السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
عندى مشكلة بالنسبة لى خطيرة ولكن لغيرى لا ادرى و هو اننى خجولة جدا جدا جدا :oولا اتحدث مع الناس كما يجب على !دائما لا اجد ما اقوله دائما ينادوننى بالخجوله حتى مع عائلتى واخوتى كنت دائما منطوية على نفسى ولست إجتماعية ولا احب مخالطة الناس لا ادرى ما السبب هل المشكلة فى أنا !ام ان اهلى لم يعودونى منذ صغرى على مخالطة الناس رجاء من عنده حل لمشكلتى يلحقنى به لأننى الأن عمرى 21 سنة ولست جريئه كما يجب إلى متى سأبقى هكذا
الخجل
ن
15-04-2009 | 12:19 PM
ا
15-04-2009 | 12:55 PM
غاليتي مشكلتك بسيطه والخجل هالايام يبحثون عنه البنات وهذا شي عادي وطبيعي
بس شخصيتك مثل ماذكرتي من الصغر انطوائيه وهاديه بس غاليتي حاولي تحتكين بالناس اكثر او تدرين تابعي برامج او اقري كتب علشان تكون عندك الجرأه ف التحدث مع الغير وعطي نفسك الثقه اكثر وتحدي نفسك واثبتي وجودك وكلها ايام وبيتغير كل شي للاحسن يالغاليه
اتمنى اكون افدتك بشي
تقبلي تحياتي
بس شخصيتك مثل ماذكرتي من الصغر انطوائيه وهاديه بس غاليتي حاولي تحتكين بالناس اكثر او تدرين تابعي برامج او اقري كتب علشان تكون عندك الجرأه ف التحدث مع الغير وعطي نفسك الثقه اكثر وتحدي نفسك واثبتي وجودك وكلها ايام وبيتغير كل شي للاحسن يالغاليه
اتمنى اكون افدتك بشي
تقبلي تحياتي
S
15-04-2009 | 03:21 PM
اختي حلو الخجل لكن اب درجاات فانا انصصحج عيشي حياتج وضحكي وسوللفي تراج بعدج صغييرة لا تجيبين الهم لي نفسسسج عيشي الدنيا كوني صدقات وطللعي معاهم
ت
15-04-2009 | 05:12 PM
السلام عليكم حبيبتي
أنا كنت مثلك خجولة كثير بس تغيرت الحمد لله وصرت إجتماعية "كثير"
الحل إنك دايما تلقين الناس بأبتسامة وتسأليهم عن حالهم وتظهرين أهتمامك فيهم بدون الدخول في خصوصياتهم أبدا وتظهري ملاحظتك لصفاتهم الطيبة وتتغاضي عن الصفات السيئة وتكوني مستمعة جيدة .. وصدقيني رح يحبوك كثيررررررررررر بدرجة ماتتخيلها ويسعوا أنك تكوني صديقتهم ويحبوا يلاقوك دايما ورح تكوين صداقات كثيرة
أول شئ عززي ثقتك بنفسك دايما وفي عقلك ..
بالبداية حاولي تعملي محادثات بسيطة في التجمعات مع البنت اللي جنبك .. مع الوقت رح تتخلصي من الخجل لأنه شئ وهمي الانسان يزرعه في تفكيره .. وبامكانه يتخلص منه مش شئ مستحيل أبدا والدليل أني كنت خجولة جدا جدا في مراهقتي والحين تخلصت منه بنسبة 95% بالمية ...
أنا كنت مثلك خجولة كثير بس تغيرت الحمد لله وصرت إجتماعية "كثير"
الحل إنك دايما تلقين الناس بأبتسامة وتسأليهم عن حالهم وتظهرين أهتمامك فيهم بدون الدخول في خصوصياتهم أبدا وتظهري ملاحظتك لصفاتهم الطيبة وتتغاضي عن الصفات السيئة وتكوني مستمعة جيدة .. وصدقيني رح يحبوك كثيررررررررررر بدرجة ماتتخيلها ويسعوا أنك تكوني صديقتهم ويحبوا يلاقوك دايما ورح تكوين صداقات كثيرة
أول شئ عززي ثقتك بنفسك دايما وفي عقلك ..
