الله يخليكم جاوبوني لايصير لي شي باول حمل

اسيرة الدمعه 06-07-2003 7 رد 888 مشاهدة
ا
السلام عليكم

حبايبي واخواتي

انا متزوجه وعمري 17 سنه الحين وماحملت الابعد 9 شهور من الزواج

بدون استشارة طبيب ولا علاج

وانا الحين بالشهر الرابع و بما اني صغيره حبيت تعطوني نصايح بالنسبه لفترة الحمل

بالنسبه لطريقة النوم بالذات ( واذا نمت على بطني الجنين يصير فيه شي ؟ او لا)

وبالنسبه للتغذيه والمعاشره الزوجيه :o وهل برك السباحه ماتصلح للحامل

يعني انها تسبح ببركه ؟ حتى لايدخل ماء للرحم وكثرة التقيؤ وخصوصاا الصباح لحد الان هل هي طبيعيه ؟:clap:

وابيكم تفيدوني بنصايح تنفعني بهالفتره وماتقصررون يالغاليين 0
ه
اهتمي بغذاءج حبيبتي وتوكلي على الله ولا تيلسين اتحاتين

اختج هفووف
m
حبيبتي انا ام لطفلين وانصحك اهتمي باكلج وبا النسبه للنوم لاتنامي على بطنك لانه موب زين حق البيبي اما با النسبه للتقيؤ فما تخافي انا يتم لين الولاده فكل شخص يختلف عن التاني بس هده عادي وطبيعي في الحمل واتمنى لك وللبيبي الصحه و العافيه واي سؤال انا موجوده اختك ام يوسف:)
ف
السباحه عاااادي ماتضر بالعكس أفضل رياضه للحامل هي السباحه لكن بدون عنف يعني المشكله في الحركه مو في دخول المويه للرحم فهمتيني
أ
بالنسبة للرقاد سمعت بإمكان الحامل ترقد بالطريقة اللي تريحها ..
لأن الله سبحانه موفر للطفل الحماية اللازمة .. بالأغشية المحيطة والسائل ..
والسباحة بعد سمعت انها أنفع رياضة للحامل وتسهل الولادة ..
والتقيؤ شي عادي بالنسبة للحامل .. واذا متعبج وايد قولي للدكتورة وبتعطيج حبوب للوعة ..
والمعاشرة الزوجية عادي .. بس بلطف ومن غير ضغط عالبطن ..
والأكل اهتمي فيه زين وخصوصا مصادر الحديد والكالسيوم ..
مثل البيض والحليب .. والخضروات والفواكه ..
بس لا تبالغين عن يزيد وزنج .. وما تقدرين تنزلينه عقب ..
انا مثلج في الشهر الرابع .. لكن بالطفل الثاني ..
وأي استفسار حاااااااضرة .. لا تستحين .......... :D
والله يسهل علي وعليج وعلى كل الحوامل ............ :)
م
هلا حبيبتي

الله يقومك بالسلامه

بالنسبه للنوم:
يفضل أنه يكون على أحدى الجانبين وأنتي أختاري الجنب الي يريحك

والسباحه في البركه:
كويسه لاكن مثل ماقالت الأخت بهدوء بدون عنف لأن العنف قد يسبب
أضرار للبيبي

والتقيؤ:
شي طبيعي وعادي جدااا
وأنصحك أنك تاكلين بسكويت ناشف قبل ماتقومين من فراشك بربع ساعه
يعني تحطي بسكويت على الكوميدينه ولما تصحين تاكليها من دون
ماترفعين نفسك وبعد ربع ساعه قومي
وأنشاء الله راح تلاحظين أنه التقيؤ يخف على طول اليوم

والجماع:
عادي بدون عنف

والتغذيه :
أكلي بأتزان وبدون مبالغه أو تقصير
1- الحوم والبيض والسمك والكبد
2- كثري من الحليب ومشتقاته حوالي 4 أكواب حليب في اليوم
3-كلي فاكهه والخضار ولاتتهاونين فيها لأنها مفيده جدااااا للطفل
4-والرز والخبز والبطاطس والخبز الأسمر
5- وبعض مصادر الطاقه " ازيت والزبد السمن لاكن بأعتدال
لأنه الأفراط راح يسبب سمنه مراح تقدرين تتخلصين منها بسهوله

وبما أنه عمرك صغير حاولي تتناولين الطعام بعنايه لأنك أنتي في طور نمو
والبيبي هم راح يكون بطور نمو والله يسهل عليك

ولو بقيتي شي أنا حاضره لأن عندي شوية خبره لأن هذا مجال دراستي
لأني أنا طالبة جامعه وتخصص تغذيه

أختك
العواطف
H
يا اختي اسيرة الدمعه
ان شاء الله بتصير اسيرة الفرح والسعاده
الاخوات ماقصروا 000 وقالولك كل شي 000
انا ام لطفل وهو عمره 4 اشهر يعني لسه متذكره كلام الطبيب
الاهم شي بهل فتره الحديد يكون عندك منيح 000 يعني ما يكون عندك فقر دم 000 والكالسيوم 000
يعني اهتمي باكل الخضراوت كتير كتير والفواكه اهم غذاء للطفل
اواذا ما بتحبي الحليب فيك تاكلي المكسرات كتير كتير مفيده
وبتعطي وزن للبيبي ومغذيه جدا
انا كان معي فقر دم والبيبي صغير الحجم قالتي الدكتوره عليك بالسلطه والكبده والسبانخ واهم شي المكسرات
والحمد لله بشهرين عوضت الدم وصار حجم البيبي كتير كتير منيح وخلق ووزنه 3.750 كيلو شو بنبسطي لما بيكون صحته منيحه
يعني يا حبيبتي اهتمي باكل شي مفيد
ولاتنسي العصير الطازج وعليك بعصير الجزر لانه بيقوي المناعه عندك
وبالنسبه للنوم لازم يكون على احد الجوانب مشا ما تتغطي على البيبي
والرياضه منيحه وبتهون الولاده عليك
والتقيؤ ان شاء الله نهايه هل شهر بيزول وفي بعضهن بيضل معهن لاخر الحمل بس ان شاء الله بيزول
ولازم بعد شهر تحسي بحركه البيبي وحاولي انك تلمسي على بطنك يعني وكانك عم تلعبيه وهو بيشعر فيك 000 ويسمعك
والله يهون عليك هل فتره وتقومي بالسلامه
واي استفسار انا حاضره 000
على فكره لازم تراجعي الطبيب مشان تتاكدي من ان كل الامور طبيعيه
انا راجعت الطبيب من اول شهر وكنت روح كل شهر مره اطمن عن حالت الجنين 0000 لاتتركي حالك واهتمي بحنينك
فهذه نعمة قد انعم الله عليك بها فحافظي عليها من وهيه بطنك
فأنت مسؤله عن ذالك يوم القيامه
اتمنالك الصحه والعافيه 000وحمل مريح 000 وولاده سهله
ان شاء الله ما كون طولت عليك وثقلت 0000
:( :(
:cool:
f
الله يسهل عليج ان شاءالله:smile:
X