بذوووور الرجله للتنحيف تفضلواااااااا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات إن شاءالله بخير

يابنات انا سمعت عن بذور الرجله انها تنحف وتسد الشهيه بس انا

استخدمتها الحين لي ثلاث

ايام واحس انها ما سدت نفسي عن الاكل ولا شي

المهم ابغى اسال اذا احد استخدمها وجربها ونفعت مهاه ونحف عليها

يفيدني ويقول لنا على

الطريقه الصحيحه لتناولها وتؤكل مطحونه ولا صحيحه وكم يبغا لها عشان

تبان النتيجه

والله يوفق ويسعد اللي ترد عليه دنيا وآخره والله ينحفنا كلنا على خير

آآآآآآآآآآآآآسفه طولتها وهي قصيره