اول مشاركة لي من تجربتي الشخصية

لتفتيح الجسم:
جلسرين سائل عصير ليمون بمقدار ضعف الجلسرين اخلطيهما معا وضعيهما بالثلاجةواستخدمية قبل الحمام بنصف ساعة


لتفتيح البشرة خلال ربع ساعة:
3ملعقة ماي ورد
1ملعقة بودرة اطفال



للتنحيف:
نطحن الحبة السودا ونضع ملعقة منة بكوب ماي لمدة 15 دقيقةثم يشرب مرة صباحا ومرة مساءقبل الكل لمدة شهرين انا نزلت كيلوين:)


للتنحيف ايضاتجربت اختي:
عصير ليمون مركز على الريق



لازالة السلوليت:
1ملعقة شوفان مطحون
2ملعقة زيت اللوز
ندلك يوميا بحركة دائرية لمدة ربع ساعة

لشد البطن :
مرمرية ,بابونج,اكليل الجبل نضع في ابريق شاي ملعقة واحدة من كل مما سبقونشربه 3مرات باليوم من غير سكر


لشد الصدر:
خل التفاح يدهن به الصدر ثم نكون تحت الماي لمدة ربع ساعة ثم نغسل الجسم بماي ورد وماي بارد


لتخسيس الزنود:
زنجبيل بودرة خل تفاح وندلك الزنود به يوميا ولمدة اسبوعين والنتيجة ستظهر باذن الله


عصير تشربينه اذا ثقلتي بالاكل ولا تشربينه اذا ما كنتي ما كله كثير نصيحة من مجربة لانج راح تتعبين وتلعنين اليوم اللي سويتي فيه رجيم ههههههههههه:
عصير اناناس ك د ي دي او سيزر او ندى
2شريحة اناناس طبيعي او معلب ما تفرق
حبتين كيوي
حبتين ليمون اصفر
بعد الاكل بعشر دقايق




وهذي احلا خلطة ونتايجها روعة لا تفوتكم وما تتعب:
نحتاج الى صابونة بابايا+جلسرين سائل+كوب ماي ورد
الطريقة نبشر الصابونة ونحطها طول الليل بماي وردتصير مثل الكريم واذا كانت جامدة نضيف شوية ماي ورد
والجلسرين نحط العلبة كاملة وتحطين منها على جسمج كل يوم منهاواذا جيتي تتسبحين تتسبحسن بليفة البودي شوب اللي مثل اليد ولا تستخدمين ليفة الحمام المغربي لا نها تسبب سواد والنتيجة راح تبان بعد اسبوعين وللابط تحطين من هالخلطة كل يوم قبل النوم واذا قعدتي غسليها بماي عادي


وللامانة انا ما خذة هالخلطات من عدة منتديات وجربتها والنتيجة الحمد للة حلوة