بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاه والسلام على سيدنا محمد اشرف الخلق وخاتم المرسلين
من غير رغي كتير انا هدخل في الموضوع على طول
باذن الله ان شاء الله انا زفافى يوم 29 الشهر الحالى
واختكوا بقا اللى هيا انا عندها بطن ما شاء الله وجسمى كله بس محتاج 4 أو 5 كيلوا بالكتير انى اخسهم بس مش عارفه اعمل ايه
وعمرى ما عملت دايت بس خايفه وشى يبهت اويخس محتاجه حاجه تنزلى منطقه البطن وتخسسنى عدد الكيلوات دى علشان الفستان يطلع مظبوط وفى نفس الوقت يفضل وشى منور وبيبنش عليه الاجهاد ولا لونه يطفى
ماذا تفعل لو كنت مكانى
وبجد بجد الحقونى علشان انا بقيت في العد التنازلى
كمان انا بحب الشيكولاته اوى والكوكا وكل الاكل التيك اواىاعمل ايه علشان اكرههم واخس من غير ما احرم نفسى
ربنا يسعدها ويجازيها خير عنى ويعدلها الحال اللى تتشرف وتتكرم وترد عليا
والصلاه والسلام على سيدنا محمد اشرف الخلق وخاتم المرسلين
من غير رغي كتير انا هدخل في الموضوع على طول
باذن الله ان شاء الله انا زفافى يوم 29 الشهر الحالى
واختكوا بقا اللى هيا انا عندها بطن ما شاء الله وجسمى كله بس محتاج 4 أو 5 كيلوا بالكتير انى اخسهم بس مش عارفه اعمل ايه
وعمرى ما عملت دايت بس خايفه وشى يبهت اويخس محتاجه حاجه تنزلى منطقه البطن وتخسسنى عدد الكيلوات دى علشان الفستان يطلع مظبوط وفى نفس الوقت يفضل وشى منور وبيبنش عليه الاجهاد ولا لونه يطفى
ماذا تفعل لو كنت مكانى
وبجد بجد الحقونى علشان انا بقيت في العد التنازلى
كمان انا بحب الشيكولاته اوى والكوكا وكل الاكل التيك اواىاعمل ايه علشان اكرههم واخس من غير ما احرم نفسى
ربنا يسعدها ويجازيها خير عنى ويعدلها الحال اللى تتشرف وتتكرم وترد عليا
