قولي وداعا للكرش واليدين السمينة

a

albarona911

عروس متألقة

02-06-2009 | 03:32 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله بركاته
اليوم جايبتلكم خلطة بسييييطة لتنحيف الكرش واليدين السمينة بس ها أكيد مع تخفيف الوزن عشان يبان الفرق
هذي الوصفة من دكتورة تغذية
الوصفة عبارة عن:

ملعقة صغيرة شمر
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة زنجبيل أخضر مبشور
ملعقة صغيرة سنوت
(السنوت عندنا في السعودية اسمه كذا ماأدري في الدول الثانية شواسمه)

تضعي المقادير في كوب وتغلي ماء وتضعيه عليها لاتغلي المقادير أبدا
وتتركيها من ربع إلى نص ساعة
وتشربيه كل يوم قبل الغداء بربع ساعة
مرة واحدة يوميا

أنا للأمانة ماجربته بس ناويه إنشاءالله بكرة أشتري المقادير وبعد بكرة أبدأ

فيه خلطة ثانية تخرج السوائل الزائدة من الجسم وهذي مجربه بس إنشاء الله بكرة أكتبها
تنزل الوزن والكرش تحديدا

لاتنسوني من ثلاث حاجات:
الدعاء
الردود
التقييم

دمتم بصحة وعافية(f)(f)

ن

ناويه اعقل

عروس مبدعة

02-06-2009 | 05:15 AM

انا جربت خلطه تشبهها .. وهي الزنجبيل .. والكمون .. والنعنع .. والشاي الاخضر ..

روووووووووووووووعه بمعنى الكلمه .. كرشتي راحت وانا تو والده قيصري اهملتها شهر .. وطلع لي بطن .. ومن امس عزمت ارجع لها من اول وجديد .. صدق مذيبه للدهون ..

حبوبه كيف شكل الشمر ؟؟؟
والله يعطيك العافيه

ا

ام خديجة

عروس نشيطة

02-06-2009 | 09:26 AM

يادي الكرشة اللي مسببة لي ازمة نفسية
كل ما اشوف خلطة اقول بسويها
لكن الشغل والبيت والجهال وابوهم
الله يعينا
شكرا حبيبتي على الوصفة

m

my baby toto

عروس مشرقة

02-06-2009 | 02:32 PM

ميرسي حبي بس ما هو سنون عباره عن شو كيف شكله

بنجرب ان شاء الله وياريت تنزلي الخلطه التانيه انا بئنظارك حبيبتي

و

وشيقريه

عروس رائعة

02-06-2009 | 08:36 PM

شكرآآآآآآآآآآآ بس الشمر ممكن نستغني عنه

a

albarona911

عروس متألقة

02-06-2009 | 10:58 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
مشكورين حبيباتي ع المرور
الشمر هو نفسه السنوت أنا بس غلطت في الكتابة
بالنسبة للي تبي تحذف الشمر ترى له فوائد كثيرة وأنا نقلت الخلطة كما هي ماأدري ينفع نبدل وإلا لا وبالنسبة لشكل الشمر هو يشبه حبوب
الكمون لكن أكبر شوي ولونه أفتح لولقيت صورته بأنزلها مع الموضوع الثاني اليوم الصبح انشاءالله
تسلمون عالردود(f)(f)

ا

ام الغيد والجود

عروس مشرقة

03-06-2009 | 01:21 AM

شكرا حبيبتي على الوصفة

ت

تيا

عروس رائعة

07-06-2009 | 02:31 AM

d

day and night

عروس رائعة

07-06-2009 | 08:45 AM

جزاك الله خيرا

*

*المتألقة*

عروس متألقة

07-06-2009 | 10:59 AM

يعطيك العافية

ا

الدآنة

عروس مشاركة

07-06-2009 | 11:09 AM

شكرا

بس شنو الخلطة الثانية؟

a

albarona911

عروس متألقة

07-06-2009 | 07:55 PM

تسلمون حبيباتي ع المرور
يعطيكم العافية(f)(f)
أختي الدانة أنا نزلت الموضوع الثاني
بعنوان جبتلكم الخلطة الثانية رهيييييبة

أ

أم مناف

عروس متألقة

07-06-2009 | 07:58 PM

مشكورة حبيبتي والله ينفع بيك المسلمين والمسلمات وبشكرك أكثر على الصراحة
اللي بيجرب يقول جربت واللي ما جرب كمان يقول عشان ما حدش يغش الثاني
والله يباركلك ويرضا عليك ويغفرلك ويهديك زيصلحك ويصلحلك كل اللي بتعرفيهم مو بس اللي بتحبيهم آمين
وكمان ما نسيت تقييم عشان نكون كملنا الثلاثة اللي قلت عليهم سلام

م

مهالي

عروس نشيطة

10-06-2009 | 03:58 PM

الله يعطيك العافيه ويحقق لك ماتتمنين بس ابعرف الاخصائيه ذكرت تنفع لليدين السمينه قصدك الزنود بس اكيد مع تخفيف الاكل بس مره وحد في اليوم
موضوعك رائع يستاهل التقييم

a

albarona911

عروس متألقة

10-06-2009 | 06:38 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتي مهالي إيه نعم اليدين أقصد فيها الزنود
وبالنسبة للأكل للأمانة خالتي قالتلي ع الوصفة
سمعتها من دكتورة تغذية بس
ماقالتلي إذا مع تخفيف الأكل أو لا
بس أتوقع مع التخفيف عشان تحصلي
على نتيجة أفضل
تحياتي لك(f)(f)

أ

أم تكتك

عروس مشاركة

11-06-2009 | 12:18 PM

جزاك الله خيرا

ح

حلوة و دلوعة

عروس رائعة

11-06-2009 | 07:39 PM

[FRAME="15 70"]
[MARK="FF66FF"]
[B][I][FONT=Microsoft Sans Serif][SIZE=6][COLOR=white]مشكووووووووووو عزيزتي والله يوفقك ويسعدك

وجزاك الله كل خير على الوصفة السهلة والحمدلله كل

المكونات موجودة عندي لأني مع هذي الخلطات واشتري واترك

مااستمر على شئ

بس ان شاء الله بأذن الله بسوي طريقتك ويارب تنفع معاي

وشكرا مرة ثانيه وموفقة

دمتي بكل الود
[/MARK]
[/FRAME][/COLOR][/SIZE][/FONT][/I][/B]

ن

نجــــد

عروس ماسية

13-06-2009 | 04:42 PM

يعطيك العافية

م

ميمو81

عروس مشرقة

16-06-2009 | 07:06 AM

مشكوووووورة(f)

a

albarona911

عروس متألقة

17-06-2009 | 07:52 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
أم مناف أم تكتك حلوة ودلوعة
نجد ميمو81
تسلمون حبيباتي عالمرور (f):15: