اسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان

ر

روزة روزة

عروس مشرقة

01-07-2009 | 01:49 AM

هناك بعض الأطعمة التي ينبغي علىالمعرضون لخطرالإصابة بالسرطان تجنبها بالتأكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحةالطبيعية مايكأدامز، ينبغي عليهم خصوصا وعلى الجميع عموما تجنب الأطعمة المحتويةعلى مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابةبالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ،الزيوت المهدرجة، و ا ل نترات. و لكن ما هيالأطعمة الأسوأ علىالإطلاق؟

وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمةمسببة للسرطانهي:

النقانق أوالهوتدوج:
بسبباحتواءها على نسب عالية من النترات، ينصح تحالف الوقاية منالسرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لمتستطع العيشبدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية منالنترات

اللحوم المعالجة و لحم الخنزير:
أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كمافي النقانق، واللحومالمعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحومالمشبعةالموجودة فيالخنزير أيضاً تساهم في السرطان.

الدونات:
الدوناتهي مشكلة مزدوجة و مسببة للسرطان ،أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض،السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجاتحرارة عالية. الدونات، يقول أدامز،ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطرإصابتكبالسرطان

البطاطس المقلية:
كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في د ر جات حرارةعالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عمليةالقلي.
" يقول أدامز" ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)

رقائق البطاطس،المقرمشات، والكوكيز:
كلها تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة.

لا تنسي التقييٌم ان كان موضوعي يستحق

ج

جداوية بوظبي1

عروس مشاركة

01-07-2009 | 02:05 AM

مشكوره اختي ع المعلومات القيمه والمفيده وان شاء الله نبعد عن السموم هذي ونحمي عيالنا منها:21_92:

س

سراب77

عروس جديدة

01-07-2009 | 02:33 AM

مشكوره حبيبتي نورتيني
اولادي مايكلون الا هاالاكل
الله يحميهم

s

samoha2009

عروس رائعة

01-07-2009 | 03:06 AM

ح

حـhazanـزن

عروس نشيطة

01-07-2009 | 03:57 AM

الله يبعد عنا وعنكم كل شر يارب ..

مشكور حبيبتي على هذي المعلومات..

ع

عزف الأمنيات

مشرفة سابقة

01-07-2009 | 04:40 AM

ا

ام احمد وشيماء

عروس ماسية

01-07-2009 | 09:35 AM

ر

روزة روزة

عروس مشرقة

03-07-2009 | 12:22 AM

تسلمون على الردود , واني نفس الحالة اولادي ياكلون هالاشياء وبوكت قريتها تشطرررررررررررررت بالطبخ ههههههههههه حتى يحبوه

س

سوسو ع

عروس مشرقة

03-07-2009 | 12:47 AM

شكرااااااااا عالافاده

أ

أسطورة بحرينية

عروس نشيطة

03-07-2009 | 12:24 PM

مشكوووورة والله يعطيج الف عافيه تحذير وايد مهم
الله لايبلانه ولايبالكم
تسلمين عيني

ل

ليلة هروب

عروس ماسية

04-07-2009 | 05:09 PM

مشكوره يا عسل

ا

الهمم العالية

عروس مبدعة

06-07-2009 | 05:53 PM

مشكورة أختي الله يستر

k

katkota1

عروس متألقة

07-07-2009 | 07:13 PM

جزآآآآآآآآآآآآآآآآآآكي الله خير

ه

هنودة المسلمة

مشرفة سابقة

08-07-2009 | 02:02 PM

موضوع مفيد جدا شكرا ياقمرررررر