ميكانيزمات الدفاع أو الحيل الدفاعية
يعود هذا المصطلح في نشأته إلى سيجموند فرويد ... وأليات الدفاع هي التفسير لما تقوم به من سلوكيات ... دون وعي ... بالارتباط مع مافي داخلك
بدايةً... لفهم آلية عمل ميكانيزمات الدفاع لا بد من التذكير ببنية الجهاز النفسي حسب فرويد
1 الهو ID : وهو مكمن الرغبات والنزعات الجنسية والعدوانية ومحكوم بمبدأ اللذة
2 الأنا الأعلى Super ego : الضمير المراقب القاسي على أفعال الأنا ورغبات الهو
3 الأنا : وهو الوسيط والذي يعمل على خلق توازم ما بين رغبات وغرائز الهو العشوائية وضوابط الأنا الأعلى القاسية
2 الأنا الأعلى Super ego : الضمير المراقب القاسي على أفعال الأنا ورغبات الهو
3 الأنا : وهو الوسيط والذي يعمل على خلق توازم ما بين رغبات وغرائز الهو العشوائية وضوابط الأنا الأعلى القاسية
ولأجل خلق حالة التوازن ما بين الهو والأنا الأعلى وإحدات التوافق بينهما يلجأ الأنا لاستخدام حيل دفاعية تُعرف باسم "ميكانيزمات الدفاع"
الحيل الدفاعية هي عبارة عن انواع من السلوك او التصرفات التي ترمي الى تخفيف حدة التوتر النفسي المؤلم والقلق وحالات الضيق التي تنشأ من استمرار حالة الاحباط مدة طويلة بسبب عجز الانسان عن التغلب على العوائق التي تعترض اشباع دوافعه
وهدفها وقاية الذات والدفاع عنها وتحقيق والاحتفاظ بالثقة في النفس واحترام الذات وتحقيق الراحة النفسية والأمن النفسي .
الحيل الدفاعية هي عبارة عن انواع من السلوك او التصرفات التي ترمي الى تخفيف حدة التوتر النفسي المؤلم والقلق وحالات الضيق التي تنشأ من استمرار حالة الاحباط مدة طويلة بسبب عجز الانسان عن التغلب على العوائق التي تعترض اشباع دوافعه
وهدفها وقاية الذات والدفاع عنها وتحقيق والاحتفاظ بالثقة في النفس واحترام الذات وتحقيق الراحة النفسية والأمن النفسي .
تتميز الحيل الدفاعية بما يلي:
انها تزور وتحرف الواقع المعاش
- تعمل لا شعوريا بحيث لا يفطن الفرد اليها ومجرد قيامنا بها على مستوى الوعي فيعني أنها لم تعد آلية دفاع
الحيل الدفاعية شائعة ومألوفة عند جميع الناس وهم يلجأون اليها في كثير من المناسبات غير ان التعود عليها والاسراف فيها يدل على وجود حالة مستمرة من سوء التوافق ،وعلى وجود خلل او بداية اضطراب نفسي قد يقود صاحبه الى مشاكل ومضاعفات سلبية
- تعمل لا شعوريا بحيث لا يفطن الفرد اليها ومجرد قيامنا بها على مستوى الوعي فيعني أنها لم تعد آلية دفاع
الحيل الدفاعية شائعة ومألوفة عند جميع الناس وهم يلجأون اليها في كثير من المناسبات غير ان التعود عليها والاسراف فيها يدل على وجود حالة مستمرة من سوء التوافق ،وعلى وجود خلل او بداية اضطراب نفسي قد يقود صاحبه الى مشاكل ومضاعفات سلبية
تصنيف الحيل الدفاعية
من المجموعات الأقل نضجاً (غياب الوعي فيها أكبر) إلى الأكثر نضحاً
أولا: الدفاعات النرجسية Narcissistic Defenses:
وهنا لا نقصد الشخصية النرجسية أو السلوكيات النرجسية بل على العكس ... اغناء الشعور بالذات غائبا هنا ... والفصل بين الشعور بالذات والأخرين هنا غائم وضعيف
1) الإسقاط Projection
2) الانكار Denial
3) الانشطار Splitting
ثانياً: الدفاعات الغير ناضجة Immature Defenses:
تتصف الأنا بالهشاشة والضعف... ولهذا تستخدم آليات دفاعية تكشف عن هشاشيتها متل
4) الحصر Blocking
5) الارتداد Regression
6) الجسدنة Somatization
7) الاقحام (التقمص) Introjection
ثالثاً: الدفاعات الناجمة عن القلق Anxiety Defenses :
العُصابات ... ولكن حديثا تم استبدال كلمة عصاب ب (اضراب ناجم عن القلق)
8 ) الانزياح Displacement
9) الكظم Repression
10) عزل العاطفة Isolation of affect
11) الاستذهان Intellectualization
12) الانابة Acting Out
13) التسويغ Rationalization
14) تشكيل الارتكاس Reaction Formation
15) الإبطال Undoing
16) العدوانية المنفعلة Passive Aggressive
17) العزل (الافتراق)Dissociation
يتبع ....
وبالحقيقة هو معصب وما عم يقدر يلاقي طريقة يخبرها بانو هو معصب يمكن للابتعاد عن ذكر سبب تعصيبتو فبمثالنا هاد ... الزوج باستخدام هالآلية الدفاع، أوجد طريقة للتوازن النفسي ما بين احترامو لذاتو بعدم ذكر سبب غضبو "يمكن يكون موضوع محرج" وبين رغبتو الملحة بأنو تعرف زوجتو أنو معصب "يمكن مشان تداريه" 
لكن مع ولادة أخيه الأصغر رجع فقد السيطرة على نفسو وبتكثر حالات التبول الليلي وممكن حتى يطلب الرضاعة او يقوم بمص الابهام 
