ابيكم تشجعوني وتدعموني بالعزم والاارده

basma143 30-07-2009 4 رد 758 مشاهدة
b
انا ياعرايس من اربع سنوات سويت رجيم ونزلت خمس وعشرين كيلو والله رجعت كاني ام 15 سنه المهم ياعرايس حضرت زواج اخوي والكل شهق على ضعفي وخلال سنتين رجعت وزني واكثر وكل مره اعزم وبسوي رجيم يغريني الاكل واخرب الرجيم والله نفسيتي جدا متعبه وابي يوم الجمعه ابتدي واسوي رجيم وابيكم تشجعوني وتدعموني نفسيا ولكم مني خالص الشكر والاحترام واذا ماعليكم امر اذا عندكم نظام غذائي وصحي كتبوه لي
م
اختي الغالية..:X_hell1:

انا مستعدة معاكي اسوي الرجيم:salam:

و اللي انا ماشية عليه حاليا ..ان شاء الله

و هو رجيم النقاط::poster_vt:

هذا رابطه بواسطه هنوده المسملة (الله يخلي لها امها و يحفظها):flower:

http://forums.3roos.com/t466657.html

وطبعا دا الرجيم طول العمر لأنك تاكلي كل شي من غير اي حرمان..:21_92:

و اذا كنتي جادة يسير نكتب يومياتنا هنا و نبدأ..:cool2:

ارسلي لي رسالة على الخاص و خبريني برأيك..:Zd_bye_3:
]
اهم شي العزيمة . والارادة
والله تبغين الصدق . انتي اعملي الرجيم والرياضة بس لاتقولين حق احد
لان العذااال كثير . وممكن عطوك عين . وخلوك تحبين الاكل اكثر واكثر
وودك دايم تأكلين . ومستحيل تعملين رجيم :(
لاني انا صار لي هالشي :(
عين وربي عين :(
الله يبعد عنا الحساد :(
وانا بعد ناوية اعمل رجيييييييييييييييييم :)
ابغي احس بثقة بنفسي . وتصير عندي ارادة وعزيمة اكثر
وان شاء الله راح اكون معاك
وراح ابتدأ معاك من يوم الجمعه :)
وراح اتبع رجيم التمر واللبن :)
والله يقوينا ياارب :)
( وان شاء الله نوصل للوزن اللي نبغيه ويتحقق الحلم يااااااااااااااااااااااااارب )(f)

(f)(f)(y)(f)(f)
ف
اقري موضوعي وشوفي انا شسويت ...بيفيدج وبيرفع الاراده
http://forums.3roos.com/t471616.html

وبعد هذا http://forums.3roos.com/t471977.html
b
مشكورين حبيباتي واذا الله اراد الجمعه غدا ببتدي الرجيم دعواتكم لي
X