كيف يصبح وزنك مثالي بدون رجيم

رواء الروح 30-08-2009 17 رد 2,193 مشاهدة
ر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته















اخواتي العزيزات:sa31:
اما بعد::
اكتب لكم عن الحقيقه التي لم نكن نعرفها من قبل وهي::
التفكير العميق بالاشياء السلبيه منذ الصغر

"كمثال:
انا متينه انا ماتضبط علي الملابس ألخ.......
يعني حطي في بالك انك رشيقه حتى تتبرمج في عقلك انك رشيقه وانسي انك بدينه دخلي في راسك دائماً انك جميله ورشيقه وتمتعي بالطعام مو لدرجة التخمه:21_93: يعني أهم شيء التغذيه السليمه وبعدي عن التفكير السلبي في كل شيء في حياتك انظري الى الحياه بصوره جميله اخبرنا الرسول الله صلى الله عليه وسلم قال: {تفائلو بالخير تجدوه } خلونا نبدْأ مع بعض :wink:ونشيل الافكار السيئه ونفكر بالايجابيه في حياتنا لكي نجد ما نريد


من معي :21_159:





















&
تسلمي يا قمر علي الموضوع الحلو ده
ا
الله يعطيك العافيه

تم التقييم

معلومات حلوه الله يثبتك على قول الحق يارب
س
ان شاء الله راح اكون اول من يسجل معاك
بس عندي طلب صغيرووون بس بدي منك تشجيع
وانا معك يا حبيبتي
.............
معلوماتي
الطول 163
الوزن 68
المطلوب 58
وان شاء الله معك راح كون رشيقة
د
الله يوفقك
ر
مشكورين كثير وان شاء الله مع بعض بنصير رشيقات واهم شيء التفكير الايجابي لما تِجون تنامو فكروا في الحياه بصوره جميله وحتى لو تشوفي عكس ذلك قولي لا غيري صوره بصوره جميله وارسمي لك حياه جميله ملأها التفائل وان شاء الله بنشوف كيف بنصير مرتاحين

ويارب يوفقنا جميعاً بما يرضاه عنا
خ
مشكوررررره على الموضوع
م
الله يوفقك
B
مشكووووووووووووره على النصايح
i
مشكووووووووووووره
أ
مشكوره اختي ..
ل
مرحبا حبوبه تسلمين قلبي عالموضوع

انا عندي عدم ثقه بشيئين بس تغلبت على واحد منهم

اللي اهم زيادة الوزن وجمال الشكل
اللي بديت ولله الحمد اتخلص منه الوزن
بالنسبه للشكل للحين متعقده مع ان الكل يكون اني جميله جدا انا ماعندي ثقه بملامح وجهي واذا قلت لاحد هالشي قاموا يضحكون علي يقولون من صجج انتي جميلة وايد انا المشكله عارفه اني حلوه ولله الحمد بس احس اذا انا وسط الناس ان ثقتي بنفسي معدومه وخصوصا ضحكتي احسها تغير ملامحي وتخليني بشعه لاني للاسف بدون ماحس افتح حلجي وايد:confused:
ص
تسلميييييييييييييين ياااقلبي
بجد معلووومه حلووووه مررررره
د
تسلمين يا قلبي
&

ر
مشكورين يا اخواتي واما انتي يا لخيالة ماشاء الله عليكي تغلبتي على مشكلة الوزن فهذا شيء جميل واما الثقه بالنفس انتي طول الوقت قولي انا جميله وانا لايهمني الاخرين واكثري من هذي الرساله للمخ مع التكرار سوف تلاحظين ذلك احمدي الله كثير وراح تشوفي انك اجمل امرأه في الكون
ا
ياعلي مااعدمك ع هالتشجيع ياقمر
.
تسلمين حبيبتي ع الكلام والتشجيع
X