ماهي كريمات التبيض الي ماتضر بالحامل تكفووون ساعدوني؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم يالغالين ان شااااء الله بخير

بصراحه هالايام حالتي النفسيه سيئه واتمنى انكم تساعدوني انا حامل لي شهر ونصف
وسمرت لدرجه ماتتصوروها مع ان بشرتي فاتحه بالمره لونها اصفر ومع هذا سمرت وصارت شاحبة
وخاصة وجهي ورقبتي
هذا الحمل الثالث لي وكعادة كل مره يحصل معي هيك لكن هالمره ساءت حالتي النفسيه لاني توظفت وصرت اختلط بالمجتمع اكثر ساعدوني الي عندها كريم بوصفة دكتورها بالله تدلني عليه
وجزاكم الف خير