حبوب الحديد والفوليك اسيد ؟

السلام عليكم


بنات انا سقطت من اسبوع ..
وعندي سؤال .. هل عادي اخذ الحين حبوب فيها حديد وفوليك اسيد؟ الدكتوره كانت واصفتهم لي لما كنت حامل .. فهل اخذهم ولا لا؟؟

انا ابيهم عشان شعري خفيف وابيه يصير كثيف لان الحديد زين على ماعتقد .. واظن ان عندي فقر دم .. لان لما كنت حامل قالتلي الدكتوره دمج نازل شوي .. ومن يومين كنت اشتغل فالمطبخ وانا منزله راسي وفجأه حسيت بدوخه وهبوط ورحت ارتاح ..

فهل عادي اخذ الحبوب ولا لا ؟؟ واذا صار حمل عادي ولا لا ؟؟

شتنصحوني فيه؟