السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,
وش فيكم يا بنات كل المواضيع عن الرشاقه
ما فيه جدول عن السمنة انا ابي اسمممممممممممممممممممممن(^)(^)(c)(c)(c)
وينكم يالنحيفاااااااااااااااااااااااات ولا كلكم سمينااااااااااااااااااااااااااات؟؟؟؟؟:confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused::confused:
حطولي جدول لتسمين بسررررررررررررررعه ......
طرااااااااااااااااااااااااره وتشرررررررررررررررررط
ما فيه نحيفات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
*
11-10-2009 | 10:36 PM
*
13-10-2009 | 10:07 PM
يوه يوه يوه يوه يوه يوه يوه يوه يوه
زعللللللللللللللللللللللتوني ما فيه ولا رد,,,,,,,,,,,
زعللللللللللللللللللللللتوني ما فيه ولا رد,,,,,,,,,,,
م
13-10-2009 | 10:12 PM
انا وياااااااج حبوووبه في خااطري امتن لو زين البنات يردون عليناا ... جربت حبووب موسيجر بس مافي فاايده يرد جسمي يضعف شرات قبل ... نبا شي طبيعي في خااطري اكون مليااانه اهيء اهيء
ا
14-10-2009 | 06:07 PM
اهلا يا ليونة انا واحدة عانيت مؤخرا من النحافة
وحاولت اني ارجع وزني السابق اي 62 كيلو
لكن لاسف نفسيتي تعبانة لهدا السبب مانفع معي العلاج
شوفي انصحك بي صوجا والعدس تاخيهم وتحمصيهم تم يطجن الى
يصير غبرة واشربها مع الحليب بس ادا كنت مريضة بالامعاء لا انصحكي بها
وتاخدي ايضا حبوب بدرة الكتان ويطحن ويشرب مع الحليب والعسل
واكل البطاطاس مفيدة هي ايضا
تناولي حبوب الخميرة او اي دواء لفتح الشهية وكلي كل الاكل المتنوع
وحاولت اني ارجع وزني السابق اي 62 كيلو
لكن لاسف نفسيتي تعبانة لهدا السبب مانفع معي العلاج
شوفي انصحك بي صوجا والعدس تاخيهم وتحمصيهم تم يطجن الى
يصير غبرة واشربها مع الحليب بس ادا كنت مريضة بالامعاء لا انصحكي بها
وتاخدي ايضا حبوب بدرة الكتان ويطحن ويشرب مع الحليب والعسل
واكل البطاطاس مفيدة هي ايضا
تناولي حبوب الخميرة او اي دواء لفتح الشهية وكلي كل الاكل المتنوع
*
14-10-2009 | 06:57 PM
مكسوره الخاطر;10455083:
انا وياااااااج حبوووبه في خااطري امتن لو زين البنات يردون عليناا ... جربت حبووب موسيجر بس مافي فاايده يرد جسمي يضعف شرات قبل ... نبا شي طبيعي في خااطري اكون مليااانه اهيء اهيء
انا ما انصح بالحبوووووووووووب ابد,,,
ابي شي طبيعي,,,إن شاء الله نسمن شووووووووووووووووي,,,
مشكوره بمرورك,,,,,,,,
*
14-10-2009 | 07:00 PM
ايامي;10461712:
اهلا يا ليونة انا واحدة عانيت مؤخرا من النحافة
وحاولت اني ارجع وزني السابق اي 62 كيلو
لكن لاسف نفسيتي تعبانة لهدا السبب مانفع معي العلاج
شوفي انصحك بي صوجا والعدس تاخيهم وتحمصيهم تم يطجن الى
يصير غبرة واشربها مع الحليب بس ادا كنت مريضة بالامعاء لا انصحكي بها
وتاخدي ايضا حبوب بدرة الكتان ويطحن ويشرب مع الحليب والعسل
واكل البطاطاس مفيدة هي ايضا
تناولي حبوب الخميرة او اي دواء لفتح الشهية وكلي كل الاكل المتنوع
هلا فيك.,,,
إن شاء الله اجرب نصيحتك,,
تسلمين ياقلبي على النصيحه..