بالبداية حاولي تعملي محادثات بسيطة في التجمعات مع البنت اللي جنبك .. مع الوقت رح تتخلصي من الخجل لأنه شئ وهمي الانسان يزرعه في تفكيره .. وبامكانه يتخلص منه مش شئ مستحيل أبدا والدليل أني كنت خجولة جدا جدا في مراهقتي والحين تخلصت منه بنسبة 95% بالمية ...
ن
15-04-2009 | 05:51 PM
اهلا بك اختي العزيزة
اختي بداية هناك فرق شاسع ما بين الخجل الاجتماعي و الحياء
الحياء هو خلق اسلامي رفيع و محبذ في مجتمعنا الاسلامي
اما الخجل الاجتماعي وهو عبارة مشكلة نفسية اجتماعية ناتجة عن اسلوب خاطئ في التربية منذ الصغر و تتمثل في الانطواء و عدم الرغبة في مخالطة الناس و الابتعاد عنهم و ايضا تتمثل في تسارع في نبضات القلب و خوف و تسارع في التنفس و بحة في الصوت و تاتاة في الكلام
و غيرها من الاعراض النفسية الاخرى
طبعا اختي يجب ان تحل مشكلة الخجل و بطمنك حلها باذن الله سهل جدا
طبعا ان شاءا لله راح اساعدك و اعطيك موقع لاخصائي معروف
و هو يحل المشكلات الشديدة التي مثل هذه في اسبوع فما بالك لو كانت
المشكلة خفيفة نوعا مثل مشكلتك على هوى ما قلتي !!!!!!!!!!!!!
حبيبتي لانه في شئ اسمه رهاب اجتماعي وو هذا المصابين فيه لا يخرجون من البيت ابداا و لا حتى من غرفتهم و الاغلبية يصابون باكتئاب مع فوبيا مثل امراض اخرى و الله اعلم ((اللهم عافينا ))
فان شاء الله راح امدك بموقع هذا الدكتور الرائع على الخاص
و بطمنك و انا متاكدة %% انه مشكلتك باذن الله محلولة و باسرع و قت وبكل سهولة
اطمني و رحي نفسك و بالك و لا داعي للقلق من الان فصعدا
اختك في الله
نجمة البياض الناصع المورد
اختي بداية هناك فرق شاسع ما بين الخجل الاجتماعي و الحياء
الحياء هو خلق اسلامي رفيع و محبذ في مجتمعنا الاسلامي
اما الخجل الاجتماعي وهو عبارة مشكلة نفسية اجتماعية ناتجة عن اسلوب خاطئ في التربية منذ الصغر و تتمثل في الانطواء و عدم الرغبة في مخالطة الناس و الابتعاد عنهم و ايضا تتمثل في تسارع في نبضات القلب و خوف و تسارع في التنفس و بحة في الصوت و تاتاة في الكلام
و غيرها من الاعراض النفسية الاخرى
طبعا اختي يجب ان تحل مشكلة الخجل و بطمنك حلها باذن الله سهل جدا
طبعا ان شاءا لله راح اساعدك و اعطيك موقع لاخصائي معروف
و هو يحل المشكلات الشديدة التي مثل هذه في اسبوع فما بالك لو كانت
المشكلة خفيفة نوعا مثل مشكلتك على هوى ما قلتي !!!!!!!!!!!!!
حبيبتي لانه في شئ اسمه رهاب اجتماعي وو هذا المصابين فيه لا يخرجون من البيت ابداا و لا حتى من غرفتهم و الاغلبية يصابون باكتئاب مع فوبيا مثل امراض اخرى و الله اعلم ((اللهم عافينا ))
فان شاء الله راح امدك بموقع هذا الدكتور الرائع على الخاص
و بطمنك و انا متاكدة %% انه مشكلتك باذن الله محلولة و باسرع و قت وبكل سهولة
اطمني و رحي نفسك و بالك و لا داعي للقلق من الان فصعدا
اختك في الله
نجمة البياض الناصع المورد
C
15-04-2009 | 11:25 PM
تعوذي من الشيطآن
واشغلي نفسج بالصلاة والطاعه والأستغفااار
واشغلي نفسج بالصلاة والطاعه والأستغفااار
ا
16-04-2009 | 12:07 AM
توته الصغيرونة;9225943:
السلام عليكم حبيبتي
أنا كنت مثلك خجولة كثير بس تغيرت الحمد لله وصرت إجتماعية "كثير"
الحل إنك دايما تلقين الناس بأبتسامة وتسأليهم عن حالهم وتظهرين أهتمامك فيهم بدون الدخول في خصوصياتهم أبدا وتظهري ملاحظتك لصفاتهم الطيبة وتتغاضي عن الصفات السيئة وتكوني مستمعة جيدة .. وصدقيني رح يحبوك كثيررررررررررر بدرجة ماتتخيلها ويسعوا أنك تكوني صديقتهم ويحبوا يلاقوك دايما ورح تكوين صداقات كثيرة
أول شئ عززي ثقتك بنفسك دايما وفي عقلك ..
