موجود
-الام الصدر او ثقل الصدر يكون حاد وشديد
............................................................

تمت بحمد الله
@@@@@وشكرا@@@@@