نورتي بمرورك(( ايامي))
ع
15-10-2009 | 01:13 AM
معقووووله في بنات يعانون من النحاافه للحين وحبوب سيبروفيتا موجوده استخدميها والله لاتسمنك بصحه وعافيه هي فاتح شهيه مع فيتامينات حتى استشيري الدكتور عنها مامنها ضرر
*
15-10-2009 | 10:45 AM
انا استخدمت حبوب الخميرة ومانفعت معي
استخدمي مكسرات لوز وجوز وكاجو كل يوم اكليهم راح يزيد وزنك
استخدمي مكسرات لوز وجوز وكاجو كل يوم اكليهم راح يزيد وزنك
ا
15-10-2009 | 08:53 PM
انه نحيفة
حبوب سبيروفيتا ماعندنا بالبحرين
عندنا حبوب موسيقور
حبوب سبيروفيتا ماعندنا بالبحرين
عندنا حبوب موسيقور
م
16-10-2009 | 12:32 AM
تعالو يا بنات لموضوعنا ولا ما عجبكم
تعالو شجعوني انا والبنات ونشجعكم بنفس الوقت
ونستفاد من خلطات بعض
http://forums.3roos.com/t471469.html
تعالو شجعوني انا والبنات ونشجعكم بنفس الوقت
ونستفاد من خلطات بعض
http://forums.3roos.com/t471469.html
خ
16-10-2009 | 07:02 PM
جربي خلطة حلم بدون تفسير للتسمين(مكسرات و حلبة و طحينيةو خميرة) قبل النوم مع كوب لبن
و إن شاء الله تسمني
و إن شاء الله تسمني
ه
16-10-2009 | 09:55 PM
انا وزني 43 وطولي 153
بديت من 3 ايام اشرب عصير الزبيب مع حلبة يمنية مطحونة
بديت من 3 ايام اشرب عصير الزبيب مع حلبة يمنية مطحونة
ق
16-10-2009 | 10:32 PM
مساء الخير
انا حابه انظم لعصابة النحيفات
اذا ماعندكم مانع
انا وزني 48
واستخدمت خلطة حلم بدون تفسير
لي اسبوعين عليها وزني ماتغير ابدا مثل ماانا
مع العلم اني اخذ بعد كل وجبه 3 ملاعق ولبن
وماتغير شي
بليز افيدوني اش اسوي
انا حابه انظم لعصابة النحيفات
اذا ماعندكم مانع
انا وزني 48
واستخدمت خلطة حلم بدون تفسير
لي اسبوعين عليها وزني ماتغير ابدا مثل ماانا
مع العلم اني اخذ بعد كل وجبه 3 ملاعق ولبن
وماتغير شي
بليز افيدوني اش اسوي
م
18-10-2009 | 04:37 PM
انا انا انا نحيفة
ومحتاجة اسمن أووووووووي بس ما بعرفش
علشان عصبية وعلشان لما بتضايق ما بعرفش آكل
كمان ما بعرفش اكمل أكلي حتى لو جوعانة فجأة الاقي حاجة صدت نفسي
حد عنده حل غير الأدوية ؟؟
ومحتاجة اسمن أووووووووي بس ما بعرفش
علشان عصبية وعلشان لما بتضايق ما بعرفش آكل
كمان ما بعرفش اكمل أكلي حتى لو جوعانة فجأة الاقي حاجة صدت نفسي
حد عنده حل غير الأدوية ؟؟
*
20-10-2009 | 12:53 AM
عروووووس 2008;10464183:
معقووووله في بنات يعانون من النحاافه للحين وحبوب سيبروفيتا موجوده استخدميها والله لاتسمنك بصحه وعافيه هي فاتح شهيه مع فيتامينات حتى استشيري الدكتور عنها مامنها ضرر
ليش حبيبتي مستغربه فيه من يعاني من النحافه اولهم انا جتني حاله نفسيه من النحف لان كل من شافني يتطنز في جسمي,,,,
راح استشير الدكتور بس متى افضى واروح,,
مشكوووووووووره ما قصرتي,,,
*
20-10-2009 | 12:57 AM
**لوجين**;10466656:
انا استخدمت حبوب الخميرة ومانفعت معي
استخدمي مكسرات لوز وجوز وكاجو كل يوم اكليهم راح يزيد وزنك
مشكوره على المرور,,
انتي استفدتي من المكسرات انا دايم اكل مكسرات بس ما شفت شي,,,
*
20-10-2009 | 01:01 AM
قافية الشجون;10475877:
مساء الخير
انا حابه انظم لعصابة النحيفات
اذا ماعندكم مانع
انا وزني 48
واستخدمت خلطة حلم بدون تفسير
لي اسبوعين عليها وزني ماتغير ابدا مثل ماانا
مع العلم اني اخذ بعد كل وجبه 3 ملاعق ولبن
وماتغير شي
بليز افيدوني اش اسوي
انا وزني 45
واستخدمت الحلبه مع العسل واكلت المكسرات بس ما شفت شي,,,
ونويت استخدم خلطة حلم بدون تفسير بس شكلي الحين اببطل....
*
20-10-2009 | 01:06 AM
محبوبته;10488610:
انا انا انا نحيفة
ومحتاجة اسمن أووووووووي بس ما بعرفش
علشان عصبية وعلشان لما بتضايق ما بعرفش آكل
كمان ما بعرفش اكمل أكلي حتى لو جوعانة فجأة الاقي حاجة صدت نفسي
حد عنده حل غير الأدوية ؟؟
انا اذا تضايقت ما اكل ابد,,,
ولو اكل وجبه وحده باليوم,,,
أ
31-10-2009 | 10:30 PM
محبوبته;10488610:
انا انا انا نحيفة
ومحتاجة اسمن أووووووووي بس ما بعرفش
علشان عصبية وعلشان لما بتضايق ما بعرفش آكل
كمان ما بعرفش اكمل أكلي حتى لو جوعانة فجأة الاقي حاجة صدت نفسي
حد عنده حل غير الأدوية ؟؟
نفس حالتي بضبط :(
ياليت اسمن :confused:
b
01-11-2009 | 09:59 PM
السلام عليكم
والله حبيبتي معاناتك هي معاناتي
تعبت وانا اجرب كل الخلطات والادوية بس مانفعت
بس حاولي زي ماانا احاول واستشيري طبيب اخصائي
والله تعبنا من مواضيع السمنة نبغى شي عن النحافة
ويكووووووووووووون فعال
والله حبيبتي معاناتك هي معاناتي
تعبت وانا اجرب كل الخلطات والادوية بس مانفعت
بس حاولي زي ماانا احاول واستشيري طبيب اخصائي
والله تعبنا من مواضيع السمنة نبغى شي عن النحافة
ويكووووووووووووون فعال