بالبداية حاولي تعملي محادثات بسيطة في التجمعات مع البنت اللي جنبك .. مع الوقت رح تتخلصي من الخجل لأنه شئ وهمي الانسان يزرعه في تفكيره .. وبامكانه يتخلص منه مش شئ مستحيل أبدا والدليل أني كنت خجولة جدا جدا في مراهقتي والحين تخلصت منه بنسبة 95% بالمية ...
(y)(y)(y)
وانا كمان كنت زيك تمام وبالظبط ده اللى انا عملته
وانا كمان كنت زيك تمام وبالظبط ده اللى انا عملته
ر
16-04-2009 | 01:16 AM
بس الخجل حلو ومطلوب بعض الاحيان بكرا لما تتزوجي حيروح منك الخجل ..
ر
16-04-2009 | 01:20 AM
توته الصغيرونة;9225943:
أول شئ عززي ثقتك بنفسك دايما وفي عقلك ..
بالبداية حاولي تعملي محادثات بسيطة في التجمعات مع البنت اللي جنبك .. مع الوقت رح تتخلصي من الخجل لأنه شئ وهمي الانسان يزرعه في تفكيره .. وبامكانه يتخلص منه مش شئ مستحيل أبدا والدليل أني كنت خجولة جدا جدا في مراهقتي والحين تخلصت منه بنسبة 95% بالمية ...
كلامك 100%100
ج
16-04-2009 | 03:36 AM
اختي اني بعد كنت خجوله وانطوائيه
بس في الكليه تعرفت على البنات يعني بس صديقتي الا اكلمهم
والحين تزوجت مع اهل زوجي اكيد لازم في طلعات وزيارات للاهل واشوي اشوي ايرووووووووح الخجل
بس في الكليه تعرفت على البنات يعني بس صديقتي الا اكلمهم
والحين تزوجت مع اهل زوجي اكيد لازم في طلعات وزيارات للاهل واشوي اشوي ايرووووووووح الخجل
A
16-04-2009 | 04:20 AM
توته الصغيرونة;9225943:
السلام عليكم حبيبتي
أنا كنت مثلك خجولة كثير بس تغيرت الحمد لله وصرت إجتماعية "كثير"
الحل إنك دايما تلقين الناس بأبتسامة وتسأليهم عن حالهم وتظهرين أهتمامك فيهم بدون الدخول في خصوصياتهم أبدا وتظهري ملاحظتك لصفاتهم الطيبة وتتغاضي عن الصفات السيئة وتكوني مستمعة جيدة .. وصدقيني رح يحبوك كثيررررررررررر بدرجة ماتتخيلها ويسعوا أنك تكوني صديقتهم ويحبوا يلاقوك دايما ورح تكوين صداقات كثيرة
أول شئ عززي ثقتك بنفسك دايما وفي عقلك ..
بالبداية حاولي تعملي محادثات بسيطة في التجمعات مع البنت اللي جنبك .. مع الوقت رح تتخلصي من الخجل لأنه شئ وهمي الانسان يزرعه في تفكيره .. وبامكانه يتخلص منه مش شئ مستحيل أبدا والدليل أني كنت خجولة جدا جدا في مراهقتي والحين تخلصت منه بنسبة 95% بالمية ...
أنا مع الاخت توتة
كله خطوة خطوة
الاول في تجمعات صغيرة من معارفك وصاحباتك
بعدين تبتدي تخرجي بره التجمعات دي
ربنا يوفقك ياقمر