كحة شديدة

الله يشفيك ..

أول شي ما تاخذي أي منتج من مشتقات الحليب لا كامل الدسم و لا منزوع مطلقا

كذلك السكر لأنو يهيج الكحة .. اما السكر المصنع أو الموجود في الفواكه

اذا في عندك عسل من النوع الممتاز خذيه مع زنجبيل و قليل من زيت السمسم .. و ادهني صدرك و حلقك بهذا الزيت

لكن أحسن شي للكحة و عن تجربة هو مغلي جذور اللوتس إن وجد .. مريح جدا

بس ما تنسي تمتنعي عن مسببات الكحة في أكلك