أبي مساعده

geed 16-07-2009 8 رد 915 مشاهدة
g
مراااحب ...
أنواع التوتر والقلق فيني خصوصا انا زواجي بعد رمضان ومانحفت ولا كيلو...
وزني زايد قرابه 30 كيلو ....أبي حل لاتقولون ريجيم أو مشي مانفع....أنا معي أرتفاع بالهرمونات وكنت مسويه ريجيم لمده شهرين ومعه مشي ساعه الا ربع وكمان كنت أخذ بذرة الكتان وبالاخر لمن رحت الدكتور قالي مانزلتي ولا كيلوووو>>>تحطمت :confused:
قالي مالك الاحبوب الزنيكال....لي اسبوعين أستعملها ومو حاسه بفرق أنا أهم شي ابي بطني يروح >>> يفشل :o
وكمان زنودي مترهله...
فرجوا همي بحل الله يفرج لكم دنيا واخره
U
مادري ليش انه ماحب هالادويه
حلج انج تحلين مشكله الهرمونات اول جوفي لج
دكتور شاطر و عالجي هالهرمونات و روحي بعد جيكي الغده يمكن عندج خمول فيها
لا سمح الله و ان شاء الله مع العلاج لين سويتي الرجيم و الرياضه راح ينزل وزنج
ه
حبيبتي يعني ازاي تقولي عايزه اخس من غير لاريجيم ولا رياضه
ماهم دول اللي ينحفو
بصي ياقمر
انتي وباقرب وقت تروحي لاخصائيه تغذيه شاطره
وهي هتعطيكي نظام وتمشي عليه وهي اكيد فاهمه حالتك
وابقي طمنينا حبيبتي
g
بحرينيه.com;9944044:
مادري ليش انه ماحب هالادويه
حلج انج تحلين مشكله الهرمونات اول جوفي لج
دكتور شاطر و عالجي هالهرمونات و روحي بعد جيكي الغده يمكن عندج خمول فيها
لا سمح الله و ان شاء الله مع العلاج لين سويتي الرجيم و الرياضه راح ينزل وزنج


شاكره اهتمامك انا مااحب الادويه بس الدكتور يقول خذيها
g
هنودة المسلمة;9944063:
حبيبتي يعني ازاي تقولي عايزه اخس من غير لاريجيم ولا رياضه
ماهم دول اللي ينحفو
بصي ياقمر
انتي وباقرب وقت تروحي لاخصائيه تغذيه شاطره
وهي هتعطيكي نظام وتمشي عليه وهي اكيد فاهمه حالتك
وابقي طمنينا حبيبتي


ياقلبي انا استمريت شهرين ع الريجيم من اخصائيه سمنه وكمان ع المشي ومانقصت ولا ربع كيلو....
.
حبيبتي ابتعدي عن هالادويه و انتي وراج زواااااج


العبي عالاوربت تراااك >> جهااز


و خففي آكل

امشي على نظام السعرات


وزنج جم انتي و طولج
ف
حبيبتي زنودج ممكن تروح بحمل الاثقال ... الي بوزن كيلو واحد بس ... عشان تنشد زنودج وما تطلع لج عضلات ...
g
.. الكويتية ..;9945887:
حبيبتي ابتعدي عن هالادويه و انتي وراج زواااااج





العبي عالاوربت تراااك >> جهااز



و خففي آكل


امشي على نظام السعرات




وزنج جم انتي و طولج



وزني 97 وطولي 160 انا مااكل كثير وسويت حميات ورياضه ومانزلت....عندي ارتفاع بالهرمون>>ماادري هو السبب او شنو.......فديت مرورك
g
فرح الهوى;9945918:
حبيبتي زنودج ممكن تروح بحمل الاثقال ... الي بوزن كيلو واحد بس ... عشان تنشد زنودج وما تطلع لج عضلات ...


شني اللي وزنها كيلو وكيف,,,,,,,,,شاكره اهتمامك
X